خالص - یہ عملی طور پر پہلی برتن ہے جس میں پکنج بھی شامل نہیں ہے، بچے کی خوراک میں متعارف کرایا جاتا ہے. کیوں؟ جی ہاں، کیونکہ بچہ کے جسم کو ابھی تک بھاری کھانا نہیں ملتا ہے، لہذا پاکیزی تکمیل فوڈوں کے لئے مثالی اختیار ہے. بچوں کے لئے قددو آمدورفت کے لئے بہت سے مختلف ترکیبیں ہیں . سبزیوں کے خالص کے ساتھ ایک سال تک بچوں کی کھانا کھلانا شروع کریں. آج ہم آپ کے ساتھ غور کریں گے کہ کدو سے بچے کو پاک کیسے بنانا.
قددو ایک بہت سوادج اور صحت مند سبزی والا ہے جو حرارت کے علاج کے باوجود بھی بہت زیادہ وٹامن اور غذائیت رکھتا ہے. قددو خالص ایک بہت نازک، میٹھا ذائقہ ہے، اور بچے اسے خوشی سے کھاتے ہیں. ایک کدو کے ساتھ ایک بچے کو جاننے کے لئے 5 مہینے سے کہیں بہتر ہے، لیکن الرجی کے بچوں کے لئے 8 مہینے تک انتظار کرنا اچھا ہے. اس طرح کے خالص پھل، اناج، گوشت کے ساتھ مکمل طور پر مل جاتی ہے، لہذا قددو کے علاوہ بچے کے کھانے کی غذا کافی وسیع اور مختلف ہوتی ہے.
ماسڈ آلو کا ہدایت
اجزاء:
- قددو - 200 جی؛
- دودھ مرکب یا دودھ دودھ - 40 ملی میٹر؛
- زیتون کا تیل - 1 چائے کا چمچ؛
- چکن کی زرد - اگر چاہے.
تیاری
چلو ایک قددو خالص بنانے کے لئے ایک آسان طریقہ نظر آتے ہیں. قددو دھویا، احتیاط سے چھڑی، بیج اور چھوٹے کیوب میں کٹ سے چھپا ہوا. اس کے بعد، ہم کدو صاف ابلتے پانی میں کم کرتے ہیں اور تقریبا 30 منٹ تک کھانا پکاتے ہیں. پانی ہونا چاہئے
آپ کے بچے کی غذا ہماری ترکیبوں کی طرف سے بچوں کے لئے گوشت پاکی کی تیاری کرکے مختلف ہوسکتی ہے.