کیا نرس نرسنگ ماں کو دیا جا سکتا ہے؟

دودھ پلانے کے دوران ماں کی تغذیہ دونوں عورتوں اور بچے کے لئے بہت اہم ہے. ماں کو حمل اور پیدائش سے بازیابی کی ضرورت ہے، اور بچے کو طاقت حاصل ہوتی ہے اور مضبوط ہوتی ہے. غذا کے سخت سخت عمل ایک خاتون کی مدد کرتا ہے جو پرانے فارموں کو حاصل کرنے کے لئے، اور بچے کو ہضماتی نظام قائم کرنے کے لۓ. مصنوعات کو خاص طور پر توجہ دی جانی چاہئے جو الرج کی وجہ سے ہوسکتی ہے. ایسی ہی مصنوعات شہد ہے. شہد کے تمام فوائد کے باوجود، یہ ھٹی اور سرخ سبزیوں، پھل اور بیر کے ساتھ اہم الرجین ہے. دودھ پلانے میں شہد کی ماں کی غذا کو بہت احتیاط سے پیش کیا جاسکتا ہے، جس کا دودھ پلانے کے پہلے مہینے کا انتظار ہوتا ہے، تاکہ بچے کا جسم تھوڑا مضبوط ہوجائے. ایک چائے کا چمچ، میری ماں کی طرف سے صبح میں کھایا، انجکشن شہد میں بچے کے ردعمل کو دیکھنے میں مدد ملے گی. اگر کوئی تعاقب نہیں ہوا تو، آپ کو دو سے تین دن میں ایک چائے کا چمچ کھا سکتا ہے، چھ مہینے کے دودھ پلانے کے بعد آپ ایک دن چمچ کھا سکتے ہیں.

اس سوال پر کیا آپ کو نرسنگ پیڈینٹریوں کو کھانا کھلانے کے لئے ممکن ہے، بالکل غیر معمولی طور پر جواب دیں، جو ناقابل برداشت ہے، الرجیک ردعمل کی موجودگی کے بارے میں انتباہ ہے جو بچے کے لئے زندگی کے ساتھ رہ سکتی ہے. لہذا، ڈاکٹروں کو مشورہ دیتے ہیں کہ عورتوں کو نسخہ کے دوران شہد کھانے سے روکنے اور مکمل طور پر مہیا نہ رکھنا، جب تک کہ بچے اپنے آپ کو اس کی کوشش کرنے کے لۓ کافی نہ ہو یا ماں کو دودھ پلانے سے روکتا ہے، جو عام طور پر پہلے ہی ہوتا ہے.

کیا میں دودھ کے ساتھ سپر مارکیٹوں میں شہد خرید سکتا ہوں؟

ایک نرسنگ کی ماں کے لئے شہد، اگر وہ اب بھی اس کی کوشش کرنے کا فیصلہ کر لیتے ہیں، تو یہ خاص توجہ کے ساتھ منتخب کرنے کے قابل ہے. بینکوں میں ایک دکان میں شہد خریدنے کے لئے یہ ناگزیر ہے، یہ بہتر ہے کہ واقعات کے ذریعہ مائع شہد خریدیں، ترجیحا مئی یا چونے شہد. غذا میں نرسنگ کی ماؤں کی تازہ شہد بچے کو الرجی ردعمل دینے کا امکان زیادہ ہے، کیونکہ اس میں تازہ آلودگی ہوتی ہے، جو بالغ حیض کے لئے ایک مضبوط الرج ہے. جراثیم میں شہد کو صرف قابل اعتماد لوگوں سے خریدا جانا چاہئے تاکہ اینٹی بائیوٹک علاج کی مکھیوں کے ساتھ جعلی یا شہد خریدنے کے خطرے سے بچنے کے لۓ.

کیا نرسنگ ماں کی چائے میں شہد کرنا ممکن ہے؟

چربی کے دوران شہد کو علیحدہ طور پر چائے کے ساتھ کھایا جا سکتا ہے، چائے میں شامل (صرف آپ پانی میں شہد نہیں ڈال سکتے ہیں، جس کا درجہ 40 ڈگری سے زیادہ ہے، نہ صرف تمام مفید مادہ تباہ ہو جاتے ہیں بلکہ زہریلا بھی تیار ہیں). آپ اپنے نرسنگ کی ماں کو اناج، مرکب، پنیر، کیسلر، پھل ترکاریاں میں شامل کر سکتے ہیں. دودھ پلانے سے شہد کی ماں اور بچے کے جسم کی مدافعتی قوتوں کو تھکاوٹ سے بچنے میں مدد ملتی ہے، جس کی وجہ سے ماں کے دودھ کے ساتھ ہر چیز کو منتقل کیا جاتا ہے.

آپ دودھ پلائیں یا نہیں کرسکتے - یہ انفرادی طور پر ہر عورت تک ہے. اگر کوئی ضد نہیں ہے تو، شاید، آپ کو اپنے مفید مٹھائی سے لطف اندوز کرنے کی خوشی سے انکار نہیں کرنا چاہئے.