صنعتی پیداوار کا جدید سسج، افسوس ایسی ایسی مصنوعات نہیں ہے جو صحت مند کھانا (خاص طور پر درمیانی اور کم از کم قیمت کی حد میں) کی طرف منسوب کیا جا سکتا ہے. تاہم، بہت سے لوگ اب بھی کبھی کبھار کبھی کبھار کھاتے ہیں.
جلدی سے آپ کچھ سارے اجزاء کے علاوہ ساسج اور ڈبے (یا منجمد) مکئی کا مزیدار سلاد بنا سکتے ہیں. اس طرح کی ترکیبیں ضرور مصروف اور اکیلے لوگوں سے اپیل کریں گے، اور جو لوگ خاص طور پر کھانا پکانے کے ساتھ پریشان نہ کرنا پسند کرتے ہیں. یقینا، روزانہ استعمال کے لئے اس طرح کے سلادوں کی سفارش نہیں کی جانی چاہئے.
ساسیج، مکئی، سرخ گوبھی اور ککڑی کے ساتھ ترکاریاں
اجزاء:
- ساسیج (مثال کے طور پر، "ہام کٹ" یا "برونسچویگ") - 300-400 جی؛
- ڈبہ بند کارن - تقریبا 300 جی؛
- پیاز - 1 پی سی.
- گوبھی سرخ - تقریبا 200 جی؛
- ایک ککڑی - 2-3 ٹکڑے ٹکڑے؛
- لہسن - 2 لونگ؛
- تازہ سبزیاں مختلف ہیں؛
- سرکہ، قدرتی پھل - 1-2 ٹیس.
- سبزیوں کا تیل - 3-5 سٹ. چمچ
تیاری
جار اور مکرو کے ساتھ مائع کھولیں. کھلی پیاز، ہم بجتی ہے، ککڑی - brusochkami کے ایک چوتھائی کاٹ. ہم گوبھی کو ٹکڑے ٹکڑے کر دیا، ساسیج کو کاٹ کر (اندرونی طور پر، کوئی پسند کرتا ہے). نروب آلو سبزیاں سلاد کٹوری میں تمام اجزاء کو ملائیں. ڈریسنگ ملائیں: سرکہ + سبزیوں کا تیل، نچوڑ لہسن میں شامل کریں. ترکاریاں بھریں اور دوبارہ ملائیں. گرینش کے ساتھ گارنش. تیل سرکہ ڈریسنگ کے بجائے، ناگزیر رہتی ہوئی دہی کے بجائے استعمال کیا جا سکتا ہے. ٹھیک ہے، یا اگر کسی کو کچھ بے چینی کرنا چاہے تو، آپ میونیزیز کے ساتھ ترکاریاں بھی تیار کرسکتے ہیں، یقینا، بہتر ہے کہ میونیز اپنے آپ پر کھانا پکانا. یہ یاد رکھنا چاہیے کہ اگر آپ اس طرح کے ترکاریاں میں grated پنیر اور مرچ زیتون شامل کرتے ہیں تو یہ بھی ذائقہ ہو گا.
انڈے، مکئی، ساسیج اور پنیر کے ساتھ ترکاریاں
اجزاء:
- ساسیج - تقریبا 300-400 جی؛
- ڈبہ بند کارن - تقریبا 300 جی؛
- چکن کے انڈے - 3 ٹکڑے ٹکڑے؛
- پیاز سرخ - 1 پی سی.
- لال میٹھا مرچ - 2 پی سیز.
- grated پنیر - 100-150 جی؛
- لہسن - 2 لونگ؛
- گرین مختلف تازہ ہیں؛
- قدرتی سرکہ - 1-2 ٹن.
- سبزیوں کا تیل - 3-5 سٹ. چمچ
تیاری
جار اور مکرو کے ساتھ مائع کھولیں. پیاز سہ ماہی کی طرف سے پتلی بجتی ہے، اور بے ترتیب کی طرف سے ساسیج میں کاٹ دیا جاتا ہے. ہم میٹھا مرچ مختصر سٹروں میں کاٹ دیں گے. ایک چاقو کے ساتھ انڈے، لہسن اور خشک پتلی کٹی. تمام اجزاء سلاد کٹوری میں مخلوط ہوتے ہیں، ایک ڈریسنگ، مخلوط اور گرینوں کے ساتھ گارنٹی کے ساتھ خدمت کرتے ہیں.
ہم نے ہماری ترکیبیں پسند کی، پھر ہم ساسیج اور سیر یا ساسیج کے ساتھ مٹر کے ساتھ مختلف قسم کے سلاد پیش کرتے ہیں.