ہپ آرتھوپڑی کے بعد بحالی

پچھلا، ہکس کے گردن سے گزرنے والے افراد یا ہپ کی گردن کو پھیلاتے ہوئے، آزادانہ طور پر منتقل ہونے کی صلاحیت کھو دی اور معذور بن گئے. جدید سرجری کی کامیابیوں کو مصنوعی امپلانٹس کے ساتھ تباہ شدہ علاقوں کو مکمل طور پر تبدیل کر سکتے ہیں اور عام زندگی میں واپس آ سکتے ہیں. اس میں اہم کردار ہپ آرتھوپیپاس کے بعد بحالی ہے. اس عمل کو فوری طور پر آپریشن کے بعد شروع ہوتا ہے اور ایک قاعدہ کے طور پر، تقریبا 1 سال تک رہتا ہے.

کل ہپ آرتھوپیپاس کے بعد بحالی کی مدت کے مراحل

بحالی، اس بات پر منحصر ہے کہ، بیماری کی مشترکہ، مشترکہ، عمر اور عام طور پر مریض کی مجموعی صحت کے لۓ جانے والے حصے کی کل (مکمل) کی بدولت کیا ہوا ہے. صحابہ کی طرف سے بحالی کی بحالی کی سرگرمیوں کو تفصیل سے مرتب کیا جاتا ہے، لیکن شرط یہ ہے کہ وہ 5 مراحل میں تقسیم ہوسکیں.

• صفر (سرجری کے بعد 2-5 گھنٹے)؛
• پہلے (1-4 دنوں)؛
• دوسرا (5-21 دن)؛
• تیسری (4-8 ہفتوں)؛
• چوڑائی (9 - 14 ہفتوں).

ہپ مشترکہ کے متحرک حصوں کے endoprosthetics کے بعد ابتدائی بحالی

بحالی کی سرگرمیوں کی ایک مکمل پیچیدہ ہے. یہ بنیادی طور پر ورزش تھراپی پر مشتمل ہوتا ہے، لیکن سرجری کے بعد کچھ دنوں میں اس میں بعض ادویات لینے میں شامل ہے:

• narcotic اور غیر منشیات کے تجزیاتیات (پرومڈول، مورفین، ڈیکسالگین، رینالگن)؛
• اینٹتھومومبوٹک منشیات (کلینکس، فریسیپین)؛
• دل کی ناکامی کی روک تھام کے لئے ادویات (اے ٹی پی، ہلکا پھلکا)؛
• اینٹی بائیوٹکس (میٹرویل، سیفٹیریون)؛
• منشیات کی آنسو ختم کرنے کے لئے منشیات (ابرٹرڈ، پروسرین).

سیم علاقے پر فزیو تھراپی - UHF، DMV، UFO، مقناطیسی اثر بھی ضروری ہو گا.

صفر اور پہلا مرحلے میں فزیو تھراپی بستر میں جھوٹے سادہ مشقوں کی سست کارکردگی ہے:

1. پاؤں اوپر اور نیچے، کتائی کو منتقل کریں.
2. quadriceps پٹھوں کی کشیدگی (10 سیکنڈ)، بٹنوں.
3. گھٹنے جھٹکا کے ساتھ بٹوں کو ہیل کو ھیںچو.
4. طرف میں ٹانگ کو واپس لینے اور ابتدائی پوزیشن میں واپس آنا.
5. بستر کی سطح سے اوپر براہ راست ٹانگ اٹھا.

1-4 دن سے یہ بیٹھ کر یا کھڑے ہو کر چلنے کی اجازت دی جاتی ہے اور یہاں تک کہ واکروں یا کچلوں کی مدد سے بھی چلے جاتے ہیں. اس طرح کے مشقوں کو انجام دینے کے لئے یہ بہت اچھا نہیں ہوگا:

1. براہ راست ٹانگ واپس ڈالیں.
2. ہپ اور گھٹنے مشترکہ میں ایک صحت مند اور آپریٹنگ چھت موڑنے.
3. آہستہ آہستہ آپ کے پاؤں بنے ہوئے.

کل ہپ آرتھوپیپاس کے بعد پہلے 8 ہفتوں میں بحالی

وصولی کے 2 اور 3 آر ڈی مرحلے کے دوران، آپ کو آہستہ آہستہ لوڈ میں اضافہ کرنے کی ضرورت ہے:

1. ایک مکھی کے ساتھ چلیں.
2. کچھی کا استعمال کرتے ہوئے سیڑھیاں اٹھائیں اور پھینک دیں.
3. مثال کے طور پر، ایک کرسی پر منسلک ایک لچکدار بینڈ کا استعمال کرتے ہوئے، مثال کے طور پر، ٹانگ (کھڑا) پیچھے، آگے آگے بڑھانے کے لئے.
4. چھوٹے (مختصر) pedals کے ساتھ ایک مشق موٹر سائیکل پر عمل کرنے کے لئے.
5. توازن توازن (طویل عرصہ تک ایک ٹانگ پر کھڑے نہیں رہیں).
6. پیچھے چلنے کی کوشش کر رہا ہے.
7. مرحلے کے پلیٹ فارم کے ساتھ مشقیں انجام دیں (صرف ایک ڈاکٹر کی نگرانی کے تحت).

یہ یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ جمناسٹکس تکلیف کے ساتھ نہیں ہے. ایک آسان درد برداشت کر رہا ہے.

کل ہپ آرتھوپیڈاس کے بعد وصولی مکمل کریں

عملی طور پر درد سنڈروم غائب ہونے کے بعد تقریبا 9-10 ہفتوں پر، ایک اصول کے طور پر، مریضوں کو آزادانہ طور پر منتقل کرنے میں کامیاب ہیں، جو اکثر ورزش LFK کو روکنے کے لئے عذر کے طور پر کام کرتا ہے. لیکن یہ مرحلہ سب سے اہم میں سے ایک ہے، کیونکہ یہ مکمل طور پر افعال، طاقت اور ہپ مشترکہ، عام توازن کی نقل و حرکت کو بحال کرنے کی اجازت دیتا ہے.

تجویز کردہ مشقیں:

1. سیمی squats.
2. گھٹنوں کے ساتھ لچکدار بینڈوں کی کھدائی
3. بغیر چھڑی، بغیر پیچھے چلنا.
4. طویل پیڈل کے ساتھ ایک اسٹیشنری موٹر سائیکل پر کلاس.
5. ایک راکٹ پلیٹ فارم پر توازن.
6. مرحلہ وار تربیت