ادرک صرف ایک شاندار مسالا نہیں ہے جو کسی نجی ڈش سے صرف آرٹ کے اصلی کام کو صرف گروہ کے لئے بنا سکتا ہے، بلکہ حیاتیاتی طور پر فعال جزو بھی ہے جو بہت سے بیماریوں کے خلاف بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. اور زیادہ سے زیادہ، جیسا کہ آپ جانتے ہیں، جدید انسان کا تقریبا سب سے زیادہ خوفناک بیماری ہے.
جن لوگوں نے اپنے ہاتھوں کو وزن میں کمی سے بھرنے والی ترکیبیں بھرے ہیں وہ طویل عرصے سے یہ محسوس کرتے ہیں کہ چربی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ، آپ کو صرف اپنی غذا کو معمولی کرنے کی ضرورت ہے اور چربی جلانے والی اجزاء شامل کریں. کوئی غذا کی ضرورت نہیں ہے، کوئی مصیبت کی ضرورت نہیں ہے - اب ہم آپ کے وزن میں کمی کو سوادج اور سادہ بنا دیں گے. یہ سب - ایک ادرک کاکیل کی مدد سے وزن میں کمی کے لۓ.
وزن میں کمی کے لئے ادرک کے فوائد
چربی انگلی کاٹنے کا کاکلا کتنی مؤثر طریقے سے جلتا ہے، ہم ادرک کی ساخت کو بتائیں گے:
- گروپ بی، اے اور سی کے وٹامنز؛
- ٹریسس عناصر - پوٹاشیم، سوڈیم، زنک، آئرن ، فاسفورس، میگنیشیم؛
- امینو ایسڈ؛
- ضروری تیل.
یہ سب حقیقت یہ ہے کہ وزن بڑھانے کے لئے ایک ادرک کاکلا کی تیاری کس طرح کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے، آپ اس طرح آپ آنت کی مکمل طور پر کام کرتے ہیں اور پوری جستجوؤں کے راستے کے ساتھ فراہم کرتے ہیں، پٹھوں کو کھپت اور انسولین کی ترکیب کو معمول دیتے ہیں. اس طرح کا کاک میٹابولک عمل کو تیز کرتا ہے اور خون کی فراہمی کو چالو کرتی ہے. اس کے علاوہ، تربیت سے پہلے وزن سے بچنے کے لئے آپ کو ادرک کاکیلیل استعمال کرنا، آپ کو اپنی برداشت اور عام سر میں اضافہ ہوتا ہے - جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ طویل، زیادہ سے زیادہ تیز رفتار تربیت کرنے میں کامیاب ہوں گے.
ایک ادرک کاکلا تیار کرنے کے لئے کس طرح؟
ہمارے ادرک کی سلیپنگ کاکیل کے لئے ہدایت ایک اور عظیم موٹی جلانے کے علاج میں شامل ہے - کیفیر.
ادرک کاکلی
اجزاء:
- کیفیر - ½ لیٹر؛
- دار چینی، ادرک - 1 اسپیس ہر ایک؛
- شہد - 1 اسپیس.
تیاری
ہم تمام اجزاء سے منسلک کرتے ہیں اور انھیں 15 منٹ کے لئے بائن کرنے دیں. پھر ایک blender اور پینے میں whisk، وزن کھونے.
شاید آپ کو فوری چربی جلانے کے لئے جاننے کی آخری چیز یہ ہے کہ کس طرح انگلی کاکلا لے.
اور اسے سخت طبیعت کی طرح لے لو، کھانے سے پہلے 20 منٹ کے لئے ایک دن تین بار. کورس - 7 دن.