منڈینز - اچھا اور برا

خسارے کے سال کے دوران جو لوگ خوش قسمت تھے وہ جاننے کے لئے کیا ٹینجرین ہیں. یہ ایک چھٹی، نیا سال ہے، اور ان مٹی پھلوں کی بو اب بھی کرسمس کے تحفے سے منسلک ہے. اس وجہ سے یہ ہے کہ آیا ایسوسی ایشن میں یا ضروری تیل کی خصوصی ساخت میں، لیکن مینڈارین واقعی بلیوز اور ڈپریشن سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں. یہاں تک کہ کم از کم اس وجہ سے ڈراپنگ موڈ کے وقت بھی موجود ہے.

مفید ٹینجرین سے؟

چونکہ گودا صرف ایک ہی چیز نہیں ہے جو مینڈارین میں مفید ہے، ہم الگ الگ گوشت اور چھڑی دونوں کی ساخت پر غور کریں گے. مینڈرن گودا پر مشتمل ہے:

• چینی - تقریبا 50٪؛
• سائٹرک ایسڈ؛
• گروپ بی، پی پی، ک، ای، سی، ڈی کے وٹامنز؛
• glycosides؛
• ضروری تیل؛
• کیلشیم، لوہے، فاسفورس، میگنیشیم، پوٹاشیم کی نمکیاں.

مینڈرن چھڑی کی تشکیل:

• بیٹا کیروتین - پروٹامن ام؛
• وٹامن سی؛
• وٹامن پی؛
• نامیاتی ایسڈ؛
• الفا-لیمونینی، الیڈیدڈ، سیٹرل، میٹھی ایشر.

اپنے بچے سے پوچھیں اگر مینڈارین مفید ہیں، اور وہ، ان پسندیدہ لیتھ کے خوشگوار ذائقہ کو یاد رکھیں گے، آپ کو فوری طور پر ان کے لئے اسٹور بھیج دیں گے. یہ بچوں کے لئے ہے کہ مینڈارین خاص طور پر مفید ہوسکتے ہیں- سردیوں اور فلو کی مدت کے دوران بچے اکثر بیسواد ادویات لینے سے منع کرتے ہیں. ظاہر ہے، آپ اپنے پاؤں پر ٹینجرین نہیں ڈال سکتے، لیکن اپنے بچے کو ایک بارٹر پیش کرنے کے لئے - 1 ٹینگنین کے لئے 1 ٹیبل بہت مؤثر ہے. اس کے علاوہ، منینر خود بخار کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، استحکام کو مضبوط بنانے اور کھانسی سے نجات دیتا ہے.

مینڈارائن کے مخالف مائکروسافٹ اثر phenolic امینو ایسڈ کی وجہ سے ہے، جو برونچی، اچھی طرح سے فائدہ مند اثر ہے اور ARI میں ایک مشہور معروف اسکوبک ایسڈ ہے.

منڈینز کارڈیوااسول نظام کے لئے مفید ہیں. زیادہ عین مطابق ہونے کے لئے، اس طرح کے حصے میں پتیوں کے درمیان تقسیم ہوتے ہیں - سفید فلمیں، جو ہم خوشی سے دور رہتے ہیں. یہ سفید میش glycosides پر مشتمل ہے - وہ برتنوں کی دیواروں پر رکاوٹ کی روک تھام کو روکنے کے.

منڈین اچھا اور خراب ہیں

لیکن ٹینجرین کے فوائد کے علاوہ، کچھ نقصان ہوتا ہے. چونکہ یہ پھل بہت سوادج ہیں، ہمارے لئے، اور خاص طور پر بچوں کے لئے، بہت سے پھلوں کے لئے روکنے کے لئے یہ بہت مشکل ہے. مٹرارین سمیت پھلوں کا پھل، مضبوط الرجینس اور غیر ملکی پھلوں کا ردعمل، اگرچہ پہلے سے ہی واقف ہو جاتا ہے، خاص طور پر بچوں پر اثر انداز ہوتا ہے.

اس کے علاوہ، مینڈارین کے تمام مفادات اور جھوٹ کی بیماریوں کے معاملات میں برتری کا سراغ لگانا. منڈینوں کو ان لوگوں کی طرف سے کھایا نہیں جا سکتا جو اعلی امراض سے متاثر ہوتے ہیں، بشمول السر، گیسٹرائٹس، سوزش کی آلو کی بیماریوں سمیت.

مینڈارین کو گردوں کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے - نفریت کے ساتھ جراثیمی نظام، جگر، کے ساتھ ساتھ مینڈارین سے cholecystitis کو مسترد کیا جانا چاہئے.