نرسوں کی وجہ سے

میریپیا - میریپیا - آنکھ کے اخراجات کی خلاف ورزی. میریپیا کے ساتھ مضامین کی تصاویر ریٹنا پر متمرکز نہیں ہیں، جیسے 100٪ نقطہ نظر لوگوں میں، لیکن اس کے سامنے، تو ایک شخص فاصلے پر قریبی اور بری طرح دیکھ سکتا ہے.

میراپی کا کیا سبب بنتا ہے؟

میوپیا اکثر نوجوان اسکول کے بچوں میں تشخیص کیا جاتا ہے، یہ نوجوان نسل میں اضافہ، بلوغت کی شروعات کے ساتھ، بصری تیز رفتار کو مستحکم کرتا ہے، اور 40-45 سال بعد دوبارہ دوبارہ ترقی کرنا شروع ہوتی ہے. ماپیا کے سببوں کو مکمل طور پر ختم نہیں کیا جاسکتا ہے، لیکن آتمتھولوجسٹ نے ایسے عوامل کی نشاندہی کی ہے جو بصری تیز رفتار پر منفی اثرات رکھتے ہیں. ان میں سے:

• جغرافیائی پیش گوئی، بنیادی طور پر خطرے والے گروپ میں وہ لوگ ہیں جو ایک اور سے زیادہ ہیں لہذا والدین مختصر نظر آتے ہیں؛
• طویل آنکھ کشیدگی اور نا مناسب روشنی؛
• غذائی اجزاء، میکرو اور مائیکرویلیٹس، وٹامن کے جسم میں کمی؛
• صدمے کے نتیجے کے طور پر لینس کی بے گھر.

اس کے علاوہ، ترقی پسند Myopia کی وجہ بصری معذوری یا غیر مناسب شیشے اور رابطے کے لینس کے ابتدائی علامات کو نظر انداز کر سکتا ہے. اگر نقطہ نظر غلط طور پر درست یا غائب ہو تو، آنکھوں کی زیادہ سے زیادہ عضلات کی پٹھوں، اور میپیا، strabismus یا amblyopia کے ساتھ ("سست آنکھ سنڈروم") اکثر تشکیل دیا جاتا ہے.

میریپیا کا پروفیلیکسس

میریپیا کے اہم وجوہات کے بارے میں علم کے مطابق، مؤثر بچاؤ کے اقدامات کا تعین کرنا آسان ہے. بصری معذوری سے بچنے کے لئے، مندرجہ ذیل قواعد پر عمل کرنا ضروری ہے:

1. کمرے میں کافی روشن روشنی فراہم کرتے ہیں، جہاں وہ پڑھنے، لکھنا، نقطہ نظر کے وولٹیج سے متعلق دیگر سرگرمیوں میں شرکت کرتے ہیں.
2. بصری کام کے دوران درست موڈ کو برقرار رکھنے کے لئے. اس طرح، آنکھیں سے آنکھوں سے کم از کم قابل اطلاق فاصلہ، مثال کے طور پر، ایک کتاب یا گولی 30 سینٹی میٹر ہے. اس کے علاوہ، کافی آنکھ کشیدگی کے ساتھ وقت سے وقت سے، چھوٹے بریک لے لو.
3. نقل و حمل میں چلانے کے دوران جھوٹ پڑھ نہ لو.
4. آنکھ، معدنیات اور وٹامن کے لئے ضروری غذائی اجزاء پر غذا کی مصنوعات میں شامل کرنا ضروری ہے.

براہ مہربانی نوٹ کریں! نرسوں سے بچنے کے لۓ، خاص طور پر موسم سرما کے موسم بہار کی مدت میں، یہ ضروری ہے کہ وہ وٹامن معدنی پیچیدہ اداروں پر مشتمل ہو جو گروپ بی (B1، B2، B3، B6، B12، B12) اور وٹامن سی کے وٹامن پر مشتمل ہو. عام نقطہ نظر، میگنیشیم، مینگنیج، تانبے زنک.