حاملہ خوشگوار توقعات اور پریشانی کا وقت ہے. تقریبا ہر عورت اپنے بچے سے ملاقات کرنے میں خوش ہے. 9 مہینے کے لئے عورت بہت سی چیزیں کرنے کی ضرورت ہوتی ہے اور خاص طور پر پچھلے مہینے سنبھالے جاتے ہیں. یہ ضروری ہے کہ آپ کو ترسیل کے عمل کے لئے تیار کریں اور بچے کے لئے تمام حالات پیدا کریں. بچے کی پیدائش کے لئے ایک عورت کی تیاری ایک نفسیاتی رویہ دونوں میں شامل ہے اور ایک پیچیدہ عمل کے لئے جسم کی تیاری بھی شامل ہے.
آپ کو پیدائش دینے سے پہلے کیا کرنے کی ضرورت ہے؟
جسم کی تیاری
اس میں ابتدائی غذا شامل ہوسکتی ہے، پرینیمم، مونڈنے، پیدائشی اور زیادہ سے پہلے جسم کو صاف کرنا. یہ تمام طریقہ کار کی پیدائشی عمل کی حفاظت اور سہولت میں مدد ملتی ہے. اگرچہ وہ فطرت میں مشورہ دیتے ہیں، ہر عورت کو یہ سمجھنا چاہئے کہ یہ بہت اہم ہے.
بچے کی پیدائش سے پہلے غذا
ڈاکٹروں کو ایک خاص غذا پر عمل کرنے کی سفارش ہے. لیبارٹری کے آغاز سے پہلے ایک مہینے، آپ کو جانور پروٹین (مچھلی، گوشت، انڈے، دودھ) کی مقدار میں کم کرنے کی ضرورت ہے، آپ کھیتی دودھ کی مصنوعات، اناج، سبزیوں کا کھانا کھا سکتے ہیں. دو ہفتوں کے بعد اناج اور روٹی کو ہٹانے کے لئے ضروری ہے، کھیتوں کی دودھ کی مصنوعات اور سبزیوں کی خوراک چھوڑ دیں. یہ آنت کی تھوڑی رہائی کی اجازت دے گی. خاص طور پر چونکہ خواتین کو پیدائش دینے سے پہلے عام طور پر ایک بھوک ہے، پیٹ پر بڑھتی ہوئی بچے پر دباؤ اور جستجوؤں کے راستے بھاری خوراک سے نمٹنے کے لئے مشکل ہے. بچے کی پیدائش کے دن، جب ایک عورت کو سنجیدگی محسوس ہوتی ہے اور پانی پہلے سے ہی چلے جاتے ہیں تو یہ بہتر نہیں ہے کہ کھانا کھائے. سب سے پہلے، ترسیل کے دوران پیٹ خالی ہونا چاہئے، اور دوسرا، سنبھالنے کبھی کبھی متلی ثابت ہوتا ہے.
اینیما کے ساتھ ترسیل سے قبل جسم کو صاف کرنا
مزدور کی ابتدا میں گھر میں اس طریقہ کار کو بہتر بنانے کے لئے بہتر ہے. یہ کم دردناک ہوگا. بچے کی پیدائش کے دوران اندرونی سے خارج ہونے والے مادہ کو کم کرنے کے لئے اینیما بنایا جاتا ہے.
ڈیلیوری سے پہلے بچانا
قبل ازیں، پیدائش دینے سے پہلے روس میں منقطع ایک لازمی طریقہ کار تھا. لیکن اب ہمارے رکاوٹوں کے ماہرین کے ماہرین نے مغرب میں خود مختار کرنے کی کوشش کی اور ماؤں کو اسپتال منتقل کرنے کی ضرورت نہيں. لہذا آپ کو پیدائش سے پہلے شیڈو کرنے کی ضرورت ہے - یہ آپ پر ہے. اگر آپ اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ آپ بغیر کسی کٹائی کو صاف کرسکتے ہیں، تو بہتر نہیں ہوتا ہے کہ اس سے بچاؤ نہ ہو، کیونکہ انفیکشن کٹ کے ذریعے حاصل ہوسکتی ہیں. آپ ہسپتال کی انتظامیہ سے بھی پوچھ سکتے ہیں، وہ کس طرح جڑی بوٹیوں کے بالوں کو منحصر کرتے ہیں.
بچے کی پیدائش سے قبل صفائی
36 ہفتوں سے، پیدائشی واال کی صاف کرنا ضروری ہے. حفظ الصحہ کیا جاتا ہے تاکہ پیدائش کے وقت ماں کے ممکنہ انفیکشن بچے کو منتقل نہیں کیا جائے. اس کے علاوہ، اگر ماں کی اندام نہانی میں سوزش ہو تو، یہ اندام نہانی mucosa میں درختوں کا سبب بن سکتا ہے. پیدائش سے قبل پیدائش سے پہلے کی والدہ کی صفائی، اینٹی پیپٹیک حل، سپپوپوٹریٹریز، طبی ٹیمپسن کے ساتھ کیا جاتا ہے. بہت سے طریقوں ہیں، شرکت کرنے والے ڈاکٹر کی طرف سے ایک موزوں طریقہ پیش کی جا سکتی ہے.
ڈیلیوری سے قبل پیراینٹل مساج
وقفے سے بچنے کے لۓ، بچے کی پیدائش کے لئے ایک کروٹ تیار کرنا ضروری ہے. مساج تیل کی مدد سے کیا جاتا ہے اور جلد کی لچک میں اضافہ کرنا ہے. ذہنی جمناسٹکس بھی بہت آسان ہو جائیں گے.
بچے کے ساتھ ملاقات کی تیاری
بچے کو جنم دینے سے قبل اوپر کے طریقہ کار کے علاوہ، ایک عورت کو اپنے بچے کی ملاقات کے لئے تیار ہونا چاہئے. ضروری ہے کہ ایک کمرے، کپڑے اور دیکھ بھال کے لئے ضروری سب کچھ تیار کریں. یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ کسی عورت کے آگے کسی کی پیدائش کے وقت ہمیشہ کسی بھی وقت ہو. اگر گھر میں بچے موجود ہیں تو یہ فیصلہ کرنا ضروری ہے کہ عورت ہسپتال میں موجود ہے جب تک وہ رہیں گے.
زچگی کے گھر کے لئے ضروری چیزوں کی تیاری
پیدائش ضروری چیزوں کے ساتھ ایک بیگ جمع کرنے سے پہلے گزشتہ دنوں میں ضروری ہے. یہاں آپ کو مفید تلاش کیا جا سکتا ہے:
- bathrobe؛
- موزے،
- gaskets،
- حفظان صحت کی اشیاء (دانتوں کا صاف، صابن، وغیرہ)
- پیسے،
- بچے کے لئے لباس کا سیٹ
- تولیے
یہ فہرست ہسپتال کے قواعد پر منحصر ہے. ہسپتال کی انتظامیہ کے ساتھ بات کرنے کے لئے ضروری ہے کہ آپ کو پیدائش دینے سے قبل اور آپ کے ساتھ کیا کرنا ہوگا. مثال کے طور پر، کچھ ہسپتالیں گھر کے کپڑوں کو قبول نہیں کرتے ہیں، وہ اپنی ڈریسنگ گاؤن اور موزوں کو چھوڑ دیتے ہیں. یہاں تک کہ سب سے چھوٹی چیزوں سے پوچھ گچھ نہیں ہچکچاتے ہیں، شاید آپ کی تجسس ترسیل کے عمل کو آسان بنانے اور اس دن کو سب سے زیادہ خوشگوار اور یادگار بنانے میں مدد ملے گی.