چائے مشروم خیمے اور بیکٹیریا میں سے ایک کا سمیجوس ہے. باہر سے باہر ایک موٹی فلم کی طرح لگتا ہے کہ کئی تہوں پر مشتمل ہے. ایک پینے بنانے کے لئے ایک چائے مشروم کو لاگو کریں جو وزن کم کرنے اور صحت کے لۓ مفید ہے. آج، تقریبا ہر ایک کو گھر میں بڑھنے کا موقع ہے.
کوبوچی - فائدہ اور نقصان
مفید خصوصیات مختلف ایسڈ، معدنیات اور وٹامن کی موجودگی کی وجہ سے ہیں:
- کیفین اور ٹنین کی دستیابی کا شکریہ خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے، جس پر بھاری اثرات پر اثر پڑتا ہے اور کارکردگی میں اضافہ ہوتا ہے. کافی کے مقابلے میں، یہ لت نہیں ہے.
- وزن میں کمی کے لۓ چائے کے فنگس کا استعمال اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ اس کی بنیاد پر ایک پینے، بھوک کم ہوجاتا ہے ، اور اس وجہ سے آپ معمول سے تھوڑا سا کم کھاتے ہیں.
- پینے کے استعمال کے ساتھ، میٹابولک کی شرح میں اضافہ ہوا ہے اور توانائی کے عمل میں چکنائی اور کاربوہائیڈریٹ پروسیسنگ کا عمل تیز ہوجاتا ہے.
- چائے کے فنگس کی تشکیل پروبائیوٹکس بھی شامل ہے، جو ہضم سرگرمی کو متاثر کرتی ہے.
- انفیوژن میں جسم سے اضافی سیال کو دور کرنے کی صلاحیت ہے.
- پینے میں زہریلا اور زہریلا سے آنتوں کو صاف کرنے میں مدد ملتی ہے.
بہت سے لوگ دلچسپی رکھتے ہیں کہ آیا چائے کی مشروم کو نقصان دہ ہے اور کیا اس کے خلاف خطرہ ہے؟ کچھ مضامین کی معلومات ہے کہ آپ کو ناشتہ کے بجائے ایک وزن میں کمی کا پینے پینے دینا چاہئے، لیکن اس صورت میں یہ دل کی زد میں اضافہ اور بھوک بڑھا سکتا ہے. اگر آپ انفیوژن استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو ایک ہضم نظام کی خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، لہذا آہستہ آہستہ اپنی غذا میں پینے کو لے لو.
ایک چائے کے فنگس اور برتن ہے.
پیٹ کی اونچائی کے ساتھ الارم اور لوگوں کی موجودگی میں انفیوژن کا استعمال ضروری ہے.
آپ ہائی ہائکنشن کے ساتھ ساتھ گردوں اور جگر کے مسائل کے ساتھ ایک پینے نہیں پیتے. ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کے لئے کنڈروجنسی چائے کے فنگس.
وزن میں کمی کے لئے ادویات کیسے پکانا اور استعمال کریں؟
کم سے کم کرنے کے لئے کیلوری مواد کو کم کرنے کے لئے، چائے کی دودھ کو سبز چائے پر بھروسہ کرنا ضروری ہے. اس کے علاوہ، پینے کے استعمال میں اضافہ کرنے کے لئے، آپ ہربل تیاریوں کا استعمال کرسکتے ہیں. مناسب طریقے سے منتخب کردہ جڑی بوٹیوں کو وزن کم کرنے کا تیزی سے عمل میں حصہ لے گا.
سبز چائے کے ساتھ انفیوژن
اجزاء:
- پانی - 3 L؛
- سبز چائے - 7 بیگ؛
- چینی - 250 جی؛
- ایک چائے مشروم کی ثقافت.
تیاری
یہ ضروری ہے کہ آپ انوینٹری کا استعمال صاف ہو. زیادہ تر گرمی میں پانی کو ایک ابال پر لے جانا چاہئے. پھر چائے کے تھیلے ڈال دو، آگ بند کرو، چینی کو شامل کریں اور اچھی طرح سے مکس کریں. ایک ڑککن کے ساتھ پین کا احاطہ کریں اور چائے کو ٹھنڈا کرنے دیں، تاکہ درجہ حرارت 22 ڈگری ہو. اب چائے کو 3 لیٹر جار میں ڈالنے کی ضرورت ہے، چائے کی مشروم کو شامل کریں اور اسے کپڑے کے کپڑے سے ڈھانپیں، اور پھر اسے لچکدار بینڈ سے تیز کریں. بینک کو کمرے کے درجہ حرارت پر ایک سیاہ مقام میں رکھا جانا چاہئے.
ہربل انفیوژن
اجزاء:
- پانی - 1 L؛
- ہربل مجموعہ - 7 tbsp. چمچ؛
- ایک چائے مشروم کی ثقافت.
تیاری
جڑی بوٹیوں کو پانی میں ڈال دو اور ان کو 15 منٹ کے لئے ابالیں. اس کے بعد، ایک ہی وقت کے لئے، شوربے کو تباہ کرنے کے لئے چھوڑ دیں. وقت کے اختتام پر مائع فلٹر کیا جانا چاہئے اور 3 لیٹر جار میں ڈال دیا جانا چاہئے. انفیوژن کو 3 دن کے لئے متاثر کیا جانا چاہئے اور صرف اس کے بعد آپ اسے مشروم میں شامل کر سکتے ہیں.
فیس کے اختیارات:
- 4 چمچ buckthorn چھڑی نازک چمچ، 1 چمچ. ایک چمکیلی ڈاندیل جڑ اور کھیتوں کا زیادہ سے زیادہ جڑ.
- 2 چمچ
buckthorn چھڑی نازک اور 1 tbsp چمچ. چمچ، پنکھ، پنڈلی جڑ، اجملی کے بیج اور مرچنٹ پتی.
استعمال کا طریقہ №1
30 منٹ میں 100 ملی میٹر پینے کے لئے تیار پینے کی سفارش کی جاتی ہے. اہم کھانا سے پہلے، اور اگر گیسٹرک رس کی کمی میں کمی آئی ہے تو رقم 200 ملی لیٹر تک بڑھ جاتی ہے.
استعمال نمبر 2
روزانہ کی شرح 6 شیشے ہے. 1 tbsp پینے کے لئے ضروری ہے. مرکزی کھانا اور 1 چمچ سے پہلے ایک گھنٹہ. 2 گھنٹے کے بعد کھانے کے بعد. چائے کے فنگس لینے کا طریقہ 3 ماہ ہے، لیکن ہر 30 دنوں کے ساتھ، آپ کو ہفتے کے آخر میں وقفے کرنے کی ضرورت ہے.