خواب کیوں

جہاں بھی رات، وہاں اور نیند. ہر کسی نے جو کچھ برا خواب دیکھا ہے، وہ حقیقی زندگی سے منسلک نہیں ہے، تو یہ کہہ کر استعمال کیا جاتا ہے. لیکن حقیقت یہ ہے کہ جب ہمارا جسم دن کے مزدور سے ہوتا ہے تو ہم اس سے کہیں زیادہ دور ہیں. لوگ کیوں خوابوں کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں، اور وہ ہماری زندگی میں کیا اہمیت رکھتے ہیں؟ اس کم از کم اس اسرار میں سے بعض کو ظاہر کرنے کی کوشش کریں.

ہم کیوں خواب دیکھتے ہیں؟

مختلف صدیوں میں، ایک دوسرے کے خواب میں مختلف عظیم ذہنوں نے کام کیا. مثال کے طور پر، ارسطو کا خیال تھا کہ ایک خواب میں ایک شخص کی جسم فطرت کے ساتھ امن اور ہم آہنگی کو ملتا ہے اور روح کو ہمسایہات کا تحفہ حاصل کرنا شروع ہوتا ہے. 20th صدی کے آغاز میں، سائنسدانوں نے سوچا کہ جسمانی جسمانی عملوں کا حصہ باقیوں کے دوران جسم میں ہوتا ہے. خاص طور پر، ایک اصول یہ تھا کہ اس نے مختلف کیمیکلوں کو جمع کیا جو دماغ میں ایک دن کے لئے جمع ہو گیا تھا. سب سے زیادہ ممکنہ ورژن میں سے ایک سے پتہ چلتا ہے کہ نیند دماغ کی ایک قسم کا ریبوٹ ہے اور غیر ضروری معلومات سے رہائی ہے. سائنس دانوں نے ثابت کیا ہے کہ تیزی سے نیند کے دوران، یہ تقریبا 30-45 منٹ ہے، دماغ میں اضافے پر بلڈ پریشر، یہ تیزی سے اس کی سرگرمی میں تبدیلی کرتا ہے اور اس وقت جب کوئی شخص بیدار ہوتا ہے، تو وہ اس کے بارے میں تفصیل سے بتائے گا کہ وہ کیا خیال کرتے ہیں. یہ حقیقت سوال کے جواب میں سے ایک ہے، سب لوگ خواب دیکھتے ہیں. جو لوگ اپنے خوابوں کے بارے میں بتا سکتے ہیں، انہیں نام نہاد تیز رفتار مرحلے میں دیکھتے ہیں. عام طور پر یہ صبح میں ہوتا ہے. اور اگر کوئی شخص کا دعوی کرتا ہے کہ اس نے کبھی بھی کسی خواب سے خواب دیکھا، اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ صرف اس کے بارے میں یاد نہیں کرتا، کیونکہ وہ ایک طویل مرحلے میں تھا.

اس کے باوجود، جب تک ہم نے کوئی خواب نہیں دیا، اس کا صحیح جواب، ہم کیوں دیکھتے ہیں. جدید محققین نے مشہور سائنسدان I.P. Pavlov، جو اس حقیقت کو دریافت کرتا ہے کہ نیند کی میکانیزم دماغی ہاتھیاروں کی چھڑی کی طرف سے کنٹرول کیا جاتا ہے. دماغی پرانتیکس کے اعصابی خلیات سگنل کے لئے ذمہ دار ہیں جو تمام اداروں میں داخل ہوتے ہیں اور اعلی رشتہ دار ہیں. تھکاوٹ کے باعث، ان خلیوں میں ایک حفاظتی میکانیزم شامل ہے، جس میں، اس دوران، ہر دن خلیات میں جمع کردہ تمام معلومات کی پروسیسنگ اور ہٹانے کے بعد. دماغ کے تمام حصوں میں نمائش کا یہ عمل ہوتا ہے، جس کی وضاحت کرتا ہے کہ ایک شخص خواب دیکھتا ہے.

تاہم، ایسے خواب بھی ہیں جو اعلی اعصابی سرگرمی کی طرف سے وضاحت نہیں کی جاسکتی ہیں. مثال کے طور پر، وہ جو حقیقت کے ساتھ کرنے کے لئے کچھ نہیں ہے، یا نبی بخش ہیں. ماہر نفسیات Sigmund Freud ہمارے مضحکہ خیز کام کے ساتھ نیند سے منسلک کیا اور دعوی کیا کہ باقی کے دوران، دماغ کے subcortex میں معلومات تھا اور کسی شخص کی طرف سے محسوس نہیں کیا جاتا ہے چھال میں جانا جاتا ہے. بہت سے سائنس دان فعال طور پر اس سمت میں کام کررہے ہیں، لیکن وہ مکمل طور پر وضاحت نہیں کر سکتے ہیں کہ، مثال کے طور پر، شہوانی، شہوت انگیز خواب دیکھے جاتے ہیں، جبکہ کسی شخص کو اس کے لئے کوئی ضروریات نہیں ہے.

اور کچھ اور پہیلیاں

اس کے علاوہ، آخر تک، یہ واضح نہیں ہے کہ روشن خوابوں کا ایک خواب، اور دوسرے سیاہ اور سفید. 1 9 42 میں ایک مطالعہ، جب سروے کے جواب دہندگان کے اکثریت نے کہا کہ وہ رنگ کے رنگوں کے بغیر خواب دیکھ سکتے ہیں، 2003 میں کیلیفورنیا میں ناپسندیدہ تھا، جب سائنسدانوں نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ مرکوز افراد نے اپنے خوابوں کی خصوصیات میں صرف غلطی کی ہے. غلط فہمی کا سبب بن سکتا ہے کہ لوگ ان کے خوابوں کے رنگ کی حد پر توجہ نہ دیں یا ان کے بارے میں بھول گئے ہیں.

کچھ لوگ کیوں کم از کم خواب دیکھتے ہیں؟ اس سوال کا جواب سطح پر ہوتا ہے. اوسط، ایک شخص ہر 90 منٹ خواب دیکھتا ہے. برقی مطالعہ کا استعمال کرتے ہوئے دماغ کے مطالعہ کی تصدیق کی گئی ہے کہ یہ تقریبا ہر وقت ہوتا ہے جب ہم سوتے ہیں. اور جو لوگ سمجھتے نہیں ہیں وہ کیوں خواب دیکھ رہے ہیں، ایک غیر معمولی جواب بھی ملے گا - خوابوں کے ساتھ سب کچھ ہے. وہ تھے اور رہے گی. جیسے تھکاوٹ، جذباتی کشیدگی اور تھکاوٹ صرف ایک نیند میں شراکت کرتا ہے، یعنی. اس کا مرحلہ، جس میں خواب یاد نہیں آتے ہیں.

خوابوں کا راز اب بھی اندھیرے سے ہوتا ہے. خاص طور پر پرجوش خواب خواب کی کتاب کو دیکھ سکتا ہے یا آزادانہ طور پر سوال، خواب کیوں اور وہ کیا مطلب کا جواب دینے کی کوشش کر سکتے ہیں. اور اس منفرد رجحان کے زیادہ تفصیلی اور پیشہ ورانہ مطالعہ کے لئے ایک سے زیادہ ایک دہائی سے زیادہ لے جائے گا.