تمباکو نوشی کی ترسیل سنڈروم

اگر آپ تمباکو نوشی سے نکلتے ہو تو، مختلف اجزاء اور نظام کے کام میں دشواری ہوسکتی ہے، کیونکہ نیکوٹین پورے جسم کی میٹابولک عمل سے مداخلت کرتی ہے. تمباکو نوشی کرنے سے نصف جنگ ہے، اور پھر دوبارہ شروع نہیں ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ نے تمباکو نوشی کی روک تھام سنڈروم، یا "توڑ" کے ساتھ نقل کیا ہے، جیسے لوگ اسے کہتے ہیں.

علامات

دل

سب سے پہلے، یہ دل اور خون کی برتن ہے. جب آپ تمباکو نوشی کرتے تھے تو، نیکوتین نے خون کی وریدوں کو محدود کردیا اور بلڈ پریشر کو بڑھا دیا. اس نے فعال گردش کا احساس بنایا. جیسے ہی نیکوتین کی واپسی سنڈروم ہے، آپ محسوس کرتے ہیں کہ دباؤ گر گئی ہے، چکنتا، کمزوری، کارکردگی کا نقصان ہوتا ہے.

ان علامات کے ساتھ نمٹنے میں کیفین کی مدد ملے گی - اس کا اثر نیکوٹین، ویسیکرنٹریٹنگ، جیسے ہی ہے، لیکن اگر آپ ایک دن دو کپ کے اندر رہیں تو یہ ایک نئی نقصان دہ علت میں تبدیل نہیں ہوتا .

سانس لینے

یقینا، واپسی سنڈروم سایہ نظام کو بھی متاثر کرے گا. تمباکو نوشی منسلک کی فعال توقع میں حصہ لیتا ہے، جو دھواں کے ساتھ جلانے کے جواب میں برونچی پیدا کرتی ہے. جب تم تمباکو نوشی سے نکلتے ہو تو، مشین پر سلیما جاری رہتی ہے، لیکن برتن اسے نیکوتین محرک کے ساتھ کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ اسے کھانچنے کا ناممکن ہے. انفرادی معاملہ میں سنڈروم نیکوٹین کو کب تک ختم کرے گا - لیکن انفرادی معاملہ ہے، لیکن اسپتم کی حوصلہ افزائی کی تیز رفتار میں مدد کرنے کے لئے یہ ایک تحریک ہے جو تیزی سے سانس لینے کی حوصلہ افزائی کرتا ہے.

میٹابولزم اور ہضم

اکثر، جو تمباکو نوشی سے شکایت کرتے ہیں کہ وہ وزن بڑھ رہے ہیں. سب سے پہلے، ایک سگریٹ دھواں کرنے کی خواہش کا پہلا حصہ ہے. دوسرا، میٹابولزم کے طور پر محرک کے طور پر پورے عضو تناسل کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ تھوڑی دیر کے لئے یہ خاص طور پر نیکوتین کے بغیر سست ہو جائے گا.

ہضماتی اعضاء، خاص طور پر آنتوں، بھی "خوراک" کے بغیر بھی متاثر ہوتا ہے. قبضہ اکثر ہوتا ہے. تمباکو نوشی کے راستے پر تمباکو نوشی کی واپسی کا اثر کب تک کرے گا، آنت کے ایک دشواری پیسٹلیزس میں سگریٹ کے فروغ پر منحصر ہے، تاہم، یہ کئی ماہ لگ سکتا ہے.

بے شک، اس طرح کے قبضے کے ساتھ، آپ کو معدنیات سے متعلق ماہر سے متعلق مشورہ دینا چاہئے. اس کے علاوہ، سبزیوں، خشک پھل ، سارا اناج اور لییکٹک ایسڈ کی مصنوعات، جو آنتی موٹیلٹی اور مائکرو فلوور کو معمول بناتا ہے، تمباکو نوشی چھوڑنے کے نتائج سے بچنے میں مدد ملے گی.

تمباکو نوشی سے انکار بہت ہی پیچیدہ ہے، نہ صرف نفسیاتی، بلکہ جسمانی طور پر، ایک تحریر بھی. جسم "محرک" کے ساتھ کام کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. تاہم، اگر آپ کرتے ہیں تو، آپ کا انعام سب سے زیادہ خطرناک بیماریوں کے خطرے کو کم کرنا ہوگا.