کیا حاملہ خواتین غسل لیتے ہیں؟

حاملہ پانی کے علاج دستیاب ہیں یا اس سے متعلق سوال، امیدوار ماںوں پر تشویش ہے. کسی نے سنا کہ آپ غسل نہيں لے سکتے، کسی کو گرم يا برعکس شاور کے نقصان کے بارے میں جانتا ہے. تاہم، ایک ہی وقت میں سب جانتا ہے کہ حاملہ ایوا ایروبکس کے لئے مفید ہے. اس کے علاوہ، آج پانی میں پیدائش دینے یا باتھ روم کے دوران مزدوری کی پہلی مدت باتھ روم میں خرچ کرنے کے لئے بھی ایک فیشن ہے. حمل کے دوران غسل کرنے کے لئے، کیا سمندر یا دریا میں تیرنا ممکن ہے، اور مستقبل میں ماں کو یاد رکھنا چاہئے جب وہ پانی کے طریقہ کار لیتے ہیں؟

حمل کے دوران غسل

غسل ایک بہترین آرام دہ اور پرسکون علاج ہے، موسم سرما میں یہ آپ کو گرم کرنے کی اجازت دیتا ہے اور موسم گرما کی روک تھام ہے، موسم گرما میں یہ آپ کو ٹھنڈا سے لطف اندوز کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے. تاہم، حمل کے دوران غسل لینے میں کئی خصوصیات ہیں جو ماں اور مستقبل کے بچے کی صحت کو نقصان پہنچانے کے لئے یاد نہیں رکھنا چاہئے.

باتھ روم میں پانی کا درجہ آرام دہ اور پرسکون ہونا چاہئے - 36-38 ڈگری. خاص طور پر ابتدائی مراحل میں ایک غسل، خاص طور پر اسقاط حمل کو فروغ دینے یا پیدائشی خرابی کی ترقی کی راہنمائی کر سکتا ہے، سرد پانی پٹھوں کی کشیدگی کا سبب بنتا ہے اور اس کے منفی اثر بھی ہوتا ہے. آپ طویل عرصے تک حمل کے دوران باتھ روم میں جھوٹ نہیں بول سکتے ہیں، طریقہ کار کی مدت 15-20 منٹ تک محدود ہے.

حمل کے دوران باتھ روم آرام اور ٹننگ دونوں ہوسکتی ہے. لہذا، حاملہ حملوں کے کنامائل کے ساتھ غسل اعصاب کو بچاتا ہے اور مثبت طور پر جلد کی حالت کو متاثر کرتی ہے، سوزش کو ہٹاتا ہے. حمل کے دوران نمک کے ساتھ غسل، جب قدرتی سپلیمنٹس کے ساتھ سمندر میں نمک آتا ہے تو اس میں آٹومیٹرپیپی اثر ہوتا ہے اور دونوں کو مضبوط اور غصہ کر سکتا ہے. حمل کے دوران کشیفیر غسل کی طرف سے ایک ہی اثر پیش کیا جاتا ہے.

حمل کے دوران ریڈن یا ٹریپینٹ غسل کو بہت احتیاط سے لیا جانا چاہئے، اور ترجیحی طور پر، ایک خاص طبی مرکز میں ایک تجربہ کار ڈاکٹر کی نگرانی کے تحت. صرف اس صورت میں، آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ ان کا منفی اثر نہیں ہوگا. لیکن حاملہ حمل کے دوران سرسبزی کے ساتھ غسل سختی سے گھبرایا جاتا ہے، کیونکہ اس کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے.

حمل کے دوران شاور

حمل کے دوران حفظان صحت کے شاور ایک دن 1-2 مرتبہ لے جایا جا سکتا ہے. پروسیسنگ کے دوران، آپ شاور جیل استعمال کرسکتے ہیں، تاہم، یہ تیز گندگیوں کے بغیر بہتر ہے، کیونکہ بچے کی منتظر مدت کے دوران ماں کی بو کی شدید تیز ہوتی ہے. مقامی جلن کے اثرات کو آپ کی جلد کو بے نقاب کرنے سے بچنے کے لئے scrubs یا سخت شدید استعمال نہ کریں. غیر معمولی طور پر منعقدہ برعکس شاور، یہاں تک کہ اگر حمل سے قبل آپ کو باقاعدگی سے سختی سے مصروف ہو.

کیا میں حاملہ غسل کر سکتا ہوں؟

سمندر میں حمل کے دوران بیٹھی، جھیل یا دریا کے ڈاکٹروں کو ممنوع نہیں ہے، اور ساتھ ساتھ پول میں ایکوا ایروبکس میں مشغول ہے. حاملہ پل، جو حمل کی ابتداء میں بنائے جاتے ہیں، معتبر طور پر پانی کے دخول سے معتبر طور پر بچاتا ہے، اور اس وجہ سے انفیکشن اور پیروجنز. کھلی ذخائر میں، تیراکی صرف ممنوع ہے جب اس کی وجہ سے متضاد کا خطرہ ہو، کیونکہ سوئمنگ شامل ہے جسمانی اضافی، اور بچے کی پیدائش سے پہلے ہی فورا، چپکنے والے پلگ پہلے سے گزر چکے ہیں. اگر امینیٹک سیال کی رساو کا کوئی شک نہیں ہے تو اس کا استعمال نہ کریں. دوسری صورت میں، حاملہ خاتون بغیر پابندی کے بغیر پانی کے طریقہ کار سے لطف اندوز ہوسکتی ہے اور اس کے اپنے صوابدید پر.

اس سوال پر کیا حاملہ عورت باتھ روم میں جھوٹ بولتے ہیں یا سمندر میں تیر سکتے ہیں، آپ مثبت جواب میں جواب دے سکتے ہیں. اس کے علاوہ، حمل کے دوران غسل کی ماں، پرسکون اعصاب کی حالت پر مثبت اثر پڑتا ہے اور درد یا درد میں درد کو روک سکتا ہے. تاہم، ہمیشہ کچھ سادہ قوانین کو یاد رکھنا اور اپنے آپ اور مستقبل کے بچے کا خیال رکھنا.