یقینا آپ نے بار بار پناہ گزینوں پر بار بار دیکھا ہے کہ "NLP کے لئے Dummies" یا "این ایل ایل کے راز"، اس کے ساتھ ساتھ بہت سے دوسروں کے احاطہ پر تین پراسرار خطوط کے ذکر کے ساتھ. اس طرح کے کتابوں کے مصنفین نے تمام قارئین کو جادوگروں کے الفاظ بنانے کا وعدہ کیا، ان کی سمت میں کسی بھی صورتحال کو تبدیل کرنے کے لئے انہیں سکھایا. یہ دلچسپ ہے، کیا یہ سچ ہے کہ این ایل پی کی تکنیک اتنا معجزہ ہیں یا کیا یہ ایک اور وسیع پیمانے پر تشہیر دہلی ہے؟
زندگی میں این ایل پی ٹیکنالوجی
نیورو لسانیاتی پروگرامنگ (این ایل پی) مختلف طریقوں اور تکنیکوں کی ایک پیچیدہ ہے جو مختلف مسائل کو حل کرنے کی اجازت دیتا ہے. نفسیات میں یہ سمت کافی نیا ہے، یہ بھی یہ کہہ سکتا ہے کہ یہ ترقی کر رہا ہے، لیکن اس نے پہلے ہی خود کو بہت اچھی طرح سے ثابت کیا ہے. این ایل پی کی تکنیک دونوں نفسیات اور دونوں کے اپنے مواصلات کی مؤثریت کو بہتر بنانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. ابتدائی طور پر، ان ٹیکنالوجیوں کو دوسرے لوگوں کی مدد کرنے کے لئے استعمال کیا گیا تھا، اور صرف اس کے بعد فروخت میں اضافہ کرنے کے لئے، اشتہارات میں استعمال کیا جاتا تھا. عملی طور پر، مندرجہ ذیل این ایل پی کی تکنیکوں کو بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے:
- عقائد کی تبدیلی این ایل ایل کے اہم قواعد میں سے ایک یہ ہے کہ کسی بھی صورت حال سے متعلق تمام حالات (احساسات، خیالات) کو پورا کرنا ضروری ہے. لیکن ہم ہمیشہ اس اصول کی پیروی نہیں کرتے اور صرف منفی طور پر توجہ دیتے ہیں، نتیجہ کے طور پر، ہم یہ تاثیر حاصل کرتے ہیں کہ صورتحال سے کوئی راستہ نہیں ہے. اور اگر صورت حال ہے تو پھر ملکیت دوبارہ ہونی چاہیے، پھر ہم اسے اپنی امیدوں کی طرح سمجھتے ہیں. ایک عقیدے کو تبدیل کرنے کے لئے، صورتحال کو دوبارہ رد کرنے کے لئے ضروری ہے، ممکنہ طور پر بہت سے مثبت حقائق تلاش کرنے کے لئے، اور تمام منفی افراد سے پوچھ گچھ کی جائے. آپ کسی بھی مثبت بیان کو بھی دوبارہ کر سکتے ہیں، جو مکمل طور پر اس پر یقین رکھتے ہیں. اگر آپ اس پر کم از کم ایک مہینے خرچ کرتے ہیں تو مشق کریں گے.
- لنگر جوہر کچھ کارروائی کے ساتھ جذبات مثبت (بعض منفی مقاصد کے لئے) منسلک کرنا ہے. مثال کے طور پر، آپ کسی طرح کسی شہر میں خوشگوار ہفتے کے آخر میں خرچ کرتے ہیں. اگلے دورے میں آپ کو خوشگوار چیز کی توقع ہو گی اور اگر ایسا ہوتا ہے، تو یہ امکان ہے کہ جب آپ اس جگہ کے بارے میں سوچیں گے اور وہاں جائیں تو آپ سب سے زیادہ مثبت جذبات کا تجربہ کریں گے. عملی طور پر اس تخنیک کو استعمال کرنے کے لئے، آپ کو یہ محسوس کرنا ہے کہ آپ اپنی مرضی کے مطابق سیکھنا چاہتے ہیں اس پر توجہ مرکوز کرنا چاہتے ہیں. ضروری لہر پر ایڈجسٹ کرنے کے بعد، چپچپا (اسٹروک، خرگوش) کئی دفعہ اس کے جسم کے کسی بھی حصے میں ہوتا ہے. اس بار کئی بار کرو، اسی حرکت کے ساتھ اسی جگہ کو چھونے. اب، کسی بھی وقت، جب آپ کو کسی خاص جذبے کو متحرک کرنے کی ضرورت ہے، اس جسم کا حصہ چھپا لیں جس میں آپ نے پابند کیا ہے. آپ دوسرے لوگوں پر "لنگر" پھینک سکتے ہیں.
- رپورٹر ایسا ہوتا ہے کہ آپ کسی شخص کے ساتھ دوستی نہیں بنا سکتے، آپ اس کے پاس کوئی نقطہ نظر نہیں مل سکتے. اس صورت میں، آپ کو ان کے ساتھ رجعت میں داخل ہونے کی کوشش کرنا چاہئے، اس کے تالاب کو ایڈجسٹ کرنا - یہ سانس لینے، پوسٹ یا تقریر ہوسکتا ہے. سانس لینے اور پھیلنے کے ساتھ، سب کچھ واضح ہے، لیکن بات کرنے کے طریقے سے خاص توجہ دینا ضروری ہے. حقیقت یہ ہے کہ لوگ ان کے اردگرد دنیا کو مختلف طریقے سے سمجھتے ہیں: کسی اور کو سننے، کسی کو دیکھتا ہے، دوسروں کو چھونے یا اپنے تجربے کا یقین ہے. آپ اس بات کا تعین کرکے اس بات کا اندازہ کرسکتے ہیں کہ اس شخص کو زیادہ استعمال کیا جا رہا ہے، چاہے وہ چیزوں کی شکل (رنگ) کے بارے میں بات کریں، صوتی اثرات کے بارے میں، حساسیت کے بارے میں یا ان کے اپنے تجربے کے بارے میں. اور پھر اسی بلاک سے جملے کا استعمال کریں، جو اکثر وقفہ کار کی طرف سے استعمال ہوتا ہے.
یہ تمام این ایل پی کی تراکیبوں کے لئے قدرتی نہیں ہے، لیکن یہ تکنیک ہیں جو "ڈوممی" کے لئے موزوں ہیں، جو ابتدائی ہے. ابتدائی تکنیکوں کے ساتھ آزاد محسوس کرنے کے بعد، آپ اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے دوسرے این ایل پی چالوں کو استعمال کرسکتے ہیں.
جنگی این ایل پی
شعور سے نمٹنے کے طریقوں کے بارے میں بات کرتے ہوئے نام نہاد لڑائی این ایل پی کا ذکر نہیں کرنا ناممکن ہے. اس تصور کے دو ورژن کو الگ کرنا ضروری ہے:
- فوجی ذرائع میں ہونے کے بعد سب سے پہلے وسائل (فوجی اور شہری) کی مدد کرنے کے لئے استعمال ہونے والی تکنیکیاں
اعمال؛ - اور دوسرا مداخلت کے بہت جارحانہ سلوک سے زبانی تحفظ کے طریقوں کو بیان کرنے یا مخالف پر دباؤ ڈالنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
بعض لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ دوسری قسم کے جنگجو این ایل پی موجود نہیں ہے اور مبینہ طور پر غیر سائنسی ہے. لیکن اگر ہم نفسیات کے مقاصد کے لئے نیورولوژیکی پروگرامنگ کی تکنیک کی موجودگی کو تسلیم کرتے ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک اور شکل ہے. لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ مکمل طور پر ان طریقوں کو استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے، ان کا کنٹرول نہیں کیا جا سکتا ان کے نتائج کا نتیجہ نہیں.