سکی کس طرح سیکھنے کے لئے، آپ کئی اختیارات استعمال کرسکتے ہیں. آپ ایک ایسے سکریٹری کا حوالہ دے سکتے ہیں جو آپ کو سکی درست طریقے سے سیکھنے میں مدد ملے گی، صحیح طریقے سے کچھ عناصر انجام دیں، لیکن آپ کو یہ اندازہ ہونا چاہئے کہ اس خوشی کے لۓ آپ کو رقم کی گول رقم دینا ہوگی. بنیادی قواعد و ضوابط کے مطابق، آپ اپنے آپ کو سوار کرنے کے لئے سیکھ سکتے ہیں. ضرور، یہ اختیار زیادہ پیچیدہ اور وقت سازی ہوگا.
سکینگ کے قوانین
تجربہ کار اسکرینوں کا خیال ہے کہ ہر کوئی سکی نہیں کرسکتا، کیونکہ یہ ایک سنگین اور بہت تکلیف دہ کھیل ہے. یہ ضروری ہے کہ کسی شخص کو کم سے کم کچھ جسمانی تربیت ملے. ایک اور اہم ضرورت پرجنسی تعاون اور ایک اچھا ردعمل ہے.
سکینگ میں تربیت گرمی کے ساتھ شروع ہونا چاہئے. اس کی وجہ سے، زخمیوں اور دباؤوں کا خطرہ بہت کم ہے. ہپ، گھٹنوں ، ہپ مشترکہ، کندھے کی انگلی اور تھراکی علاقے کے پٹھوں کو گرم کرنے کے لئے سادہ مشقیں انجام دیں.
اس سے پہلے کہ آپ سکائینگ کی ٹیکنالوجی کا مالک بننے سے پہلے اگلے اہم قدم جان سکیں. یہ موجودہ تجربات سے چھٹکارا حاصل کرے گا، اور ضرور، سنگین نقصان سے بچنے کے لۓ. جب اس احساس کا احساس ہوتا ہے کہ معاہدے سے محروم ہوجاتا ہے، تو اس کو جسم کو دباؤ اور اس کی طرف گرنے کے لۓ ضروری ہے کہ ٹانگوں کو ڈھال میں ڈھونڈیں. اس صورت حال سے، کھڑے ہونے کا استعمال کرتے ہوئے کھڑے ہونے کے لئے کافی آسان ہے.
سکائی کی بنیادی باتیں
آپ کو سادہ پر پہلے پر عمل کرنے کی ضرورت ہے اور اس کے بعد ڈھال میں جائیں.
صحیح ریک . پہاڑوں پر اسکی بازی کے لئے ضروری ہے کہ کندھوں، گھٹنوں اور پیروں کو سیدھی لائن بناؤ. یہ ضروری ہے کہ کسی شخص کو اپنے ہاتھوں اور انگلیوں کو دیکھتا ہے.
لفٹنگ "سیڑھی" . اسکی لمبی قطار کے ساتھ ڈھال لائن اور "بھری ہوئی" پر پنچھی ہونا چاہئے. چھوٹے مرحلے میں ڈھال کو آگے بڑھائیں اور کم چھڑی پر زور دیں. ہاتھ رکھنا چاہئے تاکہ زور اوپر اوپر ہو.
"یوزوم" کی طرف سے تشریح جسم کی حیثیت اٹھانے کی طرح ہی ہونا چاہئے. نسل کو شروع کرنے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ تھوڑا سا گڑبڑیں بند کردیں اور اس سے جھکتے ہیں کہ پورے لمبائی کے ساتھ اسکی برف برف سے چھڑکیں. طلوع کو بڑھانے کے لئے، چھٹیاں استعمال کریں. رفتار کو کم کرنے کے لئے اور دونوں گھٹنوں کے ڈھال ڈھال اور ڈھال کے سکینگ میں مدد کریں گے.
سکینگ کی طرزیں
کارگو . اس سکینگ کے لئے آپ کو خصوصی سکس کی ضرورت ہوتی ہے، اور جگہ کے طور پر، صرف تیار شدہ سلاپیاں مناسب ہیں. ایک سکور کو بدلنے کے لئے سکی کے کنارے کا استعمال کرتا ہے.
فین کی دیکھ بھال انتہائی سکیٹنگ کے لئے ڈیزائن شدہ سٹائل. ایک سکڑیں چھڑیوں کا استعمال نہیں کرتا. عام طور پر، یہ ٹیکنالوجی پچھلے ورژن کی طرح ہے، لیکن موڑ بنانے کے لئے، یہ شخص عملی طور پر ایک طرف نیچے آتا ہے. اس طرح کے سککوں میں ایک اضافی پلیٹ ہے.
سکی - ٹریو . اس سکینگ کی ٹیکنالوجی کو خاموش سکینگ کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. سکی سکی لفٹوں کے بغیر ڈھالوں پر استعمال کیا جاتا ہے، کیونکہ سکینگ کے لئے خصوصی آلات موجود ہیں.
سکی کراس . اس رفتار کو تیز رفتار مقابلوں کے لۓ یا ٹریک پر مختلف جھکوں اور جھولوں کے ساتھ سواری کا استعمال کریں.
فری اسٹائل اس طرح کے سکینگ نے حال ہی میں پیدا کیا ہے.
فری اسٹائل بیک کارڈ براہ راست سطح پر سوار ہونے کے لئے اس طرز کا استعمال کریں. وسیع کمر کے ساتھ اسکی مہارت ضروری ہے.
فریئرڈ . اس قسم کا استعمال صرف پیشہ ور ہی کرسکتا ہے، کیونکہ جوہر راستے سے باہر مختلف جگہوں کو فتح کرنا ہے، مثال کے طور پر، پتھروں سے چھلانگ لگانے، پہاڑیوں سے اترنے وغیرہ وغیرہ.
انتہائی . سب سے زیادہ خطرناک اور مہارت کا مطالبہ. سکیٹنگ کے لئے سب سے مشکل جگہوں کو منتخب کیا جاتا ہے، مثال کے طور پر، جنگلوں کے ساتھ ڈھالیں، وغیرہ.
کنواری . گہری برف پر سکیٹنگ کیا جاتا ہے. بڑے موڑنے والے ردعمل کے ساتھ وسیع، نرم سکس ضروری ہے.