حمل کے دوران فوکل ایسڈ - خوراک

کچھ لوگوں کو معلوم ہے کہ فولک ایسڈ پانی سے گھلنشیل وٹامن B9 ہے. مدافعتی اور گردش کے نظام کی ترقی اور ترقی کے لئے ضروری ہے. حمل کے لئے فولک ایسڈ کی اہمیت زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے مشکل ہے. یہ ضروری ہے، سب سے پہلے، جنون کے صحیح قیام کے لۓ، کیونکہ یہ ڈی این اے کی ترکیب میں حصہ لیتا ہے. سیل ڈویژن اور ترقی کے فعال عمل کے لئے فولک ایسڈ بھی مفید ہے. یہ جنون سے بچنے کے لۓ مختلف خرابیوں کو فروغ دینے سے بچنے کے قابل ہے، بشمول دماغ اور نیند ٹیوب میں خرابی. اس کے علاوہ، خون کی تشکیل (erythrocytes، platelets اور leukocytes کے قیام) میں ملوث فولکل ایسڈ، پلاٹینٹ اور uterus میں نئے برتن کی ترقی اور ترقی کے لئے بہت اہم ہے. فولس ایسڈ ضروری ہے کہ جنون کے دماغ اور اعصابی نظام کو ختم کرنے کی مدت میں.

فولکل ایسڈ کی داخلی منصوبہ بندی کی حاملہ حملوں سے قبل کئی مہینے شروع ہوسکتے ہیں اور حاملہ کی پہلی پہلی ٹرمسٹر جاری کرتے ہیں، کیونکہ اس عرصے میں یہ ہے کہ اس طرح کے اہم اجزاء جیسے بچے کے دماغ اور اعصابی نظام کو تشکیل دیا جاتا ہے.

فولکل ایسڈ کی کمی کے ساتھ کیا ہوتا ہے؟

ابتدائی مراحل میں فولک ایسڈ کی کمی کے علامات تھکنے، بھوک کی کمی، جلدی کا شکار ہیں. شدید ایسڈ کی کمی کے ساتھ، ایک عورت میگوبلوستک انمیا کی ترقی کرسکتا ہے جب ہڈی میرو نائٹ ریڈ خون کے خلیوں کی پیداوار شروع ہوتا ہے. اس حالت میں اس کے ساتھ نس ناستی، پیٹ درد، بالوں کے نقصان، میموری کی دشواری اور درد اور منہ میں دردناک الاسر کی ظاہری شکل موجود ہے.

دائمی فولک ایسڈ کی کمی کے ساتھ، ایک شخص مسلسل ڈپریشن کو تیار کرتا ہے. لڑکیاں بلوغت میں تاخیر کا سامنا کر سکتی ہیں. بڑی عمر کے خواتین میں، ابتدائی رینج کا سبب بنتا ہے، اور بزرگوں کے لئے، وٹامن B9 کی کمی آرتروسکلروسیس کی ترقی کے لئے خطرناک ہے اور دل کے حملوں اور سٹروکوں میں اضافہ ہوتا ہے.

فولکل ایسڈ حاملہ کیوں ہے؟

حمل کے دوران فولک ایسڈ کی کمی خاص طور پر خطرناک ہے. یہ بچے کے نیورل ٹیوب کی ترقی میں خرابی کی طرف جاتا ہے - دماغ کی غیر موجودگی، دماغی ہینانیوں، ہائڈیسسفالس، اسپینا بائیڈا کا قیام. دوسرے جسم کے نظام سے خرابی ہوسکتی ہے: مریضوں کے نظام کی خرابی، ایک ہار ہونٹ اور چٹائی کی دھات کی تشکیل.

متضاد کے خطرے میں اضافہ، پلاٹینٹل ؤتکوں کی ترقی میں رکاوٹ، پلاٹینٹ، ابتدائی درد یا گردن کی ترقی میں تاخیر کا خطرہ ہے.

حمل میں فولک ایسڈ کی خوراک

فولکل ایسڈ کی خوراک کے طور پر، اس میں شرکت کرنے والے ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کیا جانا چاہئے. حاملہ خواتین کے لئے فولک ایسڈ کی اوسط اناج 600 میگاواٹ ہے. اگر خواتین فولکل ایسڈ کی کمی کے علامات کی نمائش کرتے ہیں یا فولول کی ناکامی سے منسلک خرابی کے ساتھ بچوں کی پیدائش کے معاملات ہوتے ہیں تو، فولکل ایسڈ کا خوراک پانچ میگا دن فی بڑھ جاتا ہے. یہ خوراک حمل کی تیاری کے دوران، ساتھ ساتھ حاملہ حمل کے پہلے ٹریمٹر میں دکھایا جاتا ہے.

آپ آزادانہ طور پر خطرے کی سطح کا جائزہ لینے اور اپنے ڈاکٹر سے مشاورت کے بغیر منشیات کی وضاحت نہیں کر سکتے ہیں. غلط اور ان کا کنٹرول حمل کے دوران ایک وٹامن لے فوکل ایسڈ کی زیادہ مقدار میں اضافہ ہوسکتا ہے، جو اس کے نتائج کے لئے بھی خطرناک ہے.

حمل کے دوران اضافی فولک ایسڈ بیمار بچوں کی پیدائش کی جا سکتی ہے جو 3 سال سے پہلے دمہ کو ترقی دینے کا خطرہ ہے. B9 سے زائد خواتین کے ساتھ پیدا ہونے والی بچوں میں، تنفس کی بیماریوں کو ترقی دینے کا خطرہ اٹھارہ مہینے تک ہوتا ہے.

خوش قسمتی سے، اضافی فولیٹ انتہائی نایاب ہے. زیادہ تر معاملات میں، زیادہ مقدار میں صرف جسم سے ہٹا دیا جاتا ہے.