وزن کے نقصان کے لئے زراعت کے بیج - ترکیبیں

گولیاں، کیپسول، پنکھ، فوری پینے کی شکل میں وزن کو کھونے کے لئے آہستہ آہستہ غیر معقول اعلی قیمت اور جدید وسائل کے صفر اثر کو احساس کرنا، لوگوں کو بھول دادی کی ترکیبیں میں سچ کی تلاش کر رہے ہیں. سچ، قدیم کے اس قسم کے لئے بھی زنجیروں کے بیجوں کو منسوب نہیں کیا جاسکتا ہے، ان کا حق ہپکوکریٹ کی طرف سے بیان کیا گیا تھا، بالکل، تیاری کی راہ کی طرح.

اب ہم لوک ریستورانوں کو بیج بیج کی تیاری کے بارے میں غور کریں گے، اور یہ بھی سمجھنے کی کوشش کریں کہ وہ اتنی مفید کیوں ہیں.

ساخت اور فوائد

ہمیشہ کی طرح، فوائد کی ساخت کی طرف سے مقرر کیا جانا چاہئے - ایک اور طریقے سے، یہ آسان نہیں ہوتا. لہذا سالگرہ کے بیجوں کے ساتھ slimming ترکیبیں میں - اجزاء اور تیاری کے طریقہ کار میں فوائد کے لئے نظر آتے ہیں.

سب سے پہلے، سیل ایک ماحول دوست مصنوعات ہے جو کم لاگت کو بھی اپنی طرف متوجہ کرتی ہے. آپ پورے اور کچلنے والے اناج خرید سکتے ہیں، کھانے، آٹا اور مکھن لینا.

دوسرا، سبزیوں کی چربی کی کھپت کا سب سے بہترین ذریعہ ہے، جس میں، ومیگا 3 اور 6 فیٹی ایسڈ بھی شامل ہیں، جس میں حال ہی میں خوبصورتی اور صحت کے ایلیکسز کے طور پر ظاہر ہوا.

اس کے علاوہ، کے حصے کے طور پر:

• ریشہ (خاص طور پر جب پوری بخور خریدنے کے بیج)؛
• lecithin؛
• وٹامن A، پی پی، ای، گروپ بی؛
• سیلینیم؛
• فیوٹو ہارمونون (پودے ہارمون).

جسم پر فلا کام کیسے کرتا ہے؟

زلزلہ کے بیجوں سے ترکیبیں پڑھنے کے آگے آگے بڑھنے سے پہلے، یہ جاننا ضروری ہے کہ فلو کے جادو اثرات کی وجہ سے وزن میں کمی نہ ہو، لیکن سادہ، جسمانی طور پر وضاحت کی وجوہات کی وجہ سے.

سیل ایک خطرناک اثر ہے - اس کے لئے آپ سٹول کے اندروں میں چند کلو گرام سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں. لیکن زلزلہ قدرتی طور پر ہے کیونکہ، اس کی کارروائی قدرتی قدر کی گولیاں (جیسے "سینیڈ") سے بھی زیادہ نہیں ہونا چاہئے - فیکس کو جلدی نہیں ہوتی اور آنت مائکرو فلورا کو دھو نہیں دیتا، لیکن اس کے برعکس، کھانے کے راستے کی چپکتی جھلی لفافے کرتا ہے. نتیجے کے طور پر، چھوٹے السر، ممکاس کے زخموں کو شفا دیا جاتا ہے، اور مسابقتی حفاظتی پرت ظاہر ہوتا ہے جب مسالیدار، چربی کھانے اور شراب استعمال ہوتی ہے.

سیل فائبر ہے. یہ خوش ہوتا ہے، ہضم کے راستے میں لے جاتا ہے، اور آپ کو بھرتا ہے. اس طرح، آپ بھوک کی احساس سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں، اور آخر میں ایک بار پھر سیکھنا سیکھتے ہیں. سلاد، اناج، سوپ فیکس میں روزانہ شامل کریں اور آہستہ آہستہ حصے کو کم کریں - وقت کے ساتھ، بغیر بھی فیکس آپ کم خوراک کے ساتھ مواد ہو جائے گا.

کی ترکیبیں

تیاری کے سب سے زیادہ مقبول طریقہ کے ساتھ شروع کرو - وزن میں کمی کے لئے زعفروں کے بیجوں کا اختتام کا ایک نقطہ نظر. برش کے لئے آپ کو ایک گلاس ابلتے پانی کے ساتھ چائے کا چمچ ڈالنا اور 30 ​​منٹ کے لئے کم گرمی کو کھانا پکانے کی ضرورت ہے. آہستہ آہستہ بیجوں کو ہلانا. گرمی سے ٹھنڈا کریں، کھانے سے پہلے 100 ملی لیٹر لے لو.

زلزلے کے بیجوں کے لئے ایک اور سادہ ہدایت انفیوژن ہے. اس کے لئے آپ کو تھرموس کی ضرورت ہے. پورے بیجوں کا چمچ ایک ترموس میں پھینک دیا جانا چاہئے، 2 کپ پانی کے ابلتے ہوئے پانی. رات کو اصرار کرو. ہر ایک سے پہلے ایک دن آدھے گلاس کی ادویات پینا چاہئے، اور پاک گوشت کی صفائی 10 دنوں تک رہتی ہے.

تاہم، کسی بھی بیری جیلی کی ہدایت کے مطابق ایک زہر کے بیج سے جیلی تیار کرنا آسان نہیں ہے. نشست پر ایک نیم مائع بیری جیلی تیار کریں، جب آپ اسے آگ سے نکالیں تو، زلف بیجوں کی چمچ شامل کریں. جب تک بوسیل کو ٹھنڈا نہیں ہوتا اس وقت تک بھسم ہو جائے گا، اس طرح بیج مفید ہوسکتے ہیں، اور بوسیل موٹین .

سب سے اوپر، آپ کے پیٹ میں مائع کے ساتھ کسی بھی رابطے میں بھلک اٹھانا پڑے گا. یہی ہے، آپ اناج، مچھلی، پیسٹری، گارنش، سلاد، سوپ، سبزیوں کو ذبح کرنے کے لئے، کٹائی کٹائی گوشت وغیرہ وغیرہ کے لئے ایک ہی لاپتہ اثر کو حاصل کرنے کے لئے خصوصی کمی کو تیار نہیں کرسکتے ہیں. اہم چیز یہ ہے کہ، اس طرح کے ایک "خالص" فارم میں بھلا لگانے کے بعد پانی سے پانی پائیں. دوسری صورت میں، اثر الٹ نہیں ہوگا، لیکن اس کے برعکس، ایک فکسٹی.