گرین کافی: سچ یا گندگی؟

اب انفارمیشن سمندر سمندر کو نیویگیشن کرنے کے لئے بہت مشکل ہے جو سبز کافی سے تعلق رکھنے والے انٹرنیٹ پر پایا جا سکتا ہے. کچھ تعریفیں ان کی ناقابل اعتماد تاثیر کے بارے میں بولتے ہیں، جبکہ دوسروں کو مزید ناپسندیدہ تشخیص کا اظہار کیا جاتا ہے. اس وقت سبز سبز کی جادو خصوصیات کو پتہ لگانے کا وقت ہے - سچ یا گندگی؟ ہم نے تمام پوائنٹس میں، میں نے انسانی جسم پر مصنوعات کی نوعیت اور اس کے اثر دونوں پر غور کیا.

سبز کافی کیا ہے؟

اس سوال سے نمٹنے کے لۓ کہ آیا سبز کافی میں مدد ملتی ہے، آپ کو یہ جاننا چاہئے کہ یہ کس قسم کی مصنوعات ہے. گرین کافی ایک قدرتی قسم ہے جسے ہمارا عادی ہے. ہم ایک روایتی صبح پر پینے میں گھومنے کے بارے میں غور کرنے کے عادی ہیں، حقیقت میں - ایسی مصنوعات جو تھرمل طور پر عملدرآمد کی گئی ہے. لیکن سبز کافی کافی قدرتی شکل میں ہے.

آئندہ معدنیات سے متعلق، یہ بھوک لگی ہے جو کافی مہذب ذائقہ اور کیفین کی اعلی خوراک فراہم کرتا ہے، جس کو اسے پختہ پینے کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے. تاہم، اس کی مصنوعات کے بہت سے خصوصیات پر اسی علاج کا نقصان دہ اثر ہوتا ہے، جو وزن کھونے کے مشکل معاملے میں مدد کرسکتا ہے.

مرکب اور گرین کافی کی خصوصیات

اس کی ساخت کی طرف سے، اس قسم کی کافی اس کے خوشبودار سیاہ ورژن سے کچھ مختلف ہے. حقیقت یہ ہے کہ برے عمل عمل کلورجینیک ایسڈ کو مارتا ہے، اور یہ چربی کے خاتمے کو فروغ دیتا ہے اور ان کی جذباتی کو روکتا ہے، جس میں وزن کی کمی کی شرح میں اضافہ ہوتا ہے. سبز کافی بہت مفید خصوصیات:

جائزے کے مطابق، یہ پینے میٹھی اور چربی کے لئے کراوٹ کم کر دیتا ہے لیکن یہ ہر شخص کے لئے اس طرح کے خوشگوار ضمنی اثر پیدا نہیں کرتا. ہم سب انفرادی ہیں، اور ہر حیاتیات پر اثرات کچھ مختلف ہو جائیں گے.

وزن میں کمی کے لئے گرین کافی: ماہی گیری

بہت سارے سائٹس جو سبز کافی فروخت کرتے ہیں، اس کی قربانی کو فروغ دیتے ہیں کہ اس کی مصنوعات کا استعمال آپ کو کسی بھی کوشش کے بغیر فی مہینہ 24 کلو گرام سے محروم کرنے کی اجازت دیتا ہے. ایک آدمی کی وجہ سے اس شخص نے ایک بار پھر اس کا اندازہ لگایا.

دریافتوں کے مطابق، ایک شخص کے لئے وزن کی کمی کی عام شرح ایک ہفتہ ایک کلوگرام سے زیادہ نہیں ہے. زیادہ گہرائی کی شرح میٹابولزم خراب ہوتی ہے. تاہم، فکر مت کرو: اس کا اثر کافی نہیں ہوتا.

صحت مند کھانے کے سب سے آسان قواعد کے ساتھ سبز کافی کے استعمال کے ساتھ مل کر، آپ کو ہر ہفتے 1-2 کلو گرام تک وزن میں کھو جائے گا. ایک قاعدہ کے طور پر، یہ پینے جیتا ہے، لہذا غذا میں ایک اہم کمی کے ساتھ بھی، آپ کو بہت اچھا محسوس ہوگا.

کھلے ذرائع میں آپ کی موجودگی کی معلومات پر ایک اہم نظر ڈالیں - اور پھر یہ یقینی بنانے کے لئے یہ بہت آسان ہے کہ ایک حقیقی کافی صحیح یا غلط ہے.

گرین کافی: میراث یا حقیقت؟

وزن کھونے کے معاملے میں، یہ کافی مدد کرتا ہے. صرف ہدایات کے مطابق اس کا استعمال کرنا اور اپنی خوراک کی نگرانی کرنا ضروری ہے. پھر بھی، آپ کو وزن کھونے کے بارے میں سنجیدہ ہونا ضروری ہے، اور آپ اکیلے کافی پر اعتماد نہیں کرسکتے ہیں. پیمائش ہر چیز میں ضروری ہے. اس کے علاوہ، اگر آپ اپنے آپ کو مناسب طریقے سے کھانے کے لئے عاجز نہیں کرتے ہیں، تو پورے کورس کے بعد آپ کو تیزی سے وزن میں کمی مل جائے گا - کیونکہ اگر آپ کا کھانا زیادہ وزن پیدا ہوا تو مستقبل میں بھی یہی ہوگا. صرف اس خیال کو قبول کرتے ہیں کہ عمر کے ساتھ، تحابیل کم ہو جاتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو اعداد و شمار کو بچانے کیلئے زیادہ سے زیادہ منتقل کرنے کی ضرورت ہے.

اس کی مصنوعات کے لئے contraindicationsations ہیں: ذیابیطس، خون coagulability، گلوکوک، آسٹیوپوروسس، جلن سے متعلق کشش سنڈروم. اگر آپ کی بیماری ہے تو، آپ کو اپنے وزن میں کمی کو تیز کرنے کے لۓ ایک اور طریقہ تلاش کرنا چاہئے.