حمل کے دوران مساج

عام طور پر، خواتین بچے کی ظاہری شکل کا انتظار کر رہی ہیں، اس کے بارے میں سوچتے ہیں کہ کیا حمل کے دوران مساج کرنا ممکن ہے، اپنی صحت کو آسان بنانے کے لئے. جیسا کہ آپ جانتے ہیں، تقریبا تمام مستقبل کی ماؤں پیٹھ میں، پیروں، خاص طور پر بعد میں، میں درد کا سامنا کرتے ہیں. آئیے اس سوال کا جواب دینے کی کوشش کریں اور آپ کو حمل کے دوران لے جانے کے لۓ کس قسم کے مساج قابل قبول ہیں.

کیا یہ حاملہ خواتین کے لئے ایک مساج لے کر ممکن ہے؟

یہ بات قابل ذکر ہے کہ ڈاکٹروں کو مستقبل کی ماں کے جسم پر اس قسم کا اثر ممنوع نہیں ہے. لہذا، حمل کے دوران مساج اور ابتدائی مرحلے میں ہوسکتی ہے. تاہم، اسے لے جانے میں، بہت سے حالات لازمی طور پر لے جائیں گے.

لہذا، مساج کے ہاتھوں کی نقل و حرکت ضروری طور پر نرم، تالاب، پرسکون ہونا ضروری ہے. اس صورت میں، کسی بھی دباؤ، ناپاک اثرات ناقابل قبول نہیں ہیں. خاص طور پر صاف طور پر کمر اور ساکر کے علاقے کو مساج کرنے کے لئے ضروری ہے.

جب حمل کے دوران مساج کے ہاتھ اور پاؤں، عام طور پر لفف ڈرینج کی تکنیک کا استعمال کرتے ہیں، جو لفف کی گردش کو بہتر بنانے میں سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.

عمل کے دوران، پیٹ کے علاقے پر اثر کو خارج کرنے کی کوشش کریں. اس وجہ سے مساج کی طرف سے سرائن کی پوزیشن میں یا بیٹھا ہے.

حمل کے دوران کالر زون کی مساج گریوا ریڑھ میں کشیدگی کو روکنے میں مدد ملتی ہے اور یہاں تک کہ ایک ماہر کی طرف سے بھی کیا جا سکتا ہے. اس معاملے میں تحریک بہت زیادہ کوشش کے بغیر، ہموار ہونا چاہئے.

اس قسم کی آرام کے بارے میں بات کرتے ہوئے، خواتین میں عضلات کی کشیدگی کو کم کرنے میں، اس وقت یہ کہنا ضروری ہے کہ اس وقت کے اثرات ناقابل قبول ہیں.

سب سے پہلے، یہ ایک مخالف سیلولائٹ مساج ہے، جو حمل کے دوران حرام ہے. حقیقت یہ ہے کہ یہ ذہنی چربی ٹشو پر گہری، طویل مدتی اثر کو پورا کرتا ہے، جو بالکل ناقابل قبول ہے. اس کے علاوہ، یہ طریقہ کار، کم پیٹ اور رانوں میں مسلسل نشاندہی کی ظاہری شکل کا باعث بنتا ہے، حاملہ طور پر نابود ہے.

اس کے علاوہ، حاملہ خواتین اکثر ڈاکٹروں سے پوچھتے ہیں اگر وہ واپس مساج کرسکتے ہیں. اس طرح کے جسمانی اثرات کو خاص طور پر ایک قابل ماہر ماہر کی طرف سے کیا جانا چاہئے.

کیا یہ ممکن ہے کہ تمام حاملہ خواتین کو مساج پڑے؟

یہ کہا جانا چاہیے کہ اس طرح کے طریقہ کار کو مستقبل کے تمام ماؤں سے دور کیا جاسکتا ہے، اس حقیقت کے مطابق اس کے عمل میں اس کے خلاف پابندیاں موجود ہیں. ان میں سے ہیں: