مچھلی مشروم فنگی ہیں، فوائد اور نقصانات جو پہلے ہی مطالعہ کر چکے ہیں اور سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے. اگر آپ غصہ مشروم جمع کرنے کے لئے جنگل میں گئے تو، یہ مشکل نہیں ہوگا، وہ پودوں اور گھاس میں چھپا نہیں کرتے ہیں، لیکن درختوں کے ٹکڑوں پر بڑھتے ہیں، لہذا وہ تلاش کرنا بہت آسان ہے. ان مشروموں سے آپ بہت حیرت انگیز آمدورفت کھانا پکاتے ہیں، اصل اور ذائقہ ذائقہ جس کا بھی سب سے زیادہ picky gourmets بھی خوش ہوں گے.
طرازی مشروم کے فوائد کیا ہیں؟
یہ کہا جانا چاہیے کہ غسل مشروم کی جنگل مشروم مصنوعی طور پر بڑھ کر ان لوگوں سے مختلف نہیں ہیں. وٹامن کی ساخت اور ذائقہ کی خصوصیات ایک ہی ہی ہیں، صرف ایک ہی چیز ہے جو کبھی بھی مشروم سے باہر نکلتا ہے، جنگل سے ہمارے پاس پہنچایا جاتا ہے، ایک زیادہ تیز بوٹ ہے.
قطع نظر مشرق وسطی تیار کرنے کے لئے کس طرح، ان کی منفرد اور مفید خصوصیات بے ترتیب رہ رہے ہیں:
- ہضم کے مناسب کام کو بحال کریں، یہ ریشہ کی وجہ سے ہے. پیٹ کے لئے بہت مفید vesicles کا رس ہے، یہ E. کولی کو مارنے کے قابل ہے.
- فنگی کی باقاعدگی سے کھپت کو مریضوں کی بیماریوں کی ترقی سے روکتا ہے اور دباؤ کو نمایاں طور پر کم کر دیتا ہے.
- پولسیکچائرز کا شکریہ شامل ہے، وہ مکمل طور پر زہریلا، نقصان دہ نمک اور radionuclides کے جسم کو صاف کرنے سے نمٹنے کے لئے نمٹنے ہیں.
- کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کریں.
- وہ ایک لازمی آلے ہیں جو پیٹ کے السر، ہیپاٹائٹس، چنیلیسائٹس، ائیرروسوکلروسیس کی ظاہری شکل کو روکتا ہے.
- وہ ٹیومر کے خلاف لڑائی میں مدد کرتے ہیں اور ان کی مزید ترقی کی اجازت نہیں دیتے ہیں. ویشینکو سائنسدانوں کی بنیاد پر انٹیگرمور منشیات تیار کی ہیں، جو لوگ جو کیمتھراپی کے کورس سے گزر چکے ہیں ان کے لئے مقرر کیا جاتا ہے.
- مادہ پیسٹسٹینٹن، ان فنگی کی تشکیل میں دستیاب، جلدی سے کسی بھی الرجیک رد عمل سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے.
- جسم ریبولوفین کے ساتھ ساکر کرتا ہے ، جس میں نقطہ نظر کو بہتر بنایا جاتا ہے. لہذا، مشروم چیری کا استعمال نرسائتا یا فرشتے سے متاثر ہونے والے لوگوں کے لئے بے ترتیب ہے.
اجنبی مشروم کی کیلوری مواد
مینی مشروم ایک مثالی غذائی ڈش ہیں، کیونکہ وہ سب سے زیادہ مفید مادہ کا ذریعہ ہیں، یہ مشروم کم از کم کیلوری کے مواد کا بھی دعوی کرسکتے ہیں. آپ کھانا پکانے کے جو بھی طریقہ منتخب کرتے ہیں، وہ غسل مشروم رہیں گے
- تازہ مشروم کے 100 جی میں - 37 کلومیٹر؛
- سٹوڈ مشروم کے 100 جی میں - 74 کلوال؛
- ابلی ہوئی مشروم میں 100 جی - 21 کلوال؛
- تلی ہوئی مشروم کے 100 جی - 84 کلو.
مشروم ویشینکو کا ہار
ان فنگی کی ساخت میں مادہ چٹین ملتی ہے جس میں جسم میں جذب نہیں کیا جاسکتا ہے، لہذا کھانے میں استعمال ہونے سے پہلے ہیسی مشروم گرمی کے علاج سے گریز کرنا ضروری ہے. یہ فنگس کو لوگوں کو جو گردوں اور دل کی بیماریوں کی شدت حاصل کرنے کے لئے استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.