بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ وزن میں کمی کے لۓ آپ کو کچھ خاص ذرائع کی ضرورت ہوتی ہے، اور غذا اور کھیل اکیلے کافی نہیں ہے. تاہم، اگر آپ اضافی اقدامات کے بغیر وصولی کرنے کا انتظام کرتے ہیں تو، آپ اکثر وزن کم کرنے کا انتظام کریں گے. تاہم، اگر آپ خوراک اور ورزش کے ساتھ مل کر اضافی فنڈز کا استعمال کرتے ہیں، تو نتائج واقعی کچھ تیز ہوسکتے ہیں.
وزن کی کمی کے لئے بیزوا کے ٹکنچر
بیشین - یہ مکھیوں کی لاشیں ہیں، جن میں دواؤں کی خصوصیات ہیں. آپ کسی بھی بیماری کی دکان میں خام مال خرید سکتے ہیں.
0.5 لیٹر ابلتے پانی میں نمک 2 نمکین نمکیں، گرمی کو کم اور دو گھنٹے تک گھومنا. اس کے بعد، انفیوژن فلٹر کیا جانا چاہئے اور ٹھنڈے. ایک چمچ صبح اور شام پر ایک دن دو بار لے لو. کورس 3 ہفتے تک رہتا ہے. شدید بھوک کو کچلنے کے لئے، آپ فوری طور پر 2 چمچ پینے کے لۓ سکتے ہیں. اس کا چمچ
وزن میں کمی کے لۓ لہسن کی ٹرافیور
لہسن طویل عرصے تک میٹابولزم کو پھیلانے کی صلاحیت کے لۓ جانا جاتا ہے، اس وجہ سے وزن میں اضافے میں اضافہ ہوتا ہے. بلینڈر یا لہسن کی کرسٹ کے ساتھ کھلی لہسن کی 350 گرام پیسنا. ایک جار میں جھاڑو ڈال دو اور شیشہ کا دودھ ڈال دو. کنٹینر کو مضبوطی سے بند کریں اور دو ہفتے کے لئے ایک ٹھنڈی سیاہ جگہ پر کھڑے رہیں. ادویات ہر دو دن ہلایں. دو ہفتوں کے بعد فلٹر ہونا ضروری ہے - یہ استعمال کے لئے تیار ہے.
ایک دن کھانے سے پہلے اس ادویات کو تین دفعہ لے لو. پانی کے چمچ میں، 3 ٹنچر کے قطرے، پینے، اور پھر ایک گلاس دودھ کے ایک چوتھے حصے کو فوری طور پر پینے. جب تک پکا ہوا رقم ختم نہیں ہوسکتا ہے تو اس وقت تک ٹائیکور لے لو، اور پھر ایک وقفے لے لو.
وزن کے نقصان کے لئے slimming موسم سرما کی ٹرمینل
سرمائی گرین ایک دواؤں کا پلانٹ ہے جسے وزن میں کمی اور میٹابولک عملوں میں اضافے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. ایک گلاس ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ خشک گھاس کا چمچ بنانا. 1-2 گھنٹے تک کشیدگی دو سردفش کے انفیوژن کو لے لو کھانے سے پہلے 20 منٹ کے لئے ایک دن میں تین بار نصف کپ ہونا چاہئے.
وزن میں کمی کے لئے انناسب ٹرایکور
انگور سے ٹنپلپل تیار کرنے کے لۓ وزن کی کمی کے لۓ آپ کو ایک بڑی پکا ہوا اناسب اور 0.5 لیٹر وڈکا، اور ساتھ ساتھ ادرک کے کنٹینر کی ضرورت ہوتی ہے. برش کے ساتھ پھل اچھی طرح سے دھونا: چھیل بالکل صاف ہونا چاہئے، کیونکہ یہ پینے کی تیاری میں بھی استعمال کیا جاتا ہے.
خالص اناسب کے ساتھ، آپ کو پتیوں کو کاٹنے کی ضرورت ہے، پھل خود کو ٹھیک طریقے سے کاٹنا اور اسے گوشت کی چکی یا جمع کرنے میں پیسنا. نتیجے میں گورل نوکری سے بھرتے ہیں، اسے مضبوط طور پر بند کریں اور اسے ٹھنڈی سیاہ جگہ میں ڈال دیں. ایک ہفتے بعد، اداس تیار ہے.
یہ ایک چائے کا چمچ پر لے جاتا ہے 20 منٹ پہلے ہر کھانے اور ایک دن آخری بار - سونے کا وقت سے پہلے ایک گھنٹے پہلے. کورس کی مدت 1 ماہ ہے. آپ اسے ایک بار 1-2 بار دوبارہ کر سکتے ہیں. کم کیلوری غذا کے ساتھ مل کر، آپ فی ہفتہ 1-2 کلو گرام وزن کم کرسکتے ہیں.