کیا حاملہ عورتیں ٹینجرین اور نارنجی ہیں؟

مستقبل کے ماؤں سمجھتے ہیں کہ ان کی طرز زندگی بچے کی صحت کو متاثر کرتی ہے، کیونکہ وہ اپنی غذا کو مرتب کرنے کے ذمہ دار ہیں. یہ معلوم ہے کہ مینو ضروری طور پر پھل ہونا ضروری ہے. بہت سے لوگ لیتری کھانے کے لئے پسند کرتے ہیں. موسم سرما میں یہ سب سے زیادہ متعلقہ ہے، جب تازہ پھل کا انتخاب محدود ہے. لیکن یہ سمجھنے کے لئے مفید ہے کہ حاملہ خواتین کو ٹینجرین اور نارنجی ہو سکتی ہے. سب کے بعد، یہاں تک کہ ایک مفید مصنوعات بھی برداشت کر سکتا ہے.

مفید خصوصیات

خواتین ایک بچے کی توقع رکھتے ہیں، یاد رکھیں کہ کبھی کبھی وہ لتھویں چاہتے ہیں. یہ حقیقت یہ ہے کہ جسم اپنے اسٹاک کو مفید عناصر کے ساتھ بھرنے کی کوشش کرتا ہے، جو اس گروپ کے پھل میں امیر ہیں. کیونکہ یہ تحقیقات کے قابل ہے، حمل کے دوران بالکل مفید ٹینجنائنز اور نارنج کیا ہیں:

خاص طور پر قابل قدر وٹامن C کی ایک بڑی مقدار ہے ، کیونکہ یہ سردوں کے خلاف مزاحمت میں مدد ملتی ہے.

یہ معلوم ہوتا ہے کہ تمباکو نوشی سے منفی اثرات پر اثر انداز ہوتا ہے. لہذا، مستقبل کی ماؤں، جو اس عادت سے متاثر ہوئے ہیں اس کے ساتھ حصہ لیتے ہیں. اگر ایک بچہ حمل کے دوران تمباکو نوشی سے نکلتا ہے تو اس کے بعد سنتری اور ٹینگنیں اس میں مدد کریں گے. وہ پھیپھڑوں کو صاف کرنے میں مدد کرتے ہیں.

یہ بھی خیال ہے کہ یہ روشن پھل antidepressants کے طور پر کام کر سکتے ہیں. اس املاک کو ایسی نازک مدت میں عورت کے لئے انتہائی ضروری ہے.

Contraindications اور نقصان

سوال کا جواب، اگر حاملہ حملوں کے دوران سنتوں اور دیگر سرس کا پھل کھانے کے لئے ممکن ہے، تو اس کا واضح جواب نہیں ہے. بعض حالات کے تحت یہاں تک کہ مفید پھل بھی نقصان پہنچ سکتا ہے.

یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ یہ پھل الرجی ہیں. اور منفی ردعمل خواتین میں اور کچن میں تیار ہوسکتی ہے. یہ جاننا ضروری ہے کہ کسی دن دن کتنی ٹینگرین یا سنتری کھا سکتے ہیں حاملہ خواتین کی طرف سے کھایا جا سکتا ہے. یہ خیال ہے کہ فی دن 2-3 جنون ماں یا بچے کو نقصان پہنچا نہیں سکے گی. لیکن اگر آپ کو پتہ ہے کہ ایک عورت کو الرج کے لئے پیش گوئی ہے تو پھر اسے پھل کا استعمال محدود کرنا چاہئے.

ایک علاج کرنے سے انکار، اگر لڑکی کی جراثیمی بیماریوں کی وجہ سے، اس طرح کے مسائل کے ساتھ، کھدائی پھل صورت حال کو زیادہ سے زیادہ. چاہے حاملہ خواتین کو سنتری، ٹینگرین یا دیگر مصنوعات کے ساتھ ممکن ہو، عورت کو ڈاکٹر کی طرف سے تفصیل سے بتایا جائے گا.