ایک سال تک بچے کے لئے غذائیت ایک اہم بات چیت کا مسئلہ ہے، جس کے جواب میں تلاش کرنے کے لئے دنیا اور دنیا بھر میں بچوں کی بالادستی مسلسل واقع ہوتی ہے. انہوں نے تمام ممکنہ دلائل آگے بڑھانے کے مینو کے ابتدائی قسم کے خلاف اور بچے کے فیجیولوجی کے میدان میں اپنے علم کو لاگو کرنے کے لئے آگے بڑھایا. اور ہمیں کیا کرنا چاہئے، نوجوان ماؤں، جنہوں نے ہپکوکریٹ کو قسمت نہیں دی، لیکن ان کے بچوں کے ساتھ محبت میں غیر معمولی کونسی ہیں؟ بچے کے حساس تیزی سے ترقی یافتہ ادویات کو نقصان پہنچانے کے لئے اور ایک ہی وقت میں آنے کے لئے کئی سالوں سے اس کی صحت اور مصوبت کے لئے ایک مضبوط بنیاد بنانا نہیں ہے؟ ماہ کے دوران زندگی کے پہلے سال کے بچے کے کھانا کھلانے کے بارے میں بہت سے تجاویز کا مطالعہ کرنے کے بعد، ڈبلیو ایچ او کی سفارشات کو پورا کرنے سمیت، ہم اپنی تنظیم کی ایک خاص منصوبہ کو دیکھ سکتے ہیں.
لہذا، ہم یہ سوچتے ہیں کہ ایک سال سے پہلے اور بعد میں ایک بچے کو کھانا کھلانا ایک آسان ریاضیاتی فارمولہ ہے جس میں اضافی طور پر دودھ پلانا / مصنوعی / مخلوط شامل ہوتا ہے (اضافی کھانا کھلانے کے حجم تک کم وزن کے ساتھ) بچے غذا اور تکمیلی خوراک. راشن میں کھانا کھلانے کے آخری اجزاء کو متعارف کرانے کے وقت کی مدت کا تعین کرنے کے لئے، اس میں مصنوعات کا حکم ہمارے بنیادی کام ہے.
شرائط صحت کی ضمانت ہے
ابتداء کے بارے میں چند الفاظ کے ساتھ شروع کرنے کے لئے، دودھ پلانا، جس کی وجہ سے بچہ کے کردار کو زیادہ زور نہیں دیا جاسکتا ہے: وٹامن اور متوازن غذائیت، پیروجنس سے تحفظ، بصری ایکوئٹی میں بہتری، ذہنی اور جسمانی ریاستوں میں، آئی آئی آر کی طرف سے ذہنی ترقی میں اضافہ، آرتھوڈانٹ مسائل کی روک تھام، ای.
پہلے مہینے میں بچے کو کھانا کھلانا دودھ پلانے کے بنیادی قواعد کے عمل میں درخواست پر منحصر ہے:
- ہم مطالبہ کرتے ہیں؛
- صحیح طریقے سے اور مختلف عہدوں پر لاگو کریں؛
- ایک بوتل اور ایک پیسیفائر استعمال نہ کریں؛
- رات کھانا کھلانے کی طرف سے دودھ کو تیز کرنا؛
- پانی نہ پاؤ
- پریشان نہ کرو؛
- کام نہیں کرتا - ہم مدد کے لئے دعا گو ہیں.
ہر بچے کی خوراک، خاص طور پر ایک نوزائیدہ، انفرادی ہے. پہلے دنوں میں وہ ایک دن میں 14 بار کھا سکتے ہیں، 12 بار، تھوڑا سا بعد میں کھانا کھلانے کی مقدار 6 تک پہنچ جائے گی. مثال کے طور پر، 2 مہینے میں بچے کو کھانا کھلانے کا نظام پہلے ہی قائم کیا جاسکتا ہے اور کم سے کم 6 دودھ دودھ کے استقبال اس مدت میں آپ کو 1 ماہ میں بچے کو کھانا کھلانے سے زیادہ (زیادہ سے زیادہ 140 ملی میٹر) کی ضرورت ہوتی ہے. فیڈ کے درمیان وقفہ عام طور پر پہلے سے ہی 3 گھنٹے تک پہنچ جاتا ہے، اور اگر ایسا نہیں ہوتا تو یہ خوفناک نہیں ہے کیونکہ ہم مطالبہ کرتے ہیں.
اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس بلاگ کے بارے میں آپ پہلے ہی غلط استعمال کی اطلاع دے چکے ہیں.
- وزن میں عام اضافہ (پہلی ماہ کے لئے - کم از کم 600 گرام، پہلی نصف ماہانہ ماہانہ 800 میگاواٹ تک)؛
- ایک دن میں 8 بار تک تعدد کی تعدد؛
- بچے کے مثبت رویہ اور پرسکون رویے؛
- ایک مضبوط دن اور رات کی نیند.
کافی دودھ دودھ نہیں ہے - ضمیمہ، دودھ - طویل زندہ مرضی کے مطابق مرکب!
یقینا، "لیپیٹیکشنل" حالات مختلف ہیں، اور اگر بچے گوبھی نہیں کر رہے ہیں تو، یہ دودھ پلانے کی حمایت کرنے کے لئے زیادہ بہتر انتخاب میں ترجمہ کرنا باقی ہے - مخلوط غذائیت. ایک ضمیمہ ضمیمہ کے طور پر، یہ دودھ فارمولہ، ڈونر، انتہائی الرجیکی گائے یا بکری کے دودھ کے مقابلے میں سب سے محفوظ خوراک ہوسکتا ہے. اس صورت میں، ضمیمہ کو بچے کی مجموعی غذا میں سے نصف سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. ٹھیک ہے، اگر کسی وجہ سے کسی بھی وجہ سے دودھ دودھ نہیں ہے، تو اس کے قریبی ممکنہ طور پر، گائے کے دودھ سے خصوصی ٹیکنالوجی کی طرف سے تیار کیا جاتا ہے، بچے کی فارمولا بچے بھوک نہیں چھوڑیں گے. اس صورت میں، الرجیک ردعمل کے واقعے کی نگرانی کرنے کے لئے، ایک قسم کی، ایک قسم کی، چھوٹے حصوں میں مرکب کو صحیح طریقے سے منظم کرنا ضروری ہے.
مصنوعی غذائیت پر 3 مہینے کے بچے کے لئے کھانا کھلانا شیڈول واضح ہونا چاہئے، مرکب کی اتمملیش کی طویل عرصے سے - فیڈنگ اور 8 گھنٹے فی رات کے درمیان 4 گھنٹے وقفے کے ساتھ ایک دن میں 5 بار.
جب تکمیل فوڈ متعارف کرایا جائے؟
لہذا بچے کب نئے مصنوعات سے واقف ہو جاتے ہیں؟ اگر ماہرین کے بارے میں ماہرین کی رائے "مصنوعی" تقریبا تقریبا بے حد ہیں - 4-5-5 ماہ، پھر بچوں کے لئے یہ ناقابل اعتماد ہے. بعض افراد کا کہنا ہے کہ 1 سے 2 ماہ تک جوس کو خوراک میں متعارف کرایا جاسکتا ہے، ایچ آئی او کے مطابق، یہ 6 ماہ سے دودھ لینے کے لۓ شروع کرنا ضروری ہے، کیونکہ بچے کی جامد نگہداشت ابھی تک طے نہیں ہوئی ہے، کچھ ثابت کر رہے ہیں کہ 8 مہینے میں پہلا لالچ اسے لے آئے گا. 4-5 ماہ سے کہیں زیادہ فائدہ. لہذا، ایک اختیار کے طور پر، ہم بچے کی ترقی سے شروع کرنے کا مشورہ دیتے ہیں، چاہے وہ بالغ کھانا میں دلچسپی ظاہر کرے اور نگلنے کے قابل ہو. مضبوطی سے بیٹھ کر اور کشیدگی یقینی طور پر اہم عوامل ہیں، لیکن کرم میں ظاہر ہوتے ہیں، وہ 8 ماہ تک کرسکتے ہیں، اور اس کی عمر تکمیلی خوراک کے لئے ہم دیر سے غور کرتے ہیں. مثالی طور پر، اس بات کو یقینی بنایا گیا ہے کہ دلچسپی کے فروغ اور اظہار کے اوپر کے عوامل کو حاصل کیا جاتا ہے، بچے 4 ماہ کی عمر میں ہے.
شروع کرنے کے ساتھ؟
بچے کے دودھ یا کسی مرکب کے علاوہ کھانے کے ساتھ ایک بچے کی پہلی "واقفیت" مختلف حالتوں میں ہوسکتی ہے.
- دودھ، گوبھی، گجرات سے سبزیوں کے خالص بچے کو مناسب طور پر سوٹ کرتی ہے، قبضے کا شکار ہوتا ہے. نئے ڈش میں استعمال کرنے میں آسان بنانے کے لئے، آپ کو پکایا سبزیوں، زمین یا بلینڈر کے ساتھ مرکب کرنے کے لئے تھوڑا سا دودھ دودھ شامل کرنا ہوگا. غیر منحصر سبزیوں کے حساب سے، بچے مستقبل میں انہیں عام طور پر کھا لیں گے.
- میٹھا پھل خالص بچے سبزیوں سے زیادہ خوشی سے کھاتے ہیں، جو اس وجہ سے اس کے بعد مشکلات ہوسکتے ہیں.
- اگر کوئی بچہ وزن کم نہیں ہوتا یا ڈھیلے سٹول ہوتا ہے تو، پہلے تکمیل کا کھانا دلی - دودھ یا دودھ سے پاک ہونا چاہئے، باکس پر اشارہ کرم کی عمر کو پورا کرنا.
مندرجہ ذیل جدول میں بچے کو کھانا کھلانے کے دوران تقریبا روزانہ کھپت کا تخمینہ لگانا اور معیاری نمونہ پیش کیا جاتا ہے:
آپ کے صبر اور اپنے صارفین کو صحت! بون اپیٹیٹ!