مائع فوڈ

شدید بیماری یا طویل علاج کے بعد، ڈاکٹروں کو اکثر مریضوں کو مائع استحکام کا تعین کرتا ہے. اس کے لئے دیئے گئے لمحے میں ناقابل برداشت بوجھ سے ہضم پٹ کو دور کرنے کے لئے کیا جاتا ہے، لیکن، اس کے باوجود، غذائی اجزاء میں ایک حیاتیات کی کمی کو بھرنے کے لئے. شاید، مائع غذائیت کے حامیوں ہسپتال کے مینو سے مثال لے لیتے ہیں. اگر ڈاکٹروں کی سفارش کرتے ہیں تو، یہ مفید ہے. اور بیماری کے بعد کیا مفید ہے، اطلاق اور صحت مند کیا جا سکتا ہے.

استعمال مائع غذا اکثر Fruitorianism کا حصہ ہے، یا خام خوراک سے pranaydeniyu منتقل . تاہم، اس منتقلی کے دوران بہت سے "رس اور smoothies پر،" کیونکہ یہ آسان اور سوادج ہے. لیکن کیا یہ محفوظ ہے؟

مائع غذائیت کی خوراک

لہذا، مائع کھانے کا تصور مندرجہ ذیل برتن اور مشروبات میں شامل ہے:

1. برتوس (یقینا، صرف سبزی) - مائع غذائیت کے پروپیگنڈے کو یقین ہے کہ مصنوعات، کمپاؤنڈ ورزش، کھانا پکانے کے بعد اپنے تمام مفید عناصر کو پورا کریں. اصول میں، غذائیت پسند اس طرح کچھ کہتے ہیں - جب آلو کھانا پکانے کے بعد، گوبھی کھانا پکانے کے بعد، تمام پوٹاشیم پانی میں کھپت کرتے ہیں، اور اس طرح. یہی ہے، برادری میں خود کو خالی بن جاتے ہیں. اس لیے غذائیت کا یہ نظام اور ان سے چھٹکارا حاصل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ آستین میں اضافے کے عمل کے تمام اضافی لیڈز.
2. موورس - پانی اور جوس کا مرکب، جو وٹامن اور مائکروترینٹینٹس کو برقرار رکھتا ہے، بہتر کے لئے پانی کی عدمت تبدیل کر رہا ہے.
3. کفاس - جو لوگ نمک، چینی، خمیر کے بغیر تیار ہیں. مائع کھانے کے پرستار کے نقطۂ نظر سے، کینوس صرف اصل اجزاء کو فروغ دیتے ہیں، جو سبزیوں اور پھلوں سے پکایا جاتا ہے.
4. اس نظام کے غذا میں دودھ کی مصنوعات بھی شامل ہیں.
5. رس اور smoothies - یہ غذائیت کی بنیاد ہے، جو مائع کھانے کا انتخاب کرتے ہیں. یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس شکل میں تمام وٹامن، مائکرو اور میکرو عناصر جسم سے زیادہ تر مؤثر طریقے سے جذب ہوتے ہیں.
6. پانی - اس کے بغیر کسی بھی طرح، خاص طور پر، اس کھانے کے نظام کے فریم ورک کے اندر. پانی پر مبنی مائع کا کھانا - یہ پرانا کھانا کھلانے کا ابتدائی مرحلہ ہے.

لیکن جوس اور برش کا کتنا مفید غذا ہے، آپ جسم کو بتاتے ہیں. بیماریوں، طاقت کی کمی اور کم مصیبت، اور جلد کی چھڑی کے ساتھ سادہ بال نقصان - ناگزیر ہیں، اور ان کے ساتھ ساتھ ان وٹامن کی کمی بھی شامل ہوتی ہے جس میں کھانے کی چیزیں موجود ہیں جن سے رس نچوڑ نہیں ہوسکتا ہے.