بہت سے لوگوں کے لئے، سٹرابیری اور اسٹرابیری دو مکمل طور پر مختلف بیر ہیں. بوٹانی نے اس عہد کو مسترد کرتے ہوئے: بیراب کی مخصوص جھاڑکی شکل کی وجہ سے سٹرابیری غلط طور پر باغ سٹرابیری نام سے کہا جاتا ہے، جو "tubers" کی طرح ہے.
مفید سٹرابیری اور سٹرابیری کیا ہے؟
ماہرین جنگل سٹرابیری کے عظیم فوائد کو نوٹ کرتے ہیں. یہ گلوکوز، سکروس، اونوربک ایسڈ ، کیروئن، پٹین میں امیر ہے. اس میں ضروری تیل اور بہت مفید ایسڈ بھی شامل ہیں. یہ سب بیری کو غذا کی پیداوار کے ساتھ نہ صرف ایک ہی قطار میں کھڑے ہونے کی اجازت دیتا ہے بلکہ الرجک لوگوں کو بھی مفید ثابت ہوتا ہے.
ڈاکٹروں - ڈرمیٹالوجسٹ اور کاسمیٹالوجسٹ کامیابی کے ساتھ سٹرابیری بیریاں فرکلیوں کو ہٹانے، جلد پر بلبنے والے مقامات، اککیمہ کا علاج کرنے اور محروم کرنے کے لئے ایک ذریعہ بناتے ہیں. ایک سٹرابیری نکالنے، کریم میں شامل، جلد پر ایک فائدہ مند اثر ہے، پرورش اور نرم.
اسٹرابیری - باغ سٹرابیری - اس کی ایک بڑی تعداد میں بھی دعوی (ماہرین کو خاص طور پر فولک ایسڈ فراہم کرتے ہیں). اس کی ساخت میں، جنگل کے بیری میں بھی، فائبر ، لوہے کے عناصر، مینگنیج، زنک اور کرومیم موجود ہیں. لیکن یہ تقریبا دو دفعہ میٹھی ہے، کیونکہ اس میں زیادہ سکرو ہے. جسم میں تمام وٹامن اور غذائی اجزاء کے توازن کے لئے ڈاکٹروں کو موسم گرما میں کم سے کم 3 کلو گرام کا گوشت کھانے کی تجویز ہے.
اسٹرابیری اور سٹرابیری میں وٹامن
بیر ذیل مندرجہ ذیل مفید مادہ پر مشتمل ہے:
- وٹامن سی - مصیبت کو مضبوط بناتا ہے، کینسر کے خلیوں کے خلاف لڑتا ہے، کولیگن کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے، کولیسٹرول کو کم کرتا ہے، دل کی پٹھوں اور خون کی رگوں کو مضبوط کرتا ہے؛
- آئرن اور وٹامن B9 - خون کی کمی کی روک تھام کو روکنے کے لئے، مریضوں کی روک تھام میں ملوث ہیں؛
- گروپ بی کے وٹامنز - حیض کی برداشت میں اضافہ، اعصابی نظام کو مضبوط بنانے، جستجوؤں کے راستے اور نقطہ نظر کے اعضاء کی سرگرمی کو بہتر بنانے؛
- گروپ A- وٹامنز میں اضافہ کی مداخلت، کینسر کے خلیات کی ترقی کو روکتا ہے، جسم کی "نئی دہلی" کو فروغ دیتا ہے، بصیرت کو بہتر بنا دیتا ہے.
- وٹامنز K، E - سٹرابیری میں ان کی غیر معمولی رقم - ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں: وٹامن K - سرخ خون کے خلیوں کی تشکیل، خون کی کوالیفائیوٹ میں اضافہ، وٹامن ای - جلد، بال اور ناخن کی حالت میں اضافہ.
- وٹامن ڈی - ہڈی ٹشو کی صحیح ترقی، ٹکٹوں کی روک تھام کو یقینی بناتا ہے.
کونسا بہتر ہے، سٹرابیری یا سٹرابیری؟
بیر کے دونوں قسموں کو بیماریوں کے خلاف جنگ میں ادویات کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے، لیکن ان میں سے ہر ایک اپنے طریقے سے. لہذا، مثال کے طور پر، سٹرابیری مکمل طور پر مرکزی اعصابی نظام کے، خرابی، گلے گلے، بیدورڈ کے خرابیوں سے لڑ رہے ہیں. سٹرابیری، بدلے میں، ہضم نظام، گردے اور urogenital نظام کی بیماریوں میں حصہ لے، استحکام میں اضافہ.
سٹرابیری اور اسٹرابیری دونوں ان کے فوائد، ذائقہ، مہذب اور غذائی قیمت میں مختلف ہیں. تاہم، سٹرابیری یا سٹرابیری کے مقابلے میں زیادہ مفید کیا ہے کے بارے میں سوال کے اپنے جواب میں لوہے کے شفاہیں؟ وہ جنگل کی بیری کی قدر کی تعریف کرتے ہیں، کیونکہ اس میں بہت سے طبی خصوصیات ہیں.