کچھ ممالک کے لئے، چائے روایتی مشروبات ہے: مثال کے طور پر، چینی لوگوں کے لئے، اس کی تیاری اور کھپت کو ایک قسم کی فلسفہ کہا جا سکتا ہے. خاص طور پر مقبول پورت چائے کی وجہ سے، کیونکہ اس کے پاس بہت بڑا فائدہ اور اصل ذائقہ ہے.
Puer چائے - مفید خصوصیات
چین میں، پینے نہ صرف اس کے غیر معمولی ذائقہ اور ذائقہ کی وجہ سے مقبول ہے بلکہ عظیم فائدہ بھی. ایشیائی ممالک میں یہ اکثر "سو بیماریوں کا علاج" کہا جاتا ہے. اندرونی اعضاء اور نظام کے مناسب کام کے لئے مفید مادہ ضروری ہیں. چینی پائے چائے کی باقاعدگی سے کھپت کے ساتھ مصوبت کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے، جس میں مختلف بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
- گلی بلڈر کی سرگرمی پر اثر انداز اور طہارت میں بہتری کو بہتر بناتا ہے.
- جسم اور نقصان دہ مادہ کے جگر صاف کرنے میں مدد کرتا ہے.
- ایک اور جائیداد - ہضم نظام کو بہتر بناتا ہے، تاکہ کھانے کو آسانی سے ہضم کرنا آسان ہو، جس میں پیٹ میں بھاری صلاحیت کا احساس ہوتا ہے .
- ٹنک اثر ہے، توانائی کا چارج دینا. Puer چائے کافی کے لئے ایک بہترین متبادل بن جائے گا، جس میں سنگین contraindications ہے.
- ہینڈوور سنڈروم سے نمٹنے کے لئے جلدی میں مدد ملتی ہے.
- ایک جائیداد کی جائیداد ہے، جو خواتین کے لئے خاص طور پر اہم ہے.
- السر اور گیسٹرائٹس کے لئے یہ سفارش کی جاتی ہے کیونکہ اس کے پیٹ پر مثبت اثر پڑتا ہے.
- سٹروک اور دل کے حملوں کے خطرے کو کم کر دیتا ہے.
- کینسر کی روک تھام ہے. انگلینڈ میں سائنسی ماہرین نے ثابت کیا ہے کہ پکنین، جو چائے کی پتیوں کا حصہ ہے، انکولوجی بیماریوں میں ملوث ہونے والی پروٹین کو روکتا ہے.
Puer چائے - ساخت
پتیوں میں ایک امیر کیمیائی ساخت ہے، کیونکہ اس میں جسم کے کام کے لئے اہم وٹامن اور معدنیات موجود ہیں. ان میں پروٹین، امینو ایسڈ، ساکچر اور الکوسائڈ موجود ہیں. مہذب مادہ نہ صرف ذائقہ میں اصلیت دیتے ہیں، بلکہ جسم کے کام اور سب سے زیادہ اعصابی نظام پر سب سے زیادہ مثبت اثر بھی رکھتے ہیں. ان لوگوں کے لئے جو چاۓ میں دلچسپی رکھتی ہے، اس کے پاس پیور کیا ہے، یہ کہنا ضروری ہے کہ اس میں مجسمہ موجود ہیں، جو کھانا پکانے کے بعد بھی محفوظ ہیں.
پاؤ چائے - دباؤ میں کمی یا کم ہے؟
پتیوں کی امیر کیمیائی ساخت کئی اہم مفید خصوصیات کا باعث بنتی ہے، لہذا ہایپوٹینکس کے لئے ان کی افادیت ثابت ہوئی ہے. اگر آپ کو مضبوطی سے خمیر شدہ چائے بنائے تو، آپ دباؤ میں اضافہ کرسکتے ہیں. جن لوگوں نے بلڈ پریشر کو بڑھایا ہے وہ پینے کو چھوڑ دینا چاہئے، کیونکہ یہ منفی نظام کی سرگرمی کو منفی اثر انداز کر سکتا ہے. یہ واضح ہے کہ پیو چائے اور ہائپر ٹھنڈن دو نامکمل تصورات ہیں، لیکن یہ ضروری ہے کہ یہ شین مختلف قسم کا انتخاب کرنا ضروری ہے. تیرا، جو پتیوں کا حصہ ہے، خون کی وریدوں کی توسیع کو فروغ دیتا ہے اور آکسیجن ایکسچینج کو بہتر بنا دیتا ہے.
Puer چائے - کس طرح پکانا؟
ایک پیرو 5-15 سرونگ تیار کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. ایک دفعہ آپ کو مختلف ممالک میں ڈاکٹروں کی جانب سے ایک ہی پیٹو چائے، مفید خصوصیات اور ڈھانچے کی تصدیق کی جانی چاہئے. تیاری کے روایتی طریقہ کے لئے، خصوصی برتن استعمال کیا جاتا ہے. گووان ایک ڑککن کے ساتھ ایک گہری کپ ہے، لیکن اس کے بجائے آپ حجم میں 150 ملی لیٹر استعمال کرتے ہیں. چائے کی پتیوں کے چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے ہونے سے بچنے میں مدد ملتی ہے. اب بھی ایک چائے کی ضرورت ہوتی ہے جس کا مقصد اختلاط، اور ایک کٹورا ہے. پیور چائے بنانے کے لئے ایک مقررہ سکیم موجود ہے:
- سب سے پہلے، خشک چائے کی پتیوں کو لینا، جس کے لئے آپ کو یہ اندازہ ہونا چاہئے کہ 10 جی پانی کے 100 ملی میٹر کا حساب کرنا چاہئے. ایسا کرنے کیلئے گیوان کا استعمال کرنا ضروری ہے. جلدی وقت - 5 منٹ. وقت گزرنے کے بعد، پانی کللا.
- ایک بڑی کیتلی میں، پانی ابال اور ترمام میں ڈال دو. جب جب مائع کی درجہ حرارت 95 ڈگری ہوتی ہے تو برائننگ کی جاتی ہے.
- تھاموس سے پانی کے ساتھ چائے ویلڈ اور فوری طور پر اس کی نالی کریں. کپ اور چاہ کو کلنا کرنے کے لئے مائع کا استعمال کریں.
- ویلڈنگ کا احاطہ 30 سیکنڈ تک احاطہ کرتا ہے. درجہ حرارت اور واپروں کے اثر و رسوخ کے تحت، پتیوں کو سوتی ہے.
- پانی کا ایک نیا حصہ، اور 10 سیکنڈ کے بعد ڈالو. آپ کپ میں پاؤ ڈال سکتے ہیں. اگلا چلنا 2 سیکنڈ تک ختم ہونا چاہئے. کم. ہر ایک کی تیاری کی تیاری گزشتہ ایک سے کہیں زیادہ ہوسکتی ہے.
پیور چائے کو گولیاں میں دباؤ کیسے بنانا ہے؟
چین کے دارالحکومت یونان میں ٹیبل فارم کی پیداوار پیدا کی گئی ہے اور یہ بھوری اور نیلے رنگ کے چھوٹے پتیوں کی طرف سے مشہور ہے. ایک ٹیبل میں چائے کی رقم ایک شخص کے لئے ہے. پیسنے کے بعد، مائع سیاہ بھورا بدل جاتا ہے اور اس میں ذائقہ اور فائدہ ہوتا ہے، اور اس کے ساتھ ہی شیٹ مختلف قسم کا استعمال کرتے ہوئے. بعض قوانین موجود ہیں کہ کس طرح پرور پائے چائے کا پیچھا کیا جاسکتا ہے، جو اصل ذائقہ اور خوشبو حاصل کرنے کا موقع فراہم کرتی ہے.
- ایک گولی لے لو اور تیزی سے پتیوں کو نقصان پہنچانے کے لۓ ہلچل لیں، جس کے نتیجے میں چائے کڑھائی ہو گی.
- ابلتے پانی کے ساتھ چینی کی چینی یا گلاس سے کیتلی ڈالو. پتیوں کو پھینک دیں اور گرم پانی کے ساتھ ڈالیں، جس کا درجۂ پیو-ای (فیشن - 80-90 ڈگری، عمر - 85-95 ڈگری، پرانے - 98 ڈگری) کی عمر پر منحصر ہے.
- 20 سیکنڈ کے بعد. پانی ضرور ضروری ہے اور پتیوں کو تھوڑا سا ٹھنڈا تک انتظار کرنا چاہیے.
- پتے پھر پانی کے ساتھ ڈالو اور چند منٹ کے لئے چھوڑ دو. اس کے بعد، چائے کو دباؤ اور اسے کسی دوسرے ٹیپ میں ڈال دو.
- ویلڈنگ کو دس گنا تک اجازت دی جاتی ہے.
Puer چائے - نشہ کے اثر
بہت سے لوگ اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ نشے میں چائے کے بعد، احساسات کی طرح محسوس ہوتا ہے جیسے تھوڑا سا نشہ دار ہوتا ہے. یہ کہہ رہا ہے کہ Puer ایک منشیات نہیں ہے اور یہ نشے کی وجہ سے نہیں ہے. شراب کی پیٹھ کے بعد یہ معلومات ایک غیر معمولی احساس ہے، یہ ایک حقیقت ہے، لیکن اس لفظ کے لفظی معنی میں "نشریات" نہیں کہا جاسکتا ہے. آرام پورت چائے جسم کو سر کرنے میں کامیاب ہے، جس میں دماغ کی صفائی، خیالات میں وضاحت اور اس احساس کا اظہار ہوتا ہے کہ یہ سانس لینے کے لئے آسان بن گیا. یہ بعض چیزوں کی موجودگی کی وجہ سے ہے.
- تھی . دماغ کی سرگرمیوں کو حوصلہ افزائی کرتا ہے اور جسم میں عام سر برقرار رکھتا ہے.
- Theophylline . اس میں مرکزی اعصابی نظام پر ایک اثر ہوتا ہے، ذہنی حالت کو تبدیل کر رہا ہے، لہذا اس پریشانی سے اعصابی نظام کے ساتھ سنجیدہ مسائل سے متعلق ہے.
- L-Theanine . دماغ کے خلیوں کے درمیان تسلسلوں کی درست منتقلی اور کارکردگی میں اضافہ فراہم کرتا ہے.
Puer چائے کا ذائقہ کیا ہے؟
ذائقہ کی خصوصیات کا استعمال خام مال، تیاری کی تیاری اور حلقے پر پالفینول اور ان کے آکسیکرن کی مصنوعات پر منحصر ہے. Puer چائے، مفید خصوصیات اور مضر کنکشن جو اکاؤنٹ میں لے جانے کے لئے ضروری ہے، تاکہ آپ کی صحت کو نقصان پہنچانا نہ ہو، اس میں ایک کثیر ذائقہ اور کثیر ذائقہ ذائقہ ہے، لہذا آپ لکڑی، اخروٹ اور پرسوں کا ایک نوٹ مختلف کرسکتے ہیں. استعمال کے بعد، تھوڑا سا کھرچنے والی تلخی کے ساتھ ایک میٹھی ٹارٹ aftertaste رہتا ہے. بہت سے لوگ دلچسپی رکھتے ہیں کہ پیو چائے نے کتنا بوٹ لیا ہے، اور اس لئے سب کو مختلف طریقے سے خوشبو محسوس ہوتا ہے. اکثر یہ چرنزیم، مچھلی اور یہاں تک جرابوں کے مقابلے میں ہے.
پیو چائے کیسے پینا
بہت سے لوگ کیک، جام اور دیگر نعمتوں کے ساتھ چائے پینے کے عادی ہیں، لیکن یہ عادت ان لوگوں کے لئے موزوں نہیں ہے جو پیور کا لطف اندوز کرنا چاہتے ہیں. چین کسی بھی اضافی چیزوں کے استعمال کی سفارش نہیں کرتا. روایتی طور پر، ذائقہ اور خوشبو سے لطف اندوز کرنے کے لئے پینے میں کٹورا اور چھوٹے سونوں میں نشے میں ڈال دیا جاتا ہے. نہ صرف ذائقہ خوشی بلکہ مفید خصوصیات حاصل کرنے کے لئے، کچھ قواعد دیتے ہیں، پینے کے پینے.
- آپ بڑی مقدار میں چائے نہیں کھا سکتے ہیں، لہذا یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے آپ کو تین چھوٹے کپ میں محدود کریں. ماہرین آپ کے جسم کے اشاروں کو سننے کے لئے مشغول کرنے کے لۓ اور اگر ضروری ہو تو، خوراک کو کم کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں.
- چونکہ پوور ایک طاقتور اثر ہے، یہ سب سے بہتر ہے کہ اسے کھانے کے نیچے پینے. شام کے استعمال کے ساتھ، اندرا ہو سکتا ہے. وہ 20 منٹ میں نشے میں ہے. کھانے سے پہلے اور بعد میں.
- چینی ڈاکٹروں کے ذریعہ پاور چائے، مفید خصوصیات اور معدنیات سے متعلق چینیوں کو استعمال نہیں کیا جانا چاہئے، کیونکہ یہ ذائقہ خراب نہيں ہوتا بلکہ فوائد کو بھی خراب ہوتا ہے. انتہائی صورتوں میں، آپ کو تھوڑا شہد استعمال کر سکتے ہیں.
وزن میں کمی کے لئے گرین پاؤ چائے
زیادہ وزن سے نمٹنے کے خواہاں افراد کے لئے، اصل غذائی پینے مناسب غذائیت کے نتائج کو بہتر بنانے کے لئے ایک بہترین طریقہ ہو گا. پیور چائے، مفید خصوصیات اور معدنیات سے متعلق سائنسدانوں کی طرف سے جانچ پڑتال کی جاتی ہے، ہضم کے نچلے حصے کی سرگرمی کو متاثر کرتی ہے، میٹابولزم کو تیز کرتا ہے اور کھانے کے بہتر عمل کو فروغ دیتا ہے. یہ تیزاب کو معمولی کرنے میں مدد ملتی ہے، خون میں کولیسٹرول اور چینی کی مقدار کم ہوتی ہے. پاؤٹ چائے کے وزن میں کمی کے لئے مفید خصوصیات کے لئے مفید ہے، نقصان دہ مادہ کے جسم کو صاف اور بھوک کم. وہ ان لوگوں کے لئے بھی ایک اچھا ادویات والا ہے جو غذا میں ہیں.
پیور چائے کو وزن کم کرنے کے لئے کس طرح پینے کے لئے؟
استعمال کے دو طریقوں ہیں، جو جسم میں ذخیرہ شدہ چربی کے ضائع ہونے کے عمل کو شروع کرنے میں مدد ملے گی. پہلا اختیار کے لئے، ضروری ہے کہ ابلی پانی کے ساتھ بالغ چائے پکائیں اور نصف گھنٹے پر زور دیا جائے. کھانے سے پہلے آدھے گھنٹے اور اس کے بعد تیار شراب پینے. ڈیسرٹ کے ساتھ وزن میں کمی کے لۓ چینی پائے چائے کا استعمال ممنوع ہے. دوسرا اختیار ایک مفید چائے کے ساتھ کھانے میں سے ایک کو تبدیل کرتا ہے.
Puer چائے - contraindications
جسم کو نقصان پہنچا نہیں پینا، اس پر غور کرنا ضروری ہے کہ بعض لوگوں کے لئے یہ خطرناک ہے. Contraindications خواتین کو پوزیشن میں اور کھانا کھلانے کے دوران تشویش، تاکہ وہ خرچ کی رقم کو محدود کرنا چاہئے. ان لوگوں کے لئے جو پیو چائے کو نقصان پہنچانے میں دلچسپی رکھتا ہے، یہ جاننا ضروری ہے کہ اسے السر، گیسٹرائٹس، ہائپر ٹھنڈنشن اور ائیرروسوکلروسیس کے ذریعہ چھوڑ دینا چاہئے. آپ اسے پیٹ اور روزہ کی بیماریوں کے ساتھ بڑی مقدار میں نہیں پیتے ہیں. بچوں کو اطلاق