انسانوں کے پیاز کے فوائد

پیاز ایک پودے ہیں، جس کے بغیر ایک باغ یا ملک کا پلاٹ نہیں ہے. جیسے ہی سورج کو گرم کرنا شروع ہوتا ہے، اور موسم بہار میں ہوا بو آتی ہے، ہم سب تازہ سبزیاں چاہتے ہیں. یہ سبز پیاز ہے، پہلے میں سے ایک، ہمارے میزائل پر ظاہر ہوتا ہے، جسم کے لئے ضروری اس طرح کے وٹامن لے. تو انسانوں کے لئے پیاز کیا مفید ہے؟

سب سے کم از کم میری زندگی میں ایک بار انہوں نے ایک دخش کاٹ دیا. احساسات جو آپ تجربہ کرتے ہیں، وہ خوشگوار کال کرنے کے لئے مشکل ہے، لیکن، بالکل، ان چیزوں کو جو چھپا ہوا اور پھاڑتا ہے، ہمارے جسم کو سب سے بڑا فائدہ لاتا ہے. ضروری تیل، پیاز کو اس کی منفرد خوشبو دینے کے لئے، ایک مضبوط antimicrobial اثر ہے.

نیلے پیاز کے فوائد

کریمیا کا دورہ کرنے والوں میں سے بہت سے لوگ وہاں سے ایک نیلے رنگ کی بھوک لے آئے تھے. تو اس قسم کی خاصیت کیا ہے، کیونکہ یہ معمول سے زیادہ سے زیادہ گنا زیادہ ہے؟ سب سے پہلے، نیلے پیاز ذائقہ میں مختلف ہے - یہ اس کے سفید ہم منصب کے مقابلے میں زیادہ میٹھی ہے، لیکن دیگر اختلافات ہیں.

جسم پر antibacterial کارروائی میں عام پیاز کے لئے کمتر ہے، کیونکہ اس میں کم ضروری تیل شامل ہیں، لہذا نیلے پیاز میٹھی ہیں اور آنکھوں کو چھٹکارا نہیں دیتے ہیں. لیکن یہ پلانٹ اس کے پاس ہے، غیر معمولی خصوصیات. بلیو پیاز ایک بہترین اینٹی ہرمینک علاج ہے، یہ ہضم کے ساتھ مدد کرتا ہے اور کھانے کی ہضم میں اضافہ ہوتا ہے. اور ایک اور خصوصیت، جو کچھ لوگ جانتے ہیں، نیلا پیاز کی وجہ سے سر درد کی مدد سے بالکل نیلے پیاز میں مدد ملتی ہے.

لال پیاز کے فوائد

ایک غلط فہمی ہے کہ نیلے اور سرخ پیاز ایک اور ہیں. یہ بالکل درست نہیں ہے. نیلے رنگ سمیت کئی قسموں سے تجاوز کرکے زیادہ سے زیادہ بیرون ملک سے برآمد ہونے والے ریڈ پیازوں پر مشتمل کیا گیا تھا. وہ ذائقہ میں ملتے جلتے ہیں، لیکن خصوصیات میں تھوڑا مختلف ہے. سرخ پیاز کی اہم خصوصیت یہ ہے کہ یہ خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے قابل ہے. اس کے نگہداشت کے لئے شکریہ، یہ سبزی نیلے رنگ اور سفید پیاز کی کچھ خصوصیات کو یکجا کرتی ہے. سفید کے طور پر - یہ ایک antibacterial اثر، نیلے رنگ کی طرح کے قابل ہے - ہضم کے راستے پر ایک فائدہ مند اثر ہے.

علیحدگی سے، خواتین کے پیاز کے فوائد کا ذکر کرنے کے قابل ہے. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ پیاز کے باقاعدگی سے کھپت میں لمبے پیمائیت کی بیماری کا خطرہ کم ہوتا ہے، اور یہاں تک کہ کینسر بھی، جو خاص طور پر عورتوں کو رجحان کے دوران متاثر کرتی ہے. اس کے علاوہ، بہت سے لوگ اپنی دادی کی ترکیبیں استعمال کرتے ہیں جنہوں نے اپنے بال کو مضبوط کرنے کے لئے ان کے سروں پیاز کے چشموں سے بھرایا.

پیاز چند سبزیوں میں سے ایک ہے جو انسانی جسم کے لئے ابھر کر، خام اور خشک شکل میں مفید ہے اور اس طرح عملی طور پر کھپت کرنے کے لئے کوئی برداشت نہیں ہے.