کیا میں بچے کو کیلے دے سکتا ہوں؟

کیلے - ایک مزیدار اور صحت مند پھل، دونوں بچوں اور بالغوں سے محبت کرتا ہے، اس سے طویل عرصہ تک غیر ملکی طور پر سمجھا جاتا ہے. یہ کسی بھی وقت سال کے کسی بھی وقت دکانوں میں آزادانہ طور پر کم قیمت پر خریدا جا سکتا ہے. سیرروس کی اعلی مواد کی وجہ سے، یہ ایک اعلی کیلوری کا مواد ہے، لہذا یہ اکثر والدین کی طرف سے "سنیپ" کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے - جب یہ بھوک لگی ہوئی کچھیوں کو مکمل طور پر مکمل کرنے کے لئے ممکن نہیں ہے، مثلا ٹہلنے یا سڑک پر. کیلے ایک بالکل محفوظ اور ہایولوالجینیک پھل سمجھا جاتا ہے، لہذا واضح ضمیر کے ساتھ بچے کو مکمل طور پر تکمیل کھانا کھلانے سے بچا جاتا ہے. لیکن سب کچھ واقعی گلابی کے طور پر ہے جیسا کہ ہم سوچتے تھے؟

کیا کیلے بچوں کے لئے مفید ہیں؟

یہ سوال مثبت ردعمل کے ساتھ غیر مسابقتی طور پر جواب دیا جا سکتا ہے، کیونکہ ان میں ایک بہت بڑی مقدار وٹامن، معدنیات اور غذائیت موجود ہیں:

• گروپ بی کے وٹامنز - بچے کے اعصابی نظام کی ترقی اور اعلی گریڈ کام کرنے کے لئے ضروری ہے؛
• وٹامن سی - مصیبت کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. حیرت انگیز طور پر، اس وٹامن کیلے کے مواد میوے پھلوں کے لئے کمتر نہیں ہیں؛
• نشاستے - آسانی سے جسم کی طرف سے جذب کیا جاتا ہے، جلدی سے گلوکوز میں تقسیم کرنے والا ہے، جو، جیسا کہ جانا جاتا ہے، توانائی کا ایک ذریعہ ہے.
• پوٹاشیم، میگنیشیم، فلورین، سوڈیم، لوہا - بچے کی مکمل ترقی اور ترقی کے لئے ضروری کیمیکل عناصر. قلبی نظام، عضلات، ہڈیوں کی ترقی میں "شرکت"
• ریشہ کی معمولی کام کرنے اور اس میں قدرتی مائکروفروفورا کی بحالی کے لئے فائبر ضروری ہے.

اس کے علاوہ، کیلے موڈ کو بہتر بناتے ہیں اور توجہ کی حراستی میں اضافہ کرنے میں مدد کرتے ہیں، جو ایک سالہ کارپائیاں، جو دنیا کو جانتے ہیں اور اسکول کے بچوں کے لئے متعلقہ ہیں.

کیا میں بچے کو کیلے دے سکتا ہوں؟

کچھ ماؤں، ظاہر ہے کہ صرف بہترین ارادے کی طرف سے ہدایت کی جاتی ہے، ابتدائی طور پر کیلے کے ساتھ کرموں کو کھانا کھلانے کی کوشش کریں، جو بنیادی طور پر غلط ہے. زیادہ تر بچوں کی بیماریوں کو متفق طور پر احتیاط سے سفارش کی جاتی ہے کہ ایک سال سے کم عمر بچوں کو کیلے متعارف کرایا جاسکیں کیونکہ اس پھل ہماری پٹی میں نہیں بڑھتی ہے اور اس کے علاوہ، اس کی کٹائی کو کسی خاص عمر میں ہضم کرنے کے قابل نہیں ہے.

تو آپ بچوں کو کیلے دے سکتے ہیں؟ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ کیلے کو 8 مہینے سے قبل اس سے پہلے بچے کی دوسری نئی مصنوعات کے طور پر پیش نہ کریں: نصف چائے کا چمچ شروع کرنا اور آہستہ آہستہ رقم میں اضافہ. آپ فورک کے ساتھ ایک تازہ کیلے بن سکتے ہیں، آپ بچے کی خوراک کا ایک صنعتی ورژن خرید سکتے ہیں- یہ بچے کی ماں اور ذائقہ کی ترجیحات پر منحصر ہے. کبھی کبھی ایک کیلے کو ہلکے گرمی کے علاج کے تابع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.

احتیاط کے ساتھ اس پھل کو بچوں کو وزن کم کرنا چاہئے، اور جن کے والدین موٹائی کے شکار ہوتے ہیں - کیلے بہت سی sucrose پر مشتمل ہے. سٹول کے کسی بھی جلد رد عمل اور خرابیوں میں، یہ ضروری ہے کہ ڈاکٹر کو منسوخ کرنے اور مشورہ دینے کے لۓ مشورہ دیا جائے. - کیا بچے کو کیلے کو دینے کے لئے ممکن ہے یا اس کے تعارف کے ساتھ انتظار کرنا مناسب ہے.

بچوں میں کیلے کے الرجی

حقیقت یہ ہے کہ کیلے ایک نسبتا محفوظ مصنوعات پر غور کیا جاتا ہے، اس کے باوجود یہ کبھی بھی الرجک کا سبب بن سکتا ہے ردعمل یہ serotonin میں کیلے کی مواد کی وجہ سے ہو سکتا ہے یا حقیقت یہ ہے کہ کیلے کیمیکل طور پر علاج کر رہے ہیں. حقیقت یہ ہے کہ کیلے، ایک قاعدہ کے طور پر، اب بھی غیر ملکی طور پر مختلف ممالک کو منتقل کرنے کے لئے مکمل طور پر سبز پھینک دیا جاتا ہے. اور انہیں ایک پائپ اور بھوک لگی ظہور دینے کے لئے، گیس کے ساتھ خصوصی چیمبروں میں کچھ وقت لگے جاتے ہیں. بدقسمتی سے، یہ جاننا ناممکن ہے کہ پھل کا ایک خاص بیچ پر عملدرآمد کیا گیا ہے.

اگر کوئی بچہ کیلے میں الرجی ہے تو پریشان نہ ہو. زیادہ تر ممکنہ طور پر، بچہ "گزر جائے گا"، اس کے مدافعتی نظام کو جارحانہ مادہ کے ساتھ کامیابی سے نمٹنے کے لئے سیکھ جائے گی.