شہد کی مکھیوں کی مصنوعات نہ صرف اندرونی طور پر استعمال کی جا سکتی ہیں بلکہ ان کی مدد سے مقامی طریقہ کار بھی کئے جاتے ہیں. قدیم زمانے میں قدرتی شہد کے ساتھ مساج کو عالمی فلاح و بہبود کی پیمائش کے طور پر استعمال کیا گیا تھا. جدید تھراپسٹ اکثر طبی اور جمالیاتی مسائل کو حل کرنے کے لئے نامزد کرتے ہیں.
شہد مساج - فائدہ
کوئی دستی اثر مندرجہ ذیل مثبت اثرات پیدا کرتا ہے:
- درجہ حرارت کے درجہ حرارت میں مقامی اضافہ؛
- خون کی گردش کی شدت؛
- lymphatic موجودہ کی حوصلہ افزائی؛
- مستحکم رجحان کا خاتمہ؛
- ریڑھ کی ہڈی میں ریفریج پروسیسنگ کی چالو؛
- اندرونی اعضاء کی معمول
- ٹشو ٹرافیزم میں بہتری.
شہد کے ساتھ کوالٹی مساج درج کردہ کاموں کو مضبوط کرتی ہے، لیکن اضافی خصوصیات بھی ہیں:
- زہریلا کی جذب
- خلیات کی سنترپتی اور مفید اجزاء کے ساتھ حیاتیاتی سیالیاں؛
- میٹابولک عمل کی تیز رفتار؛
- جلد کی بازیابی کے پیرامیٹرز میں اضافہ.
شہد مساج - اشارے
ادویات میں، یہ ورزش بنیادی طور پر ریڑھائی اور دیگر لوٹوموٹر کی خرابی کے لئے معاون علاج کے طور پر سفارش کی جاتی ہے، ان کی صدمے کے بعد وصولی کی ایک طریقہ. کبھی کبھی اس طرح کے معاملات میں شہد کا مساج مقرر کیا جاتا ہے:
- سانس کی بیماریوں؛
- ہائپوتھرمیا؛
- کشیدگی کے حالات؛
- سر درد
- اندرا
- دائمی تھکاوٹ سنڈروم ؛
- ذہنی یا جذباتی عدم استحکام.
گھر پر شہد کے ساتھ پروفیشنل کاسمیٹولوجی یا خود مساج مندرجہ ذیل مسائل کو حل کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے:
- سیلولائٹ ؛
- زیادہ وزن؛
- مسلسل نشان، سٹیریو؛
- چمڑے کی جلد
- نشانیاں
- جھلکیاں؛
- جلد کی سر میں کمی
- comedones ؛
- غیر معمولی چہرہ.
شہد مساج بنانے کا طریقہ
طبی طریقہ کار کی کارکردگی کا مظاہرہ تجربے اور قابلیت کی ضرورت ہے، لہذا یہ ضروری ہے کہ یہ ایک پیشہ ور تربیت یافتہ ماہر کی طرف سے کئے جائیں. اگر یہ ایک کاسمیٹک مقصد کے ساتھ کیا جاتا ہے تو گھر میں شہد مساج قابل قبول ہے. اعمال کی درست ترتیب:
- پہلے ہی علاج شدہ علاقوں میں. آپ برش یا سکاؤنگ پیڈ کا استعمال کرتے ہوئے گرم، موثر شاور لے سکتے ہیں، آپ کے ہاتھوں یا مساج مشین کے ساتھ شدت سے جلد رگڑتے ہیں.
- تیار علاقوں میں شہد کی درخواست کریں، اس سے قبل اسے ضروری تیل شامل کرنے کی اجازت ہے. اسٹروکنگ اور گھومنے والی تحریکوں کے ساتھ مسئلہ علاقوں میں مصنوعات کو رجوع کریں.
- جب مصنوعات جزوی طور پر جذباتی ہے تو، شہد مساج کی حکمت عملی کو تبدیل کریں - اپنے ہاتھوں کو جلد پر دبائیں، اور پھر ہلا. عمل ہموار یا تیز ہو سکتا ہے.
- اگر آپ کو ناامید محسوس ہوتا ہے تو، ہاتھ کی پوری سطح کا استعمال نہ کریں، لیکن اس کا کچھ حصہ - انگلیوں یا ان کی تجاویز، کھجور کے کنارے.
- مصنوعات کی باقیات کو گرم نم تولیہ سے ہٹا دیا جانا چاہئے، علاج شدہ علاقوں پر گرم کمپریس ڈالیں. ہیرا پھیرنے کے بعد، شاور لینے اور اپنی جلد کو اچھی طرح سے دھو لیں.
سیلولائٹ سے شہد مساج
مطلوبہ نتائج آپ کو "پیچیدہ" میں "نارنگی کرسٹ" کے تھراپی سے ملنے کے لئے حاصل کرنے کے لئے آسان ہے. یہ صرف شہد سیلولائٹ مساج نہ صرف اہمیت رکھتا ہے بلکہ روزانہ اور غذائیت کی حکومت کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے بھی مشق ہے. طریقہ کار ہر چھ ماہ تک 13-15 سیشن کے کورس کے ساتھ 30-36 گھنٹے کے وقفے کے ساتھ کئے جاتے ہیں. حساس جلد کے لئے، وقفے میں اضافہ کیا جا سکتا ہے. گھر میں سیلولائٹ سے شہد کی مساج ہمیشہ تیزی سے اور زیادہ موثر ہے اگر آپ خاص طور پر توجہ مرکوز کرتے ہیں تو:
- نیبو؛
- میڈرڈ؛
- برگنامٹ؛
- سنتری؛
- جونیئر؛
- یوکلیپٹس؛
- فائر.
شہد چہرے مساج
کاسمیٹک طریقہ کار کلاسیکی تکنیک کے ساتھ ہی کیا جاتا ہے، لیکن کچھ اصلاحات کے ساتھ:
- سیشن کے موقع پر، آپ کو epidermis گرم کرنے کی ضرورت نہیں ہے، آپ کو صرف تمام شررنگار اور گندگی کو ہٹانے کے لئے ہے.
- سنبھالنے سے پہلے، مکھیوں کی کھدائی کی مصنوعات کو احتیاط سے اپلی کیمروں کو بغیر کسی رگڑ کے بغیر لاگو کیا جاتا ہے.
- شہد کے ساتھ چہرے کا مساج صرف ان علاقوں میں کیا جاتا ہے جہاں اسے مکمل طور پر جذب نہیں کیا جاتا ہے.
- جلد، رگڑ اور پٹ جلد نہیں کر سکتے. درست حرکتیں - اگلے ساتھ ساتھ انگلیوں کے پیڈ کے ساتھ دباؤ.
- گھر پر چہرے کی شہد مساج اکثر 7 دن میں 2 بار تک نہیں لی جاتی ہے.
- طریقہ کار کو مضبوط بنانے کے اخلاقیات کے استعمال کے ذریعے ہوسکتا ہے. وہ دستیاب کاسمیٹک کے مسائل پر منحصر ہے.
شہزادی شہد واپس
بیان کردہ زون میں اکثر ناپسندیدہ علامات محسوس ہوتے ہیں - درد، کشیدگی یا سپاسم. یہ مظاہرہ musculoskeletal نظام یا جسمانی اوورلوڈ کی بیماریوں کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے، لہذا شہد مساج کی طرح کس طرح کے موقع پر، یہ نیورولوجسٹ کا دورہ کرنا اور منفی علامات کا سبب تلاش کرنا ضروری ہے. پیش کردہ ہراساں کرنا سوزش کے عمل میں استعمال نہیں کیا جا سکتا. دوسرے صورتوں میں، شہد مساج پٹھوں کو آرام کرنے اور کشیدگی کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے. ایک قابل علاج تھراپی کے ساتھ سیشن درد اور سوجن سے فوری امداد فراہم کرتا ہے.
وزن میں کمی کے لئے شہد مساج
اس طریقہ کار کی گرمی اور جلانے والی اثر خون کی گردش میں تیزی سے اضافہ، لفف بہاؤ کی محرک اور میٹابولک عمل کی تیز رفتار میں اضافہ کرتی ہے. پیٹ اور اطراف کے شہد کی مساج ایک مشکل راستہ ہے جس سے مسئلہ علاقوں میں زیادہ چربی اور مستحکم پانی سے چھٹکارا حاصل کرنا، میٹابولزم کو تیز کرنا اور پتلی کمر حاصل کرنا ہے. اس کے علاوہ، یہ ٹیکنالوجی جلد کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے، سیلولائٹ اور سٹریا کو ختم کرتی ہے. پیٹ کے وزن میں کمی کے لۓ شہد مساج ہر 48-50 گھنٹے، 12-15 سیشن کے کورسز کئے جاتے ہیں. کاسمیٹک اثرات کا پہلا نتیجہ پہلے سے ہی 3-5 اوقات نظر آتا ہے.
osteochondrosis سے شہد کے ساتھ مساج
ریڑھ کی ڈگریراتی اور ڈیسٹروفک تبدیلیاں ناقابل برداشت ہیں، لیکن وہ واقعی صحیح طریقے سے منتخب کردہ علاج کی مدد سے سست ہوسکتے ہیں. اسسٹوکوڈروسیسس کے ساتھ شہد مساج اس پیراجیولوجی کے پیچیدہ علامتی تھراپی کا لازمی اجزاء ہے. ہیراپن درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، پٹھوں کی کارسیٹ میں کشیدگی سے نجات دیتا ہے، اعصاب کی جڑوں کی خلاف ورزی کو روکنے کے. اس صورت حال میں، گھر پر شہد مساج کو کس طرح کرنے کے لئے ہدایات کی تلاش نہیں کرتے. مناسب تعلیم کے ساتھ صرف تجربہ کار دستی تھراپسٹ کو عملدرآمد کرنا چاہئے.
ویکیوم شہد مساج
سمجھا جاتا ہے قسم کے میکانی اور ریفیکس عمل 2 تکنیکوں کا ایک مجموعہ ہے. خلا کے وسط کی تخلیق کے ساتھ جسم کی شہد مساج (شیشے کی جار یا ایک مخصوص اپریٹس کے ذریعہ) بنیادی طور پر سیلولائٹ کی ظاہری شکلوں سے لڑنے کے لئے تیار کیا جاتا ہے. ان طریقوں کے مجموعہ کی وجہ سے، فیٹی tubercles بہتر smoothed ہیں اور میٹابولک عمل کو زیادہ سے زیادہ کیا جاتا ہے. متوازی اس طرح کی شہد مساج وزن میں کمی اور puffiness کے خاتمے کو فروغ دیتا ہے. یہ مختصر وقت میں کمر، بٹن اور رانوں کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
شہد مساج - برتن
بیان کردہ مریضوں کے دوران آگے بڑھنے سے پہلے، دستی تھراپیسٹ سے مشورہ دینے کے لئے یہ ضروری ہے. ایک تفصیلی طبی تاریخ کی جانچ اور جمع کرنے کے بعد، ماہر اس بات کا جواب دیں گے کہ شہد مساج بنانے کے لئے، اس طرح کے علاج کے خلاف کیا اثرات ہوسکتے ہیں. پیش کردہ طریقہ کار کی ایک بہت ضد ہے:
- تھائیڈرو غدود کی بیماریوں؛
- شہد اور دیگر مکھیوں کی مصنوعات کی خرابی؛
- شدید الرجیک ردعمل کی رجحان؛
- بخار
- اککیما؛
- غریب ٹیومرز کی موجودگی
- کسی بھی ڈگری کے Varicose رگوں؛
- کم کوالیفیکیشن کی شرح؛
- محروم
- خون کی وریدوں کی نازک، تیز رفتار کی ظاہری شکل؛
- حمل؛
- ہائیپرواں بیماری؛
- psoriasis؛
- ڈیموڈیکوسس؛
- نریض
- متاثرہ dermatological زخموں؛
- گردے، ایڈنڈرل اور جگر کے افعال کی کمی؛
- دمہ؛
- ذیابیطس mellitus؛
- زخموں اور چمکیلی جلد جلد پر.
- دائمی بیماریوں کی شدت؛
- کورپرس.