مچھر جاسٹریس کے ساتھ غذا - ایک متوقع مینو

آروسی گیسٹرائٹس ایک سنگین بیماری ہے جو پیچیدہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے. تھراپی کا ایک اہم جزو مناسب غذائیت ہے، جس کے بغیر اسے ٹھیک کرنے کے لئے ناممکن ہے. پیٹ کے خاتمے کے جراثرت کے ساتھ غذا طویل ہے اور اسے کم از کم ایک ماہ کے لئے دیکھنا ہوگا، اور اس کے بعد، کئی سالوں تک، آپ کو مکمل علاج تک تکلیف دہ خوراک کی ضرورت ہوگی.

تیز آلودگی گیسٹرائٹس کے ساتھ غذا

ایک مینو کو مناسب طریقے سے تیار کرنے کے لئے، آپ کو اس بیماری میں غذائیت کے موجودہ اصولوں پر غور کرنا ہوگا:

1. ترجیح دینے کے لئے کھانا کھڑا ہے، جو آسانی سے کھایا جاتا ہے اور پیٹ کے لئے بھاری نہیں ہے. چربی، خام اور خام سبزیوں سے بچنے کے لئے ضروری ہے.
2. مچھروں کے گیسوں کے لئے غذا کا مینو بہت معمولی نہیں ہونا چاہئے اور جزوی غذائیت پر ترجیح دیتے ہیں. اس کا شکریہ، بھوک محسوس نہیں کیا جائے گا، اور وہاں بہت گیسٹرک رس نہیں ہو گا.
3. حصوں کو بڑے نہیں ہونا چاہئے اور زیادہ سے زیادہ سائز 200-300 جی ہے.
4. آپ بہت گرم یا سردی کا کھانا نہیں کھا سکتے ہیں، لہذا بہترین گرمی میں کھانے کا بہترین طریقہ ہے.
5. چربی کا کھانا آہستہ آہستہ اور اچھی طرح سے سفارش کی جاتی ہے.
6. اضافے کے دوران یہ ابلاغ اور سٹوڈڈ فوڈ پر ترجیح دینے کے لئے ضروری ہے، اور یہ بہتر ہے اگر وہ مائع یا زمین کے فارم میں ہوں.

erosive gastritis کے ساتھ نمونہ غذا مینو

اپنے غذا کی ترقی کے قابل ہے، موجودہ قوانین پر اعتماد مثال کے طور پر، آپ اس مینو کا اختیار استعمال کرسکتے ہیں:

1. ناشتا: casseroles اور unsweetened سبز چائے کی خدمت.
2. سنیک: خشک گوشت کے ساتھ کوکو.
3. دوپہر کا کھانا: مٹی کا سوپ grated فارم، ابلا ہوا آلو، چکن کٹلیوں، بھاپ، اور کتے کی کمی کا سبب ہے.
4. سنیپ: بیری جیلی.
5. ڈنر: طرازی، مکھن اور پنیر کے علاوہ پکایا اور خشک پھلوں کا مرکب.
6. سونے جانے سے پہلے: 1 چمچ. کیفیر.