ایک روایتی روسی پینے کیوس ہے، جو صرف مزیدار نہیں بلکہ مفید ہے. آج اسٹورز میں آپ کو مختلف ذائقہ لگانے کے additives کے ساتھ kvass کے مختلف ورژن تلاش کر سکتے ہیں، اور یہ گھر میں پکایا جا سکتا ہے. اب آپ اس بات پر قائل ہوں گے کہ یہ پینے صرف آپ کی میز پر حاضر ہونا ضروری ہے.
کفاس کا فائدہ اور نقصان
کئی مفید خصوصیات بنیادی طور پر مختلف نظام اور اعضاء پر خمیر فنگ کی کارروائی کی خاص میکانزم کے ساتھ منسلک ہیں.
انسانی جسم کے لئے کفاس کا کیا فائدہ ہے:
- پیٹ کی سرگرمی کو فروغ دینا، جس میں ہضم نظام کا مثبت اثر ہوتا ہے، جس میں بہتر کھانا پکانا بہتر بناتا ہے.
- ایک اضافی تھراپی کے طور پر، یہ سری لنٹری اور نینوفریجیکس کے بیماریوں کے ساتھ ساتھ سرد اور فلو کے لئے مفید ثابت ہوگا.
- قدرتی زندہ کفاس کا فائدہ مختلف وٹامن اور معدنیات کی دستیابی ہے جو جسم کے عام کام کے لئے ضروری ہے. لہذا پرانے دنوں میں یہ سخت خطوط کے دوران استعمال کیا گیا تھا.
- خمیر کے دوران، نامیاتی ایسڈ بنائے جاتے ہیں، جو پیٹ کی عدمت کو فروغ دیتا ہے. اس پر غور کیا جا رہا ہے، اس پر یوروفیک گیسٹرائٹس کے ساتھ ایک مشروبات پینے کی سفارش کی جاتی ہے.
- میٹابولزم میں اضافے کو فروغ دیتا ہے ، جو زیادہ وزن سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں ان کے لئے مفید ثابت ہوگا. اس مقصد کے لئے، یہ 0.5 خالی جگہ پر خالی پیٹ پر کھپت کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اس پینے کے کیلوری مواد کم از کم ہے اور 100 جی صرف 27 کلو گرام پر مشتمل ہے.
- جسم کے لئے کفاس کا فائدہ بڑی مقدار میں ascorbic ایسڈ کی موجودگی کی وجہ سے ہے، جس کا جسم ضروری ہے جب جسم ختم ہوجائے اور مصیبت کو مضبوط بنائے.
- مختلف ایسڈ کے قیام کی وجہ سے، مشروبات ہتھیار میں نقصان دہ فلورا مارتا ہے، جبکہ فائدہ مند ایک، اس کے برعکس، اس کی حمایت کرتا ہے.
- بی وٹامن کی ایک بڑی تعداد کی موجودگی کی وجہ سے، اعصابی نظام کو مضبوط کیا جاتا ہے، جس سے آپ کو کشیدگی کو بہتر بنانے اور ڈپریشن سے لڑنے کی اجازت دیتا ہے.
- روٹی کفاس کا فائدہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ اس میں ساخت میں نامیاتی ایسڈ شامل ہیں جو جسم کے بیمار اور خرابی خلیات سے نکالنے کے قابل ہیں، اور اس کے بعد.
- ہم کارڈیوااسکل نظام پر مثبت اثر کو نوٹ کرنے میں ناکام نہیں ہوسکتے ہیں، اور یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ مشتمل خمیر فنگ کولیسٹرال پلازاوں کے برتنوں کو صاف کرسکتے ہیں، اور اس سے ان کی لچک پر اثر انداز ہوتا ہے اور دل کی پٹھوں کو مضبوط کرتا ہے.
- یہ پینے خواتین کے لئے بالکل کامل ہے، کیونکہ یہ جلد کی حالت پر اثر انداز ہوتا ہے، جس میں صاف سوزش، سورمنٹ، ڈرمیٹیٹائٹس اور دیگر مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
- تھکاوٹ کے بارے میں بھول جاتے ہیں، اور اس کو طاقت دینے میں بھی، کارکردگی کو بہتر بناتا ہے.
اسٹور کفاس کے لۓ، یا اس کے فوائد اور نقصان کے طور پر، بعد میں سب سے پہلے پر غالب ہے. صنعتی پیداوار میں، مشروب pasteurization سے مشروط ہے، اور پھر، اور تحفظ، جس میں تقریبا تمام کے نقصان کی طرف جاتا ہے
یہ گھر کا کفاس نقصان دہ مادہ پر مشتمل نہیں ہے، لہذا آپ اسے محفوظ طریقے سے پی سکتے ہیں. صرف یہ قابل قدر ہے کہ تھوڑی دیر کے بعد پینے کو کھا جاتا ہے اور اسے پینے نہیں دے سکتا. اس کے علاوہ، اس بات پر غور کرنا ضروری ہے کہ کفاس میں تھوڑی مقدار میں الکحل موجود ہے، لہذا اس کی بڑی مقدار میں اس کا استعمال کرنے کی اجازت نہیں ہے، اور اس کے سب سے پہلے یہ بچوں پر تشویش کرتے ہیں. گھریلو کاساس کے ساتھ ساتھ نوجوان بچوں کے لئے عورتوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ان لوگوں کے لئے جنہوں نے سرروس، گیسٹرائٹس اور ہائی ہائپرشن کا پینے پینے کے لئے محتاط ہے.