کیلے ایک ناقابل یقین مقدار میں معدنیات سے متعلق امیر ہیں جو بالغوں اور بچوں کے لئے مفید ہیں. ایک معیار کی مصنوعات بالغ، پوری، رسیلی ہونا چاہئے. کیلے کا جلد ایک سیاہ پیلے رنگ کے بغیر، ترجیحی طور پر سیاہ ڈاٹ ہونا چاہئے. یہ قسم کیلے استعمال کے لئے تیار ہے. ان کی لمبائی رکھو اس کے قابل نہیں ہے. لیکن سبز ناپاک پھل خاص طور پر اس طرح سے نقل کیا جاتا ہے کہ دنیا میں کہیں بھی کارگو پہنچانے کے لۓ. پکانا کا عمل پہلے سے ہی ہے. بیچنے والے کو معلوم ہے کہ کس طرح سبز کیلے پیلے رنگ بنانا ہے. اس کے لئے، انہیں مخصوص اسٹوریج یونٹ میں ایک خاص درجہ کے ساتھ رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے.
اگر کیلے مکمل طور پر پکانا نہیں ہیں تو، یہ ان کے قابل نہیں ہیں. خاص طور پر، اگر اس طرح کے کیلے کی چھڑی ایک ناپسندیدہ سرمئی ٹنٹ ہے. پہلے سے ہی بیکٹیریا کا ایک کلسٹر ہے جو وہ چھڑیوں کو بند کر سکتے ہیں. عام طور پر یہ رنگ اس بات سے اشارہ کرتا ہے کہ اس کی مصنوعات ہائپوتھرمیا سے گزر چکی ہے. پیلے رنگ اور سبز کیلے کے درمیان انتخاب کریں. اور انہیں کلسٹروں میں رکھیں، الگ الگ نہیں.
رنگین معاملات
جس قسم کے کیلے زیادہ مفید ہیں کے بارے میں - پیلے رنگ یا سبز، آپ کو غذائیت سے نکال سکتے ہیں. کیلے کا رنگ بہت کچھ بتا سکتا ہے. چمکیلی جلد کے ساتھ ایک پٹا کیک ایک میٹھا ذائقہ ہے. اس میں انزائیمز کی امیر مواد کی وجہ سے، چینی تیزی سے monosaccharides میں بدل جاتا ہے. اونچائی کیلے، شکر ذائقہ، ایک مسلسل چینی ہے. لہذا، یہ ایک ایسی مصنوعات کو منتخب کرنے کے قابل ہے جس میں نارنج نہیں ہے، لیکن ایک پیلا پیلے رنگ کی سایہ، تھوڑی دیر سے جگہوں میں بھی سبز. پائپ کیلے کو ان لوگوں کے لئے منتخب کیا جا سکتا ہے جو خون کے شکر میں اضافہ کرنے کی ضرورت ہے.
کیلے کے مفید خصوصیات کے بارے میں مزید
آج، بہت سے لوگوں کو معلوم ہے کہ اعلی معیار کا پھل اینٹی آکسائڈ خصوصیات ہے. اور اب یہ ابھی تک ابھر کر سامنے آیا ہے کہ کیلے کے ساتھ کینسر کی خصوصیات ہیں.