کم سے کم ایک بار زندگی بھر میں، لیکن ہر خاتون نے ایک جملے کی طرح کہا - "یہ تھوڑا سا بڑا ہوگا" یا "اس طرح کے چھوٹے ٹانگوں کے ساتھ میں ایک ماڈل نہیں بنتا." شاید یہ مکمل طور پر خاتون مذاق ہے - اپنے آپ میں ایک غلطی تلاش کریں. کیوں سکول میں وہ سکھا نہیں کرتے ہیں، محبت کرتے ہیں اور اپنے آپ کو قبول کرتے ہیں. اکثر ایک عورت کے سر میں ایک تصویر کا انعقاد کیا جاتا ہے، جو ایک مثالی اور اس کے علاوہ یہ کسی اور کو قبول کرنے کے لئے تیار نہیں ہے. اگرچہ یہ تصویر اتنا ناقابل یقین ہے کہ یہاں تک کہ ایک تجربہ کار پلاسٹک سرج اس کام سے نمٹنے نہیں دے سکتا.
یہ کیوں ہو رہا ہے؟
- اکثر یہ مسئلہ بچپن سے ہوتا ہے، جب والدین آپ کے ساتھ دوسروں کے ساتھ موازنہ کرتے ہیں، شرم کی کوشش کرتے ہیں. آپ کو آپ کی غلطی کے بارے میں سوچنے کی طرف سے "تمام بچوں، جیسے بچے، اور آپ ...". یہ خیال آپ کو بالغانہ طور پر نہیں چھوڑتا، آپ مسلسل اپنے آپ کو دوسروں کے ساتھ موازنہ کرتے ہیں اور کچھ کمائیوں کو دیکھتے ہیں. یہ بچوں کی پیچیدگیوں سے نمٹنے کا وقت ہے اور آپ کے جسم سے ایک بار اور سب کے لئے محبت ہے.
- ایک اور مسئلہ جدید سماج ہے، جو خوبصورتی کی مثالی صلاحیت کو فروغ دیتا ہے. کسی میگزین کو لے لو اور بدسورت لڑکی تلاش کرنے کی کوشش کریں، یہ ناممکن ہے. سب کے بعد، انتخاب کے لئے، تمام "خوبصورت" مثالی، پتلی جسم، ایک خوبصورت چہرہ. ہر خاتون، اس کی مرضی سے، اس کے ساتھ خود کی موازنہ کرتا ہے. لیکن آپ کو اس بات کو سمجھنا چاہیے کہ تصویر "چمک" جانے سے قبل تصویر، پیشہ ورانہ ہاتھوں کو بھیجا جاتا ہے جو اس پر عمل کرسکتا ہے، تمام خامیوں کو ہٹا دیتا ہے. میگزین میں تصاویر ایک مصنوعات کی اشتہارات کے لئے لازمی ہیں، نہ ہی خوبصورتی کو فروغ دینے کے.
- جدید معاشرہ عورت سے پہلے اس مقصد سے پہلے ہوتا ہے - خوبصورت ہونا، کیونکہ دوسرے اختیار ناممکن ہے. ایک خاتون جو تیار نہیں ہو گی اسے کبھی بھی "خوبصورتی" حاصل نہیں ہوسکتی.
کامیابی کے راستے پر پہلا قدم
ایک مسکراہٹ کے ساتھ صبح کو شروع کرنے کے لئے اپنے آپ کو سکھاؤ. اٹھکر مسکرایا، آئینے میں دیکھا - مسکرایا اور اپنے آپ کو کہو کہ تم بہت خوبصورت ہو. اس دن کا آغاز آپ کو پورے دن کے لئے ایک حیرت انگیز موڈ اور توانائی دے گا. اس طرح، آپ اپنے آپ کو اس سوچ کو تربیت دے سکتے ہیں اور اپنے آپ سے محبت کرنا سیکھ سکتے ہیں.
مائنس میں پیشہ کو تلاش کریں
اپنے آپ سے محبت کرنے کا طریقہ سیکھنے کا ایک بڑا طریقہ. یہاں، مثال کے طور پر، یہ سوچیں کہ آپ کے ٹانگیں مختصر ہیں، کیونکہ اس کے لئے آپ اعلی ہیلس پہن سکتے ہیں، کہ لمبے خواتین کو برداشت نہیں کر سکتا. آپ "چھوٹی" نہیں ہیں، لیکن چھوٹے Thumbelina. کیا یہ بہت بہتر اور زیادہ خوشگوار آواز ہے؟ اپنی رائے میں ہر ایک میں پیشہ کو تلاش کریں.
اپنے آپ کو چھونے سے مت ڈرنا.
بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ "کیا تناظر" ہے، لیکن یہاں ایک بار پھر اپنے آپ کو ہاتھ اور تعریف پر، کسی چیز کے لئے، یا ایک مساج خریدنے کا مطلب ہے. اپنے جسم میں استعمال کرنے اور استعمال کرنے کے طریقہ کار شاور میں ہاتھوں میں واشپوت کے ساتھ کئے جا سکتے ہیں. اور بعد میں کچھ خوشبودار کریم لے لو اور اسے جسم پر ڈال دو، ذہنی طور پر اس کی تعریف کریں. جسم آپ کا شکریہ گے اور کسی تجویز کردہ کام کو تیار کرنے کے لئے تیار ہو جائے گا.
اپنا جسم تیار کرو
اپنے جسم کو ایک موقع فراہم کرنے اور اپنی تمام صلاحیتوں کو ظاہر کرنے کا موقع دیں. جیم، رقص ، یوگا پر جائیں یا صرف رولر سکیٹنگ جائیں. اپنے کاروبار میں اپنے آپ کو آزمائیں کہ آپ نے پہلے کرنے کی ہمت نہیں کی.
اپنے جسم کی دیکھ بھال کرو
جسم خوبصورت تھا، پتلی اور فٹ کرنا اس کی دیکھ بھال کرنا ضروری ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو صحیح، ورزش، مختلف کاسمیٹک طریقہ کار کرنا ضروری ہے. آپ کے جسم کو مختلف کریمیں، سکروبیں اور چشمہ خریدیں. یہ ضرور آپ کے لئے شکریہ گے.
مہلک نمبر
آپ کے جسم سے محبت کرنے کے لۓ اور اسے لے لو، عریاں تصویر شوٹ پر جاؤ. سب سے پہلے آپ شرمندہ ہو جائیں گے، لیکن ایک پیشہ ور فوٹوگرافر اپنے آپ کو آزاد کرنے میں مدد کرے گی، اور تھوڑی دیر کے بعد آپ کو اس عمل سے اصلی خوشی ملے گی، اور آپ کے جسم سے سب سے اہم بات.