رنگ کے ساتھ مراقبہ

رنگ کی مراقبت کے طور پر اس طرح کے طریقوں کو صرف ایک شخص کی اندرونی نفسیاتی اور اخلاقی حالت قائم کرنے کے قابل نہیں ہے ، بلکہ مناسب درخواست کے ساتھ، کچھ اعضاء کی دائمی بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے.

مراقبہ کی بنیادیں

وہ صحیح رنگ کو منتخب کرنے میں شامل ہوتے ہیں، جو زیادہ سے زیادہ کسی شخص کی حالت میں بہتر بنائے گی اور بہترین نتائج کی راہنمائی کرے گی. اس کے بعد مراقبت کا بہت فن مکمل طور پر آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون ہو جائے گا، مثالی طور پر، اس ایسوسی ایشن کو تلاش کرکے جو آپ کو مکمل طور پر آپ کی اپنی تخیل میں رنگ لائے گا.

رنگ کے ساتھ مراقبہ

فرض کریں، جامنی پر مراقبہ میں، اندھیرے کے موسم گرما کی رات کے ساتھ ایسوسی ایشن کا استعمال کرنے کی مشورہ. اس صورت حال میں اپنے آپ کو تصور کریں کہ وایلیٹ چمک کے تجزیہ میں صرف وجوہات سے زیادہ آسان اور زیادہ سمجھا جاتا ہے. وہاں ہونے کی وجہ سے، موسم گرما کے رات کی تاریکی میں، آپ تصور کرتے ہیں کہ یہ آپ کو ہر طرف سے کس طرح لفافے کرتا ہے اور آہستہ آہستہ اندر اندر ہو جاتا ہے، قوت اور توانائی کے جسم میں شامل ہوتا ہے، عظیم ثبوت، امن، اوپر سے ہر چیز کو دیکھنے کے لئے کی صلاحیت، جیسے cosmos کے ساتھ ایک میں ضم کرنے کی صلاحیت. رنگ پر مراقبت ختم کرنا اور نیند سے جاگنا، آپ مراقبت خود کی طاقت سمجھتے ہیں، پہلے سے کہیں زیادہ مضبوط اور خوشی محسوس کرتے ہیں. اس طرح کے طریقوں کو مشکل دن کے بعد آرام دہ اور آرام کرنے کا راستہ بنایا جاسکتا ہے جب بدن کو منفی جذبات کو کھونے یا تباہ کرنے کی ضرورت ہے اور نئی قوتیں جسمانی طور پر اور جذباتی طور پر اسٹاک کرنے کی ضرورت ہے.

لیکن، رنگ پر منحصر ہے، جوہر صرف آرام دہ اور پرسکون مراقبہ میں نہیں بلکہ علاج کے شکل میں بھی شامل ہوسکتا ہے. مثال کے طور پر، آپ کو سبز پر توجہ دینا پڑا. وہ دائمی بیماریوں کی حالت میں بہتری میں اضافہ کرتا ہے، عام طور پر وہ صحت کی حالت کو بہتر بنانے میں کام کرتا ہے اور آہستہ آہستہ انسانی پٹھوں کے ٹشو کو مضبوط بنانے میں کامیاب ہوتا ہے. اس صورت میں، مراقبہ کے رنگ کا بنیادی نقطہ اس کو شفا دینے، جسم کو کھانا کھلانا پر زور دینا چاہئے. ایک کو یہ تصور کرنا چاہئے کہ ہر طرف سے سبز رنگ کیسے شامل ہے اور خوبصورتی، نوجوانوں اور صحت کو فراہم کرتا ہے، توانائی اور کائنات اور کائنات کی طاقت سے بھرتا ہے. آپ کو ایک ہی وقت میں مکمل طور پر توجہ مرکوز کی اور آرام دہ اور پرسکون ہونا ضروری ہے، مخلص طور پر یقین ہے کہ مراقبت آپ کی مدد کرنے میں کامیاب ہے، اور آپ کو تمام مصیبتوں اور بیماریوں پر قابو پانے میں مدد ملے گی. آپ زندگی، مثبت جذبات اور روحانی قوت سے بھری ہوئی ہیں.

جب شفا یابی کا رنگ آپ کو حاصل کرنے کے لئے کیا چاکرا کے مراقبہ پر منحصر ہے. ان میں سے ہر ایک کی اپنی سایہ، اس کا نام، ساتھ ہی مفید خصوصیات، اعضاء اور نظام کی ایک فہرست ہے جس کے لئے وہ جواب دیتے ہیں. ہر ایک سائیکل کے لئے بھی ایک شفا یابی منتر تلاش کر سکتا ہے، جس کا جواب دو رنگ کے ساتھ تعجب کرتے وقت، آپ پریکٹس کے اختتام پر زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کے امکان میں اضافہ کرتے ہیں.

کسی مراقبت کے اختتام پر کسی کو شکر محسوس کرنا چاہئے. آپ رنگ سے مدد طلب کرتے ہیں اور یہ آپ کو اس کے ساتھ دیتا ہے، جس کے لئے آپ کا شکریہ. رنگ پر مراقبت روحانی مشیر کے ساتھ بات چیت کی طرح ہے. قابل اعتماد، وفادار اور ہمیشہ مدد کرنے کے لئے تیار ہے، اگر آپ صرف کھولنے کے لئے تیار ہیں.

آپ کی خواہش اور دنیا کی باطل سے فرار ہونے کی صلاحیت سے، آرام سے جانے کے لۓ، توجہ کے کام کی مؤثریت پر منحصر ہے. آپ کو کیا کرنا ہے لطف اندوز کرنا چاہئے اور اس عمل کو ختم کرنا جب آپ خود محسوس کرتے ہیں کہ یہ کافی ہو گا. مراقبت خود اپنے ساتھ کام کر رہا ہے، لہذا آپ کا جسم محسوس کرنا اہمیت ہے، اپنی خواہشات محسوس کریں، اس کی مشورہ سن لیں. مراقبہ کی طاقت صرف نتیجہ نہیں بلکہ اس کے عمل میں بھی ہے. آپ اپنے مضحکہ خیز دماغ کے ساتھ کام کرنے کے بارے میں سیکھنے کی طرف سے کچھ حاصل کر سکتے ہیں.