حال ہی میں، پھیلا ہوا اناج کے استعمال کے لئے ایک فیشن شائع ہوا ہے، اور جو لوگ غذائیت میں موجودہ رجحانات کی پیروی کرتے ہیں وہ فوری طور پر گندم، جھوٹے، دالوں وغیرہ کے اناجوں کو بڑھانا چاہتے ہیں. تاہم، یہ ایسا ہے کہ جب دوسروں کے اعمال کی بے مثال تقلید جسم کو ناقابل اعتماد فوائد لاتا ہے. جھاڑو جھاڑو، اس کے ساتھ ساتھ اس کی مصنوعات کے فوائد اور نقصانات اس مضمون میں شامل ہوں گی.
انسانوں کے لئے جھاڑو کے چمک کا استعمال کیا ہے؟
جئوں کا اناج ایک جیوری کے مقابلے میں کیا جا سکتا ہے، جس میں جب ترقی پذیر ہوتی ہے، تو بڑھتی ہوئی، اس کی تمام قوتوں اور ترقیاتی ترقی کے اندر اندر تمام قیمتی مادہ کو پھینک دیتا ہے. پتلی روشنی سبز رنگوں میں بہت سے وٹامن ، معدنیات اور غذائی اجزاء ہیں جو آپ کو صرف حیرت انگیز بناتے ہیں. یقینا، خود میں وہ شدید بیماریوں سے شفا حاصل کرنے اور عمر کے قدرتی عمل کو روکنے کے قابل نہیں ہیں، لیکن باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ اندرونی اعضاء، عام حالت اور موڈ کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے یہ ممکن ہے.
جھاڑو جھاڑیوں کا استعمال توانائی میں ہوتا ہے جسے پھیلایا بیج دیتا ہے، کیونکہ یہ زندگی کے اس مرحلے کا یہ مرحلہ ہے جو سب سے زیادہ فعال ہے. لہذا اناج کی پروسیسنگ - روٹی، آٹا اور دوسروں کی مصنوعات پر مساجوں میں سے زیادہ نہیں ہے. ان میں پروٹین ایک امیر امینو ایسڈ کی ساخت ہے، جو نہ صرف پٹھوں اور ہڈیوں کے لئے عمارت سازی کے طور پر کام کرتا ہے، بلکہ خراب جینوں کو بھی بحال اور بحال کرتا ہے. جھاڑیوں کے قابل بھٹک کے مفید خصوصیات بھی ہضم کو بہتر بنانے، معدنیات سے متعلق راستے کے کام کو بحال کرنے اور زیادہ وزن کے خلاف لڑنے کی صلاحیت میں بھی ہیں.
جو لوگ اس میں دلچسپی رکھتی ہیں اور جواہرات کو پھینکنے کے لئے مفید ہے، یہ کہہ رہا ہے کہ یہ وینٹیلیشن کی مصنوعات کو صاف کرتا ہے، خون میں ہیموگلوبین کی سطح کو بڑھاتا ہے، اس کی بے چینی میں اضافہ ہوتا ہے.
اناج کو نقصان پہنچا
اس کی مصنوعات کو صرف ان لوگوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے جو اناج اور غضب میں عدم توازن سے متاثر ہوتے ہیں. اس کے علاوہ، جڑیوں میں فائیٹک ایسڈ، جس میں جسم میں بڑی مقدار میں جمع ہوجاتا ہے، ہڈیوں سے کیلشیم پھیلتا ہے. اور ابھی تک کیمیکل اناج کی طرف سے عملدرآمد پر اس پر انتہائی منفی اثر پڑتا ہے، لہذا انکرن کے لئے صرف ایک ماحول دوست مصنوعات کا استعمال کرنے کے قابل ہے.