ہڈیوں، جوڑوں اور عضلات کے ٹشو کی تعامل کی اچھی بنیاد پر میکانیزم کی وجہ سے پاؤں کام کرتا ہے. مختلف خرابی، بیکٹیریل انفیکشن، زخموں اور یہاں تک کہ پیدائشی راستے کی وجہ سے چلنے والی ہیل میں درد ہوتا ہے. اس طرح کے علامات کا علاج کرنے کے لئے یہ مسئلہ کی تعیناتی عنصر کو تلاش کرنے اور درست تشخیص کو یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے.
ہیل میں شدید درد کا سبب
سب سے زیادہ مرض، جس کی وجہ سے بیان کردہ واقعہ کا مشاہدہ کیا جاتا ہے، اس کا علاج ہے. یہ واحد علاقے کے نیچے، ہڈی ٹشو کی ایک مضبوط ٹھوس ہے. بیماری کی ترقی کی وجہ سے، ہیل کی سطح اور پٹھوں کی گہری تہوں دونوں کو خراب کر دیا گیا ہے. تیز رفتار چیز کے ساتھ پاؤں کو ٹھنڈا کرنے کے لئے احساسات اسی طرح ہوتے ہیں (اگر کسی شخص کو کیل یا انجکشن پر چڑھایا جاتا ہے)، ایک طویل عرصے تک شام کے بعد تیز ہو جاتا ہے.
کم از کم ہیل میں درد سکائیاتی اعصاب کی شکست سے پیدا ہوتا ہے. یہ تشخیص یہ ہے کہ اگر آپ کرسی کے کنارے پر بیٹھیں اور وزن پر ڈالیں تو یہ آسان ہے. بچھڑے کی پٹھوں میں بڑھتی ہوئی تکلیف اور کشیدگی سے پتہ چلتا ہے کہ ریڑھ کی نالیوں کو نقصان پہنچایا جاتا ہے.
چلنے اور مشق کرتے وقت خواتین اکثر درد کے اوپر درد کے شکار ہیں. یہ بیماری exostosis کہا جاتا ہے، یہ ایک ہیل کی طرح لگ رہا ہے، لیکن اس صورت میں اضافہ اگلے اوپر، پودوں کا حصہ نہیں پر قائم کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، اس علاقے میں ناخوشگوار احساس سنبھالا ہے:
- اچلیڈینیا (مشترکہ بیگ کی سوزش)؛
- ایلیابوبورسائٹس (بروسائٹس کے ساتھ مل کر پچھلے راستہ)؛
- پاؤں کے varicose رگوں ؛
- میکانی صدمے (فریکچر، معدنیات، ہڈی میں کریک)؛
- پودوں کے اعصاب کی نچوڑ.
چلنے کے بعد ہیلس میں درد ٹنلنل ٹراالل سنڈروم میں منعقد ہوتا ہے، جس میں ٹبیل اعصاب کی شاخوں کی خلاف ورزی ہوتی ہے. مریضوں کو ایک پنسل یا گہری غصے کے طور پر سنجیدگی کی وضاحت.
ہیل میں درد کیسے چھوڑا ہے؟
علامات کا علاج تشخیص پر منحصر ہے.
ایک کیلکولی کے ساتھ، تین ہدایات میں تھراپی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے:
- ہیل پر بوجھ کو کم کرنا.
- نرم بافتوں میں اضافہ کے خاتمے اور سوزش کے عمل کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ امدادی خاتمے کا خاتمہ.
- پاؤں میں خون کی گردش کی شدت.
بیماری کے شدید مراحل میں، ہیل کو مسلسل درد ہوتا ہے اور چلنا مشکل ہے. ایسے معاملات میں، علاج کے ایک ریڈیو لہر کا طریقہ استعمال کی سفارش کی جاتی ہے. اس کا مطلب یہی ہے کہ مریض انفرادی طور پر جھٹکا لہر کی طاقت کی طرف سے منتخب کیا جاتا ہے، جس میں ہر سیشن کے ساتھ اضافہ ہوتا ہے. 2-3 کورسوں کے بعد 4-6 طریقہ کار کے بعد، آپ کو مکمل طور پر یا زیادہ سے زیادہ حصہ ہڈی کی ترقی کو کچلنے کے لۓ کر سکتے ہیں.
آسان چلنے کے استعمال کیلئے:
- ہیل spurs میں ایک سوراخ کے ساتھ خصوصی insoles پہننا، بغیر جوتے کے جوتے.
- پاؤں کے لئے گرم آرام دہ اور پرسکون غسل کا استقبال
- علاج جمناسٹکس کے پیچیدہ سے مشق.
اگر درد کا سبب اعصاب نچوڑ رہا ہے تو، ان کی جڑیں یا مڑیں، آپ کو نیورولوجسٹ، فلبولوجسٹ اور سرجن کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. تھراپی
اٹلیڈینیا اور اچیلوبورسس علاج کے ساتھ ہی یہی ہے. سب سے پہلے، سوزش کے عمل کی نوعیت کو قائم کرنے کے لئے ضروری ہے. اگر عمل بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے تو، ڈاکٹر اینٹی بائیوٹکس کا ایک طریقہ بیان کرے گا. درد سنڈروم کا خاتمے مقامی اور سیسٹمک، دستی تھراپی، مساج، جراثیمی منشیات کے استعمال کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے. موثر متبادل طریقوں میں سے ایک جھٹکا لہر تھراپی ہے جس میں آرتھوپیڈک جوتے پہننے، انسولس، خاص طور پر بنایا جرابوں کے ساتھ مل کر شامل ہوتا ہے.