ادرک - یہ جڑ فصل ہے، جو ایشیا کے ممالک سے ہمارے پاس آیا. تھائی لینڈ، چین، کوریا اور جاپان میں وہ مختلف قسم کے برتن کھانا پکانے میں استعمال کرتے ہیں. وہاں وہ اپنے روشن، مسالیدار، جلانے اور غیر معمولی ذائقہ کے ساتھ ساتھ ان کی قابل صحت صحت سے متعلق خصوصیات سے محبت کرتا ہے. اب مغرب میں ان کی مقبولیت میں نمایاں اضافہ ہوا ہے. خوش قسمتی سے، حاصل کرنا آسان ہے. بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ آپ صرف ادویات یا ایک خصوصی اسٹور میں ادرک خرید سکتے ہیں، لیکن یہ نہیں ہے.
تازہ ادرک کہاں خریدنے کے لئے؟
تازہ ادرک جڑ بالکل ٹھنڈا ماحول میں ذخیرہ کیا جاتا ہے، یہاں تک کہ اگر آپ اسے وقت سے وقت سے کاٹ دیں. فروخت پر اسے تلاش کریں - کوئی مسئلہ نہیں، خاص طور پر بڑے شہروں میں.
ادرک کے لئے جانے کی پہلی جگہ مارکیٹ ہے. سبزیوں اور پھلوں کے ساتھ محکموں میں آپ عجیب شکلوں کے ہلکے براؤن جڑوں کے ساتھ ایک باکس دیکھ سکتے ہیں - یہ ادرک ہے. یہ بہت زیادہ ذخیرہ نہ کریں - یہ بہت اقتصادی طور پر خرچ کیا جاتا ہے، اور شروع کرنے والے کے لئے آپ صرف 1-2 جڑیں لے سکتے ہیں. یہ سب پر منحصر ہے کہ آپ اسے کس طرح استعمال کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں - یہ چائے سے بہت کم لیتا ہے، لیکن اگر آپ اٹھایا ہوئے ادرک بنانے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو آپ کو زیادہ خام مال کی ضرورت ہوگی.
اگر پھل اور سبزیوں کے ساتھ آپ کے گھر کے قریب چھوٹے خیمہ موجود ہیں، تو ان کو نظر انداز کرنا پڑتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ ادرک - ایک مصنوعات غیر معمولی، اس کے بہترین طویل مدتی سٹوریج کی وجہ سے، بہت سے تاجروں نے اسے اپنی درجہ بندی میں شامل کیا. اسٹوریج کے دوران، یہ مکمل طور پر مکمل طور پر اپنے تمام حیرت انگیز مفید خصوصیات کو بچاتا ہے، لہذا آپ کو بہت پرانے پھل میں آنے کے لئے خوف نہیں ہوسکتا ہے. یاد رکھیں: عام طور پر یہ صاف روشنی، لچکدار، واضح لائنوں کے بغیر، بغیر کسی قسم کے بغیر. اس قسم کی روٹ کو محفوظ طریقے سے برتن اور مشروبات کی تیاری میں استعمال کیا جا سکتا ہے.
جدید سپر مارکیٹیں رینج کو زیادہ سے زیادہ کرنے کی کوشش کر رہی ہیں، لہذا آپ کو پھل اور سبزیوں کے شعبے میں ادرک کی جڑ کی تلاش میں دیکھ سکتے ہیں، اگر آپ کو مارکیٹ پر جانے کا کوئی وقت نہیں ہے یا مناسب درجہ بندی کے ساتھ بینچ کو دیکھنے کی ضرورت ہے.
بالکل، آپ ہمیشہ آن لائن اسٹور میں ادرک آرڈر کی طرح ایک ایسا اختیار ہے. اس صورت میں، آپ پہلے سے ہی سامان کو نظر انداز نہیں کر سکتے ہیں، لہذا یہ صرف ثابت جگہوں پر آرڈر کرنے کے قابل ہے تاکہ سکیمرز کا شکار نہ ہو.
خشک ادرک کہاں خریدنے کے لئے؟
بعض اوقات آپ خشک ادرک لبوز تلاش کرسکتے ہیں - لیکن یہ ایک بہت ہی غیر معمولی مصنوعات ہے. گھر میں کھانا پکانے کے لئے یہ آسان ہے، جڑیں جڑ کو روکنے اور اسے تھوڑا کھلی کھلی تندور میں 2 ڈگری کے لئے 50 ڈگری میں خشک کرنا. پھر آگ نصف سے کم ہو گئی ہے، اور ادرک پکایا تک خشک ہوتا ہے. اس فارم میں یہ صرف 7-10 دن ذخیرہ کیا جاتا ہے، لیکن یہ آپ کے ساتھ لے جانے کے لئے زیادہ آسان ہے (مثال کے طور پر، کام کے لئے یا ایک سفر کے لئے).
گھر کا مسالا حاصل کرنے کے لئے، خشک انگوٹھی بلینڈر میں پیسنے کے لئے. تاہم، آپ ادرک پاؤڈر بھی اس طرح کے کئی گھنٹوں کے کام کے بغیر بھی حاصل کرسکتے ہیں - صرف کسی بھی اسٹور پر جائیں جہاں مصالحے اور موسم کے ساتھ ایک شعبہ موجود ہے، اور "ادرک گراؤنڈ" کے لکھاوٹ کے ساتھ ایک بیگ منتخب کریں. تو آپ اپنے کام کو آسان بنانے کے.
وزن کم کرنے کے لئے ادرک خریدنے کے لئے کہاں ہے؟
کچھ لوگوں کو اس مسئلے کے اختتام تک نہیں سمجھتے، وہ سوچتے ہیں کہ آپ صرف خاص پوائنٹس یا آن لائن اسٹورز پر وزن کے نقصان کے لئے ادرک خرید سکتے ہیں، کیونکہ یہ خاص قسم کی مختلف قسم کی ضروریات کی ضرورت نہیں ہے، خاص طور پر اس کی تیاری. دراصل، وزن کم کرنے کے لئے، آپ سب سے زیادہ عام ادرک کا استعمال کرسکتے ہیں، جو سپر مارکیٹ یا مارکیٹ میں خریدا ہے.
زیادہ مؤثر تازہ ادرک ہے، لیکن آپ خشک اور زمین کو ہمیشہ استعمال کر سکتے ہیں. وزن سے محروم کرنے کے اس معاون طریقہ کو آزمائیں جیسے ادرک لینے کے لۓ، آپ کو آسانی سے آسانی سے اور آسانی سے مالی سرمایہ کاری کے بغیر آسانی سے کر سکتے ہیں.
اگر ہم ادویات کے ساتھ وزن میں کمی کے لئے خصوصی مصنوعات کے بارے میں بات کرتے ہیں تو، اکثر اکثر یہ ادرک یا مختلف ادرک کے ساتھ سبز کافی کافی ہیں، جو آن لائن اسٹورز پر آسانی سے خریدا جا سکتا ہے:
- آپ-diet.ru
- greencofe.ru
- سلیمکوف.com
- Coffeehot.com.ua
- سیاہ- green.ru