باریری میں ایک خاص ذائقہ ذائقہ ہے اور اس وجہ سے یہ "شمالی نیبو" کو پیار کرتا ہے. سچ ہے، کسی وجہ سے باربیری جنوبی باورچی خانے کے طور پر ہمارے باورچی خانے میں بہت عام نہیں ہے، اور وٹامن اور نامیاتی ایسڈ کی مقدار کی وجہ سے بیکار ہے، وہ مقابلہ کرسکتے ہیں.
خشک باریری کے مفید خصوصیات
ڈاکٹروں کو خشک باریری کے فائدہ مند خصوصیات کے بارے میں معلوم نہیں ہے کہ پہلے دن کے لئے، اور پہلی صدی تک نہیں. ویسے، باریری ہمیشہ فارماسیوں میں فروخت کی جاتی ہے، اور حال ہی میں صرف یہ فعال طور پر غذایی ضمیمہ کے طور پر مشتہر کیا گیا ہے.
بیریری، سنٹری، مالک اور ٹارٹک ایسڈ پر مشتمل ہے. اس میں بہت سارے الکوسائڈز، وٹامن سی، بیٹا کیروٹین اور ٹوکروشرول شامل ہیں - اس باربیری کی وجہ سے طویل عرصے سے ایک اینٹی آکسائڈنٹ سمجھا جاتا ہے.
باربی کے خشک بیر مندرجہ ذیل مقدمات میں خاص طور پر مفید ہو جائے گا:
- GASTROINTESTESTINAL TRACT کے ساتھ مشکلات پر - بیر cholagogue فراہم، آسان الارم کارروائی، ایک آنت کے عمل انہضام اور peristalsis میں اضافہ؛
- درد اور سپاسوں کے ساتھ - باریری ایک کمزور اسپاسولوٹک اثر پیدا کرتا ہے؛
- اسہال باراکیری کے ساتھ ٹینینز کی وجہ سے فکسنگ اثر ہے؛
- اعلی درجہ حرارت میں تھوڑا سا گرمی کم ہوجاتا ہے.
وزن میں کمی
بے شک، سب سے زیادہ مفید مصنوعات کی طرح خشک باربی بھی وزن میں کمی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. کم کیلوری مواد (خشک بیر کے 100 کلوگرام 50 کلوال) اور کولوریاتی اثر کی وجہ سے یہ سلیکنگ باریری کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے.
وزن کم کرنے کا بہترین طریقہ خشک باریری سے مرکب تیار کرنا ہے. اگر ایک ناشتا کے طور پر بیر ہیں - بھوک صرف اضافہ کرے گی ، اور تغییر کا احساس تقریبا ایک گھنٹہ سے زیادہ ہو جائے گا، اس بات سے کوئی فرق نہیں ہے کہ آپ کتنی مزیدار بیریاں کھاتے ہیں. وجہ یہ ہے کہ باربی آسانی سے ہضم کاربوہائیڈریٹ پر مشتمل ہے. اسی وجہ سے، ہم اس کو برتنوں کے لئے مسالا کے طور پر شامل کرنے کی سفارش نہیں کرتے ہیں (ایک اچھا ازبک پائلہ ایک استثناء ہو سکتا ہے).