Urbech مشرقی مٹھائیوں میں سے ایک ہے جو بیج، بیج، گری دار میوے، سبزیوں کے تیل اور شہد سے بنائے جاتے ہیں. Urbech ایک موٹی پیسٹ کی طرح بڑے پیمانے پر تمام اجزاء اور سبزیوں کے تیل اور شہد کے ساتھ ذائقہ کے پیسنے کی طرف سے حاصل ہے.
اس کی مصنوعات کی پیدائش کا مرکز داغستان ہے، جہاں یہ سینڈوچ پھیلنے، اناج اور ڈیسرٹ کے اضافے، ساتھ ساتھ لوک علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. Urbech مختلف اجزاء سے تیار کیا جاتا ہے - بادام، میوے ، اخروٹ، تلھی کے بیج، پودے کے بیج، سورج فلو کے بیج اور قددو، زرد کھنج. لیکن سب سے زیادہ مقبول فیکس کا یوربیک ہے، جس میں مفید خصوصیات انسانی جسم کے لئے صرف قابل قدر ہیں.
زراعت کے بیجوں سے Urbeki کے فوائد اور نقصان
زراعت کے بیج مختلف طبقے اور لوگوں کے مختلف طبقے اور کاسمیٹکس میں بڑے پیمانے پر استعمال کیے جاتے ہیں، اور اس کی مصنوعات کی دواؤں کی خصوصیات وقت کی یادگار کے بعد سے مشہور ہیں. اہم بات یہ ہے کہ زبیر سے urbecus مفید ہے، اس کی حیاتیاتی ساخت. چونکہ Urbetsch فیکس بیج کی تیاری میں کسی بھی گرمی کے علاج سے گزر نہیں آتا ہے، ان کی مفید خصوصیات اور منفرد ساخت مکمل شدہ مصنوعات میں مکمل طور پر محفوظ ہیں.
فلو سے Urbets کے استعمال وٹامن اور معدنیات، جمع شدہ فیٹی ایسڈ اور antioxidants کے جمع کی مقدار کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے:
- گروپ بی کے وٹامنز (B1، B2، B3، B5، B6، B7، B9) ہمارے جسم میں تقریبا تمام مٹابابولک عملوں کے سب سے اہم عناصر ہیں، بشمول intracellular چابیاں سمیت؛ وہ توانائی کی پیداوار، پٹھوں کی سر، اعصابی نظام کے افعال اور زیادہ تر اندرونی اعضاء کی صحت کے لئے ذمہ دار ہیں. ؛
- وٹامن ایف ومیگا -3 اور ومیگا 6 فیٹی ایسڈ کی ایک پیچیدہ ہے، جس میں انٹرکیلول کنکشن، ہارمون کی پیداوار، آکسیجن کی تحابیل اور توانائی کے توازن کے تعاون کے لئے لازمی مادہ ہیں؛ یہ وٹامن بھی خون میں کولیسٹرول کو کم کرنے کی صلاحیت کے لئے "اینٹیچولسٹرول" بھی کہا جاتا ہے؛
- وٹامن ای - سب سے زیادہ "خواتین" وٹامن، جو ایک طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ ہے، پورے جسم کے خلیوں کو آکسیجن سنترپتی، آکسیجنشن اور وقت سے قبل عمر سے بچاتا ہے، یہ بھی خواتین کے لئے مفید ہے کہ یہ ایسٹروجن ہارمون کی کمی کے لۓ معاوضہ، رینبوپاسل سنڈروم کو روکنے اور جسم کے خلیات کو دوبارہ بنانے کے لۓ؛
- وٹامن اے ٹشو کی پیمابابولک عملوں کے سب سے اہم عناصر میں سے ایک ہے، جس میں عمر بڑھانے اور wilting کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جلد غذائیت اور نقطہ نظر میں بہتری کے اہم اجزاء میں سے ایک؛
- سیلینیم ایک معدنی ہے جو کھانے کی مصنوعات میں بہت کم مقدار میں پایا جاتا ہے، لیکن یہ زہریلا، زہریلا اور بھاری دھاتوں کی جسم کو صاف کرنے کے لئے ضروری ہے، نوپلوچک ٹماٹروں کی ترقی سے روکنے کے لئے ضروری ہے، دماغ کی سرگرمیوں اور نقطہ نظر کو بہتر بنانے کے لئے؛
- امینو ایسڈ - زیاں بیج پروٹین مرکبات کی ایک وسیع رینج (لیسین، میتینینین، آزمائشیپن، والین، تھریونین، لیونین) شامل ہیں، جو خلیوں اور ؤتکوں کے لئے ایک لازمی تعمیراتی مواد ہیں.
مندرجہ بالا اجزاء کے علاوہ، فلی کے urnec کی ساخت میں لوہے، زنک، تانبے، مینگنیج، پوٹاشیم، فاسفورس، آئرن، میگنیشیم، مائکرو- اور میکروپلائٹس شامل ہیں.
زلزلہ کے بیجوں سے Urbets کے استعمال صحت سے متعلق طور پر تمام اندرونی اعضاء اور فعال نظام پر ہے - مدافعتی نظام کو تحفظ دیتا ہے اور مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے، برتنوں کو ٹھوس کرتا ہے اور میٹابولک عملوں کو حوصلہ افزائی کرتا ہے، ہضم اور آستین کی موثریت کو بہتر بنا دیتا ہے، زہریلا اور زہریلاوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے.
لیکن کسی بھی مصنوعات کی طرح، فیکس سے بھری ہوئی، اچھی طرح سے، اس کے اپنے نقصانات ہیں، جو بنیادی طور پر زیادہ تر متاثرہ افراد کو متاثر کرتی ہے اور وزن کم کرنا چاہتے ہیں. Urbech اعلی کیلوری قدر ہے اور محدود مقدار میں وزن اور دن کے پہلے نصف میں کھونے جب اسے استعمال کرنا ضروری ہے.