Rollerblading جاننے کے لئے کس طرح؟

رولریلڈس سواری کے بارے میں جاننے کا سوال عمر کے گروپوں کی وسیع اقسام کے لئے دلچسپی کا حامل ہے. پھر بھی، ہمارے وقت میں اشتہارات - ایک شاندار فیشن قسم کی بیرونی سرگرمیوں، جیسا کہ ڈور رولڈرمومس اور پلے گراؤنڈوں کی طرف سے پیش کیا گیا ہے.

رولرلاڈنگ سیکھنا کہاں ہے؟

ہماری سخت حقیقت اور حقیقت یہ ہے کہ ڈامر ہمیشہ اچھی طرح سے ہموار نہیں ہے، بہترین ڈور رولڈوموم میں سواری سکھانے کے لئے ہے، جہاں منزل بالکل ہموار ہے اور کوئی رکاوٹوں نہیں ہیں.

ایک رولر سوار کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح؟

سب سے پہلے آپ کو ابتدائی پوزیشن حاصل کرنے کی ضرورت ہے. لہذا، آپ رولرس، گھٹنے پیڈ، کلون پیڈ اور دیگر تحفظ عناصر پر ڈالتے ہیں. ان کو نظر انداز نہ کریں، خاص طور پر سب سے پہلے!

گھٹنوں میں گھٹنوں کو جھکنا تاکہ کم ٹانگ پیر کے پیر سے اوپر ہو، جسے آپ بیٹھتے ہیں، محفوظ رکھیں گے کہ آپ کی تحریک ہو گی. ہاتھ کے توازن کے لئے، آگے بڑھتے ہوئے، کوبوں میں جھکتے ہیں اور تھوڑا سا کم - لہذا یہ آپ کے لئے کھڑے ہونے کے لئے آسان ہو جائے گا. یہ اس پوزیشن سے ہے کہ آپ کو آگے بڑھانے کی ضرورت ہے.

آپ کے پاؤں کندھے کی چوڑائی کے بارے میں ہونا چاہئے. جرابیں ایک ٹانگ کی جانب سے تھوڑا سا پکارتے ہیں، ایک دوسرے کو دھکا دیتے ہیں، جسم کو پہلی ٹانگ تک وزن دیتے ہیں. اور اب تم آ رہے ہو! اس پاؤں جس نے تم کو دھکیل دیا، زمین، پیر کو تھوڑا سا طرف طرف اشارہ کیا، اور اب دوسرا ٹانگ کو دھکا. لہذا، اس طرح کے تحریک کو جاری رکھنا، آپ کامیابی سے منتقل ہو جائیں گے. مت بھولنا کہ آپ کو وزن کے وزن سے ایک پاؤں سے دوسرے تک لے جانے کی ضرورت ہے - یہ آپ کی کامیابی کی اہمیت ہے جب سواری.

ڈرائیونگ کے مختلف مختلف قسم کی کوشش کریں - طویل اور ہموار تحریکوں کو، اور اس کے برعکس - تیز اور مختصر، اس طرح آپ کی تحریک کو تیز یا تیز کرنا. مت بھولنا کہ زمین پر سب سے پہلے گاکے گرے، اور صرف اس کے بعد - ہیل. لہذا آپ سکیٹ کرنے کے لئے تیزی سے سیکھ سکتے ہیں.

رولرس پر بریک کیسے سیکھنا

آپ حیران ہوں گے، لیکن بہت سے لوگ جو سال کے ارد گرد گھوم رہے ہیں اور صحیح بریکنگ کی تکنیک کو اہمیت نہیں ملی ہے. لہذا اگر آپ کامیاب نہ ہو تو آپ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے.

آپ کے سازوسامان کے ارد گرد تلاش کر کے، آپ کو یہ معلوم ہو گا کہ ہیل حصے میں رولروں میں سے ایک پر ایک جھاگ ہے جو تقریبا زمین کو چھو جاتا ہے. یہ عہد ایک بریک ہے. وقفے کے لئے، وقفے کے ساتھ پاؤں تھوڑا سا آگے ہونا چاہئے اور تھوڑا سا اندر اشارہ کرنا چاہئے، جسم کے وزن کو منتقل کرنے کے پیچھے پاؤں پر منتقل. اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو - آپ کو فوری طور پر خطرے پر بیٹھنے کے لئے سیکھنا خطرہ ہے! مت بھولنا، آپ کو ایک ہی وقت میں نہیں مل جائے گا، جیسے کہ آپ کھینچ گئے تھے اور تیزی سے آپ نے نکال دیا، روکنے کے لئے آپ کو زیادہ فاصلے پر قابو پانے کی ضرورت ہوگی. جب آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ مسلسل مسلسل کھڑے ہیں، تو آپ اپنے پیر کو وقفے سے نکال سکتے ہیں.