میگنیشیا کا پاؤڈر - موٹاپا کے خلاف لڑائی میں سب سے زیادہ مقبول جدید آلات میں سے ایک. یہ مگنیشیم سلفیٹ بھی کہا جاتا ہے، جس کا وزن وزن میں کمی کی درخواست کے طور پر 20 جی سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.
وزن میں کمی کے لئے میگنیشیم سلفیٹ
استعمال کرنے سے پہلے میگنیشیا کے کرسٹل پانی میں تحلیل کرنا چاہئے. اس طرح آپ استعمال کیا جاتا مادہ کی مؤثریت کو بہتر بنا سکتے ہیں. 2-3 گھنٹے پہلے ہی، وہ چربی جلانے کے مقصد کے عمل کو تیز کرنے کے لئے شروع ہو جائے گا. اس کے علاوہ، میگنیشیم سلفیٹ نے آنتوں کے کام پر فائدہ مند اثر پڑا ہے، اسے زہریلا سے صاف کرنا ہے. یہ نوٹ کرنے کے لئے بہت زیادہ نہیں ہو گا کہ میگنیشیا جسم سے اضافی سیال کو ہٹاتا ہے.
تاہم، اس صفائی سے شروع ہونے سے پہلے، آپ کو اس کے لئے احتیاط سے تیار کرنے کی ضرورت ہے. لہذا، 7 دن کے لئے آپ کو فاسٹ، میٹھی، ضرورت سے زیادہ نمکین کھانے کی اشیاء کا استعمال روکنا چاہئے. آٹا کی مصنوعات کے استقبال کو محدود کرنے کے ساتھ ساتھ اس طرح کے برتن جو نمایاں طور پر تیز ہونے کی حد تک محدود کرنے کے لئے یہ بہت زیادہ نہیں ہوگا.
اگر آپ اوپر کی سفارشات کو نظر انداز کرتے ہیں، جگر پر بوجھ کا امکان بہت اچھا ہے. اس کے علاوہ، پانی کی نمک کی عدم توازن موجود ہو گی، اور یہ اس تصور سے متعلق طور پر "بھوک" ہوتی ہے جس میں حیض کی عام حالت ہے. نتیجے کے طور پر، ادویاتی غدود ایک بڑی تعداد میں cortisol، ایک کشیدگی ہارمون پیدا کرے گا. یہ عادت زندگی زندگی کی خلاف ورزی کا خاتمہ کرے گا.
سب سے زیادہ صفائی شروع کرنے کے بعد، یہ ضروری ہے کہ یہ نیم مائع برتن، جزوی طور پر کھانے کے ساتھ شروع ہو. ایک ہی وقت میں، زیادہ حد تک سختی سے منع ہے. پانی صرف غیر کاربونیٹ پینے کے لئے.
وزن میں کمی کے لئے میگنیشیم سلفیٹ کا کورس دو دن سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. اگلے دن یہ آپ کی خوشبو پر توجہ دینے کی سفارش کی جاتی ہے: اگر یہ ابھی بھی معمول ہے، تو آپ اضافی کلو گرام سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ایکسپریس کورس جاری رکھ سکتے ہیں.
وزن میں کمی کے لۓ میگنیشیم سلفیٹ کے ساتھ غسل
میگنیشیا میں مختلف نقصان دہ مرکبات کے جسم کو چھٹکارا دینے کے لئے جائیداد ہے. لہذا، اسے ہفتے میں 2 مرتبہ لے جانا چاہئے. غسل میں انگریزی کی 100 کلو نمک ڈال اور پانی سے بھریں، جس کا درجہ 39 ڈگری سے زیادہ نہ ہو. آرام سے 30 منٹ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.