لہسن ایک "مشہور" نامی لوک طریقہ ہے، جو بہت سے بیماریوں میں مدد کرتا ہے اور اس کی طبی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے. لوک ترکیبیں آپ کو مکمل طور پر مختلف مقاصد کے لئے استعمال کرنے کی اجازت دیتے ہیں. تمام مفید خصوصیات کے باوجود، لہسن کا معائنہ ہوتا ہے، جس میں اکاؤنٹ میں لے جانا چاہئے تاکہ جسم کو نقصان پہنچانا نہ ہو.
لہسن - سرد کے لئے ایک عالمی علاج
بچپن سے زیادہ لوگ جانتے ہیں کہ لہسن کا استعمال کیا ہے، کیونکہ بڑی نسل نے اسے کھانا میں شامل کیا اور اسے "موتیوں" سے بنا دیا، جو وائرلیس بیماریوں کے خلاف معتبر طریقے سے محفوظ ہے. یہ اثر آلسیسن کے لہسن میں موجودگی کی وجہ سے ہے - یہ مادہ بیماری کے پھیلاؤ کو پھیلاتا ہے اور جسم سے پہلے ہی حاصل شدہ سردی کو مؤثر انداز سے لڑنے میں مدد کرتا ہے. لہسن ایک اینٹی بائیوٹک کو بلایا جاتا ہے، کیونکہ عمل کی افادیت کے نقطہ نظر سے وہ کافی نسبتا ہے.
یہ بھی جسم کی مدافعتی دفاع اور اس کے antibacterial خصوصیات کی دیکھ بھال میں لہسن کا استعمال جانا جاتا ہے، تاکہ یہ ایک عالمگیر انسداد سردی کا علاج سمجھا جا سکتا ہے. آپ کو یہ بھی سمجھنے کی ضرورت نہیں ہے کہ بیماری - بیکٹیریا، فنگی، اسٹفیلوکوکسی کی وجہ سے - ان میں سے ہر ایک کے ساتھ قدرتی علاج کا انتظام کرنا آسان ہے. لہسن، نیبو اور شہد کے فوائد کا مجموعہ جدید اینٹی ویرل منشیات سے کم نہیں ہے. صرف منفی سب سے زیادہ خوشگوار ذائقہ نہیں ہے. تاہم، یہ آلہ، دوسروں کے برعکس مکمل طور پر قدرتی ہے.
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ مہدیوں کے دوران، رات کے لئے لہسن جسم میں بہت سارے فائدے ہیں - اس طرح کے ریچارج سے منسلک، ممکن ہے کہ ادویات کی طرف سے زیادہ سے زیادہ بیماریوں کی ترقی کو روکنے کے لئے.
لہسن جسم کے لئے صحت مند ہے؟
حفاظتی تقریب کے علاوہ، لہسن مؤثر طریقے سے جسم کے مختلف قسم کے نظام کو متاثر کرسکتا ہے. لہذا، مثال کے طور پر، کھانے میں باقاعدگی سے استعمال خون کے برتنوں کو صاف کر سکتے ہیں اور خون کی ساخت کو بہتر بنا سکتے ہیں، اس کی نشاندہی کو کم کرسکتے ہیں، کولیسٹرول کی سطح کو معمول دیتے ہیں. اس کے علاوہ، لہسن بلڈ پریشر کو کم کر سکتے ہیں، دل کے حملے اور اسٹروک کا خطرہ کم کرسکتے ہیں.
حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ لہسن کامیابی سے anticancer کی روک تھام کے ایک ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ بھی معلوم ہے کہ مرد جو لہسن کھاتے ہیں وہ طاقت سے مشکلات سے محروم نہیں ہوتے ہیں. اس علاقے کا اثر بھی برتنوں کو بڑھانے کی صلاحیت سے متعلق ہے.
یہ قابل ذکر ہے کہ خام شکل میں سب سے زیادہ مفید تازہ لہسن. اگر آپ اسے ذائقہ کے لئے برتن میں شامل کرتے ہیں، تو ڈش تیار کرنے سے پہلے 5-7 منٹ سے قبل ایسا نہ کریں، تاکہ اس کی مصنوعات کو اپنی مفید خصوصیات کو برقرار رکھے.
اگر آپ لہسن کے بعد بو کی طرف سے الجھن کر رہے ہیں تو، آپ ایک گلاس کی چربی دودھ پینے سے ہٹا دیں، اجماع، بیسل یا ٹکسال پتیوں کی جڑ کو چراغ کر سکتے ہیں.
Contraindications اور لہسن کا نقصان
اس بات سے کوئی فرق نہیں کہ مفید لہسن کس طرح ہے، یہ سب کو کھانے کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے. لہذا، مثلا، جو وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، کھانے میں اس کے استعمال سے انکار کرنا بہتر ہے، کیونکہ یہ بھوک بڑھانے میں مدد ملتی ہے . اسی وجہ سے، یہ موٹاپا سے متاثر ہونے والوں کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے.
پیٹ اور آنتوں کی بیماریوں سے بچنے والے لوگوں کے لئے، اس کے استعمال کی سفارش کی جاتی ہے، اور یہ ان لوگوں کو مکمل طور پر منع کیا جاتا ہے جنہوں نے اضافے کے مرحلے میں السر یا گیسٹرٹریز کا تجربہ کیا ہے. احتیاط کے ساتھ، یہ غذا میں شامل ہونا چاہئے اور جنہوں نے جگر یا گردوں کے ساتھ مسائل کو دیکھا ہے.
contraindications کی فہرست کے مطابق، یہ ظاہر ہوتا ہے کہ یہ ایک بہت خطرناک مصنوعات ہے. تاہم، ایسا نہیں ہے، ایک صحت مند جسم کے لئے، لہسن بالکل محفوظ ہے. اس کے علاوہ، کنڈرنائزیشن کی موجودگی میں بھی، آپ کو ایک دن 0.5 سے زائد لمبول برداشت نہیں کر سکتا.