وزن میں کمی کے لئے کافی - موٹی جلانے والی پیچیدہ

زیادہ سے زیادہ وزن والے بہت سے پہلوانوں کو یہ سوچنے کی ضرورت ہے کہ غذا اور کھیلوں کا پختہ صرف چھوٹا ہوسکتا ہے، اور وہ ایک اضافی چربی جلانے والے پیچیدہ استعمال کی کوشش کر رہے ہیں. تاہم، آخری طور پر، بہت سے لوگ انتخابی طور پر دلچسپ متغیرات کو منتخب کرتے ہیں، جو واقعی میں واقعی فیٹی جمع کرنے پر اثر انداز نہیں کیا جاسکتا ہے. آج ہم وزن میں کمی کے لۓ کافی نمٹنے کے لئے کوشش کریں گے - چربی جلانے ایک پیچیدہ یا تشہیر کی چال ہے؟

اعلان شدہ اثرات

کارخانہ دار کا خیال ہے کہ مصنوعات کو کچھ نتائج لینا چاہئے، اور اپنی ویب سائٹ پر سرکاری ویب سائٹ پیش کرتا ہے.

ہم مندرجہ ذیل عہدوں کو دیکھ سکتے ہیں:

• ہضم کی بہتری؛
• میٹابولزم کی بہتری؛
• بھوک میں کمی
• اچھی طرح سے ہونے والی بہتری
• وٹامن سی، غذائیت ریشہ، کروم (راستے سے، جدید آدمی کافی کروم ہو جاتا ہے اور اضافی داخلہ کی ضرورت نہیں ہے، جو ایک دہائی سے زائد سے زیادہ ثابت ہوا تھا) کی جگہ لے لے؛
• غذا کو برقرار رکھنے میں مدد

یہ بہت دلچسپ لگ رہا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو خود کو کنٹرول کرنے میں مشکل ہے. تاہم، آخری لائن بہت سے لوگوں کو مایوس کر سکتا ہے: لوگ ایک ایسے آلے کی تلاش کر رہے ہیں جو ان کو وزن سے محروم طور پر کم کرنے میں مدد ملے گی، اور نہ ہی آپ کو غذا پر وزن کم کرنے کی اجازت ملے گی. سب کے بعد، غذا مؤثر ہے اور کسی اضافی چیز کے بغیر.

کافی - چربی جلانے والی پیچیدہ: ساخت

اگر آپ ایسی مصنوعات کی ساخت کو دیکھتے ہیں، اور سمجھتے ہیں کہ یہ ایک فعال جزو ہے، تو بہت سے مسائل حل کئے جاتے ہیں. لہذا، پروسیسر اس طرح کے سوادج اور میٹھی کافی کے لیبل پر لکھا ہے، جس میں سے بہت سے چربی کے جلانے کا انتظار کر رہے ہیں:

• کافی (کیفین کو میٹابولزم کو تیز کرنے کے لئے ثابت ہوتا ہے اور قدرتی موٹی برنر ہے، یہ بھی کھیلوں میں غذا میں استعمال کیا جاتا ہے)
• پیٹرین (زہریلا جسم سے بچنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے اور اس کے کام کو بہتر بنانے کے لئے)
• L-carnitine (کھیلوں کے چربی برنر میں مقبول)
• وٹامن سی (اینٹی آکسائڈنٹ، چربی کے تیز رفتار خاتمے کو بھی فروغ دیتا ہے)
• مصالحے (دار چینی، ہلکی ، گندم، ادرک - یہ سب کچھ کسی حد تک میٹابولزم کی رفتار)،
• برومیلین (میٹابولزم پر مثبت اثر)
• کیمبوڈین گارسنیا کا نکالنا (بھوک کو کم کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے)
• کرومیم picolinate (بھوک کو کم کرنے کے لئے شامل، لیکن اس علاج کی غیر فعال اثر 2003 میں واپس ثابت ہوا تھا).

اس طرح، ہم ایک نسبتا نقصان دہ منشیات دیکھتے ہیں جو میٹابولزم کو تیز کرسکتے ہیں، اور اس کے ساتھ وزن کو کھونے کا عمل. چربی جلانے کے بارے میں بات کرنا مشکل ہے.

ہم سب کو توانائی کی تبدیلی کے قانون کو یاد ہے: توانائی کہیں بھی نہیں لی جاتی ہے اور کہیں کہیں نہیں غائب ہوتی ہے. لہذا، چربی جلانے کے اجزاء کی طرف سے جاری توانائی کو اہم افعال پر خرچ کیا جانا چاہئے. اگر ایسا نہیں ہوتا تو یہ ممکن ہے کہ جسم اسے واپس جمع کرے.

کام کرنے کے لئے کیفین اور ایل کارنیٹ کے لئے، جسم آزادانہ توانائی کی خوشبو کی ضرورت ہے. فعال کھیل نہ صرف جسمانی اضافے کے بغیر کھیلوں کے چربی برنرز وصول کریں جسم کے لئے غیر موثر نہیں بلکہ غیر محفوظ ہے.

لہذا یہ کہنا غلط ہے کہ اس طرح کی کافی یا کیپسی ایک موٹی جلانے والا پیچیدہ ہے. یہ صرف ایک معاون ذریعہ ہے جو کھیلوں میں اس کی تاثیر کو دکھایا جائے گا. سائٹس اصل مصنوعات کی فروخت پر، یہ واضح طور پر کہا گیا ہے کہ اس کی مصنوعات کو کم کیلوری غذا کی سہولت دی جانی چاہئے، لیکن اسے تبدیل کرنے کے لۓ بالکل نہیں. لہذا، یہ ایک پینسیہ نہیں ہے. یہ علاج ابتدائی طور پر صرف مؤثر ثابت ہوسکتا ہے اگر آپ اضافی طور پر کھیلوں میں جائیں اور کم کیلوری غذا پر بیٹھے رہیں.

ایک سوال - اگر آپ پہلے سے ہی ایک غذا اور مشق پر ہیں، تو آپ کو کافی جھر کے لئے ایک اور $ 20 کیوں دینا چاہئے؟ اس موڈ کے ساتھ آپ اس کے بغیر وزن کھو دیں گے.