بچوں کے لئے پرنس کا موازنہ کریں

جیسا کہ جانا جاتا ہے، پرنس بہت مفید خشک پھلوں میں سے ایک ہیں، جس میں بہترین ذائقہ کی خصوصیات ہیں اور بچے کے جسم پر بھی علاج کا اثر ہوتا ہے. بہت سے پیڈیاکین وطنوں کو 8 ماہ کی عمر سے بچوں کے لئے پرنٹ کا تحفہ دینے کی سفارش کی جاتی ہے، خاص طور پر اس مدت میں جب کوئی تازہ پھل نہیں ہے.

بچے کے لئے پرسوں کا مرتب کرنے کے لئے مفید کیا ہے؟

پہلی جگہ میں، پرنوں کا مرکب قبضے کے لئے بہترین طریقہ ہے، جس میں اکثر جستجوؤں کے راستے کے مسائل کے باعث زندگی کے پہلے سال کے بچوں میں ہوتا ہے. اندرونی peristalsis کو بہتر بنانے کے علاوہ، یہ مرکب گروپوں A، C، B، کے ساتھ ساتھ سوڈیم، میگنیشیم، فاسفورس، پوٹاشیم، کیلشیم اور آئرن کے خاص طور پر قیمتی وٹامن کے ساتھ آگاہ کرے گا.

بچوں کے لئے پرنٹ کیسے مرتب کریں؟

اجزاء:

تیاری

پراونوں کو پہلے سے ہی تیار کیا جانا چاہئے اور گرم پانی میں کئی بار اچھی طرح سے رینج ہوتی ہے. پھر شہزادی ایک تامچینی ساسپین میں ڈالیں، چینی سے ڈھانپیں اور گرم پانی ڈالیں. اچھی طرح مخلوط اجزاء آگ لگاتے ہیں. جیسے ہی مرکب کشتی گرمی کو کم کرنے اور 15-25 منٹ کے لئے پکانا ضروری ہے. ٹھنڈا پائیں اور آپ بچے کو دے سکتے ہیں.

یہ یاد رکھنا چاہئے کہ پرنٹس ایک خوبصورت میٹھی خشک پھل ہیں، لہذا آپ بغیر چینی کے بغیر مرکب تیار کر سکتے ہیں.

پرنوں اور خشک زردوں کا مرکب کرنے کے لئے ہدایت

ضروری اجزاء:

خشک زرد اور شہدوں کو اچھی طرح دھویا جانا چاہئے، پھر پانی میں تقریبا ایک گھنٹہ پھنس گیا. ٹھنڈے پانی کے ساتھ آگ کے اندرونی چٹنی رکھو. جب پانی کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے تو، تمام اجزاء کو ساسپین اور ابال میں ڈالنا جب تک 15-20 منٹ تک نرم نہ ہوجائے. اس کے بعد کشیدگی، ٹھنڈی اور پینے کے استعمال کے لئے تیار ہے.

بچوں کے لئے پرنٹ کا مرکب - یہ صرف سوادج نہیں بلکہ بہت مفید ہے! اور اگر آپ اپنے آپ کو پرنٹ کریں تو بہتر ہے.