کیا یہ نرسنگ کی ماں کے لئے انڈے کے لئے ممکن ہے؟

خواتین جنہوں نے دودھ پلانے کا انتخاب کیا ہے بچے کو بڑھانے اور ان کی دیکھ بھال کے لئے بنیاد کے طور پر، اکثر خود کو ہر چیز سے انکار کرتے ہیں - یہاں تک کہ سب سے زیادہ مزیدار اور غیر خطرناک کھانے میں. سوال کا جواب یہ ہے کہ آیا نرسنگ ماں بینگنوں یا نیلے رنگ کے طور پر یہ ممکن ہے کہ انہیں لوگوں میں بلایا جاسکتا ہے، یہ یاد رکھنا چاہئے کہ یہ سبزی بہت سارے مفید ہے جس میں یہ ایک بڑی مقدار پوٹاشیم ہے. پوٹاشیم، باری میں، دل اور دیگر تمام پٹھوں کے عام آپریشن کے لئے ضروری ہے. ان میں فاسفورس ، میگنیشیم، آئرن، تانبے ، وٹامن بی اور سی بھی شامل ہیں.

بینگن نرسنگ ماں بھی مفید ہیں کہ وہ آنتوں کے کام کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں، خون میں کولیسٹرول میں اضافے کو روکنے اور خون کے قیام میں حصہ لینے کی روک تھام کرتے ہیں. تازہ یا ابلی ہوئی نیلے رس کا ایک بہترین بیکٹیریاڈیل ایجنٹ ہے. لہذا، اس سب کے فائدے کے لئے ماں صرف اس شاندار سبزیوں کو کھانے کے لئے مجبور ہوتے ہیں.

کیا یہ ممکن ہے کہ ابرجینج کھانا کھلانا ممکن ہے؟

اس سوال کا مثبت جواب دینے پر، اس پر زور دینا ضروری ہے کہ آہستہ آہستہ غذا میں متعارف کرایا جائے. سب سے پہلے، ایک crumb کی پیدائش کے فورا بعد نہیں. دوسرا، بچے کی کرسی کی بحالی کے بعد کچھ دیر بعد. اس وقت، جب آپ مصنوعات کی کوشش کرتے ہیں، تو آپ نیلے رنگ کے ساتھ کھانے کے بعد ماں کے دودھ کے لئے ایک چھوٹے سے جسمانی ردعمل کا مشاہدہ کرسکتے ہیں.

دودھ پلانے کے بعد کب آپ کھا سکتے ہیں؟

اگر ماں کے بعد انڈے کے بچے کھا لیتے ہیں اور اس کے بچے کے بچے کھاتے ہیں تو، انگلیوں میں غیر معمولی خرابی ہوتی تھی، سٹول یا دیگر غیر معمولی علامات کی خرابی کا اظہار ہوا، پھر نیلے رنگ کو خارج کردیا جانا چاہئے. لیکن ہمیشہ کے لئے نہیں. جب غیر معمولی واقعات گزر جاتے ہیں، تو آپ تجربے کو دوبارہ شروع کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، پھر اس سبزی سے اپنے آپ کو کچھ تیار کر سکتے ہیں. اگر ردعمل دوبارہ پڑتا ہے تو، اس کی مصنوعات کو خارج کردیا جانا چاہئے، کم از کم اس وقت تک جب بچہ ماں کا دودھ کھاتا ہو. اگر مصنوعات کے دوبارہ تعارف کے ساتھ غیر معمولی کچھ نہیں ہوا تو، اس کے بعد ہم نرسنگ ماں کے راشن کو بڑھانے اور اس کی تنوع کو یقینی بنانے کے امکانات کی گنجائش کو محفوظ طریقے سے تلاش کرسکتے ہیں. بس یاد رکھیں کہ کبھی کبھی مصنوعات کی ردعمل فوری طور پر (3 گھنٹے تک) نہیں ہوسکتی ہے، لیکن ریموٹ (کئی دن تک).

ایک اصول کے طور پر، جب بچہ 3 ماہ کی عمر میں بدل جاتا ہے تو، ایک نوجوان ماں کو نمایاں طور پر اپنی غذا کو بڑھا سکتا ہے اور جو کچھ تھوڑا سا یا خوف سے محبت کرتا ہے وہ اعتدال پسندی میں کھا سکتا ہے. ایک دوسرے سے علیحدہ علیحدہ نئی مصنوعات درج کریں تاکہ بچے سے ان کی رائے کی نگرانی کی جا سکے.