بچوں کے بارے میں موجودہ رائے کے برعکس اور بچوں کے لئے سوزش کی بھی نقصان ، بچوں کے بچوں کو اب بھی بچے کی خوراک میں متعارف کرانے کی سفارش کی جاتی ہے. اصل میں، سمولینا کے دزے میں وہاں کچھ کم مفید عناصر اور مادہ نہیں ہیں جو آپ کے بچے کی موجودگی کے لئے بہت زیادہ نہیں ہیں. اور اگر، کہو کہ ایک چھوٹا سا بچہ کمزور ہے یا اسے وزن حاصل کرنے کی ضرورت ہے، تو اس صورت میں کوئی برابر دلی نہیں ہے. یقینا، اس کی مصنوعات کو استعمال نہ کریں اور ہر روز آپ کے بچے کو دے دو، کیونکہ کھانا مختلف ہونا چاہئے. لیکن یہاں ایک ہفتے میں ناشتا سمولینا کے دھاگے کے لئے دو بار بہت زیادہ نہیں ہو گا، لیکن اس کے برعکس.
دودھ پر بچے کو دودھ پر سوزش کی کتنی صحیح طریقے سے اور کتنا کھانا پکانا ہے؟
سیمولینا کے دالے کے خطرات پر کچھ رائے فائٹین کی اس مصنوعات میں موجودگی کا حوالہ دیتے ہیں، جو کیلشیم اور لوہے کے جذب کو روکتا ہے. لیکن اگر سمولینا صحیح طریقے سے پکایا جائے تو کسی نقصان کے بارے میں بات کرنے میں کوئی نقصان نہیں ہے. آتے ہیں کہ بچے کو اس دودھ کے لۓ دودھ پر کتنا آمنا کھانا پکانا ہے.
اجزاء:
- پورے دودھ - 120 ملی میٹر؛
- پانی 120 ملی میٹر؛
- سیمولینا کا گروپ - 50 جی؛
- چینی، فرککوز یا شہد.
تیاری
ایک سے تین سالوں سے بچے کے لئے سیمولینا پگھری تیار کرنے کے لئے، پانی کے ساتھ دودھ کو برابر تناسب میں دودھ پھنسنا ضروری ہے. اگر بچہ بڑا ہے، تو آپ ڈیری مصنوعات کو اپنے خالص شکل میں استعمال کرسکتے ہیں.
دودھ کی بنیاد کو کچلنے یا ایک چھوٹا سا چٹان میں ڈالو اور اس کی چربی پر بوجھ ڈالیں. سوزش کی ضروری مقدار ایک کٹورا میں ڈالا جاتا ہے اور ایک strainer کے ذریعے دودھ میں متعارف کرایا، مسلسل برتن کے مواد کو ہلانا. تین سے پانچ منٹ کے لئے ایک سختی سے نمایاں طور پر نمایاں فوق کے ساتھ دلی کو کھانا پکانا، پھر کنٹینر کو ڑککن کے ساتھ احاطہ کریں اور دس منٹ کے لئے منکی کا چکر لگائیں. اہم چیز جب مینن دلی کو کھانا پکانا کم سے کم وقت کی حد پر عمل کرتا ہے، اس کے ساتھ ہی اس کے برابر، جس کے بارے میں ہم نے ذکر کیا ہے، کو ختم کردیں. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو مکمل ابلتے کے لمحے سے دلی کو کھانا پکانا اور کم سے کم دو منٹ تک آگ سے لے جانے کی ضرورت ہے. کھانا پکانے کا وقت بڑھایا جا سکتا ہے تاکہ کھانے کو زیادہ نرم اور ہم جنس پرست بنائے، لیکن اسے کسی بھی طرح سے کم نہ کرنا.
کھانا پکانا کے دوران شوگر کو دلی میں شامل کیا جاتا ہے، لیکن اگر آپ میٹھیر کے طور پر شہد یا fructose استعمال کرتے ہیں، تو ہم ان اجزاء کو خدمت کرنے سے پہلے پلیٹ میں متعارف کراتے ہیں.
مننا پاؤڈر ایک مکھن، تازہ بیر یا جام کا ایک ٹکڑا کے ساتھ ضم کیا جا سکتا ہے، ایک دل لگی ڈرائنگ کی شکل میں ڈش کو سجانے والا ہے جو بچے کے کھانے کو صرف سوادج بلکہ دلچسپ نہیں کرے گا.
اگر ہدایات میں اشارہ کیا جاتا ہے تو یہ دیکھا گیا ہے کہ، ایک سیمولینا کے ذریعے درمیانے کثافت کی دالے حاصل کی جاتی ہے. اگر یہ زیادہ ضروری مائع یا موٹی آم تیار کرنے کے لئے ضروری ہے، تو، باقاعدگی سے، سوزول کی رقم کو کم، کم یا اضافہ.
بچوں کے لئے آم کا کتنا کھانا پکانا ہے؟
منن کو کچلنے کے لئے ایک سال سے زیادہ عمر کے بچے کی خوراک میں متعارف کرایا جاتا ہے. لیکن استثناء موجود ہیں، جو نوجوان خواتین کی کھانا کھلاتے ہیں. اس صورت میں اس طرح کے گندگی کو کھانا پکانا اور اس ہدایت میں ہم کس طرح الگ ہو جائیں گے.
اجزاء:
- پورے دودھ - 120 ملی میٹر؛
- پانی 120 ملی میٹر؛
- سیمولینا کا گروپ - 16-20 جی؛
- چینی (اگر ممکن ہو) - چوٹکی.
تیاری
دودھ کو برابر تناسب میں پانی کے ساتھ ٹھنڈا ہوا، سوف کے ابلتے مرکب میں ایک ابال اور سیوڈ گرم ہوا، مسلسل پین کے مواد کو ہلانا. اگر آپ نے پہلے ہی آپ کے بچے کو چینی کے ساتھ لالچ دیا ہے تو، پھر سیمولینا ریشہ بھی میٹھا کرنے کے لئے ضروری ہے. ایسا کرنے کے لئے، پکا ہوا برتن میں تھوڑا سا چینی شامل کریں. ہم دس سے بارہ منٹ کے لئے مسلسل ہلکا پھلکا ساتھ سیمولینا دلی کھانا پکانا، جس کے بعد ہم اسے جسم کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا کرتے ہیں، ایک بوتل میں ڈال دیں اور بچے کو کھانا کھلائیں.