کیا میں ساسیج دودھ پل سکتا ہوں؟

لاپتہ خواتین کے لئے، کھانے پر بہت سے پابندیاں ہیں. عام طور پر یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ماں کے دودھ کے دوران صرف صحتمند کھانا کھاتے ہیں، اور اسے اپنے پسندیدہ کھانا بھول جانا چاہئے. کیا ایسا ہے؟ واقعی نہیں. بے شک، ایک عورت کا غذا وٹامن اور معدنیات میں امیر ہونا چاہئے، جو اس کی صحت اور بچے کی مناسب ترقی کے لئے بہت مفید ہے. لیکن یہ ضروری ہے کہ میری والدہ اب بھی اچھی موڈ ہو، اور اس وجہ سے اسے کھانے سے لطف اندوز کرنے کی ضرورت ہے. اسے مکمل طور پر اپنے پسندیدہ کھانے کی اشیاء نہیں دینا چاہئے. بعض اوقات آپ لیتھ، سمندری غذا، کچھ کافی، سرخ سبزیاں اور پھل برداشت کرسکتے ہیں، لیکن اہم شرط کے ساتھ وہ الرجوں کو کچلتا نہیں بناتے ہیں.

اس مضمون میں ہم اس سوال پر غور کریں گے کہ آیا ایک دودھ لینے والا ماں ساسیج بن سکتا ہے.

عام طور پر، جب آپ کے بچے 3 مہینے سے زائد عمر میں ہیں - کھانا منتخب کرنے میں محتاط رہیں. پھر آہستہ آہستہ آپ کے پسندیدہ علاج آپ کی خوراک میں متعارف کرائیں. Ate - اور ایک crumb کے لئے دیکھتے ہیں: اگر یہ اچھا لگتا ہے، تو اس کی مصنوعات کو آپ کی خوراک میں چھوڑ دو. اہم بات یہ ہے کہ آپ کا کھانا کھانے میں بچے کی الرجی نہیں ہے.

سوال کا جواب یہ کہ آیا نرسنگ ماں کے لئے سسج کھانے کے لئے ممکن ہے، ہم یاد رکھنا چاہتے ہیں کہ صنعتی پیداوار کی مصنوعات بہت سے نقصان دہ مادہ ہیں - محافظ، ذائقہ، ذائقہ بڑھانے والے وغیرہ وغیرہ. لہذا، جب کسی عورت کو دودھ پلانے میں انہیں کسی مقدار میں کھانے میں استعمال نہیں کرنا چاہئے.

قوانین کی پیروی کرنا

لہذا، اگر آپ نے ابھی بھی فیصلہ کیا ہے کہ آپ اس کی مصنوعات کو کھا لیں گے، سب سے پہلے خام پیٹ پر نہیں گرام سوسج یا ساسیج کھاتے ہیں. اگر آپ کو دن کے دوران کچھیوں کے ردعمل کے بارے میں احتیاط سے دیکھا جاتا ہے اور یہ خوش اور صحت مند ہے، تو آپ کبھی کبھار پکا ہوا ساسیج کا استعمال کرسکتے ہیں. کیا ایک نرسنگ ماں ہر روز ابلا ہوا ساسیج کھا سکتا ہے؟ نہیں، یہ نہیں ہے. یہ آپ کے غذا میں ایک خوشگوار رہنے دو، فی الوقت اور کم مقدار میں کھاؤ. فی دن 50 گرام سے زائد نہیں.

ساسیج یا ساسیج کی کوشش کرنے سے پہلے، ساخت کو دیکھو. ذمہ دار کارخانہ دار کو اس بات کا اشارہ ہونا چاہئے کہ آیا اس میں رنگ، آئیمولفیرز اور دیگر کیمیائی additives ہیں. شاید، یہ سویا پروٹین پر مشتمل ہے. پھر ماں کو ایسے علاج سے انکار کرنا چاہئے. اس کے علاوہ، گوشت کی مصنوعات نہ کھائیں، جس کی ساخت آپ نہیں جانتے.

ساسیج کی تیاری کی تاریخ پر توجہ دینا. یہاں تک کہ اگر مصنوعات کی مدت ختم نہیں ہوئی تو، محتاط رہیں: بہت تازہ تازہ ساسیج لینے کے بعد آپ کو کچھ محسوس نہیں ہوگا، لیکن آپ کا بچہ، اس سے خارج نہیں کیا جاسکتا ہے کہ وہ بے حد محسوس کریں گے. زہریلا کے پہلے علامات میں، فوری طور پر ایمبولینس کے لئے دعا کریں.

لہذا، ہم نے اس بات پر تبادلہ خیال کیا کہ ساسیج اور ساسیج کی نرسنگ کی ماں ممکن ہے. یہ یاد رکھنا چاہیے کہ جدید صنعت تھوڑا معیار کے گوشت کی مصنوعات تیار کرتا ہے. سوسج قدرتی گوشت پر مشتمل اشتہارات اور بیانات پر بھی متفق نہ ہوں. اناج، پھل، سبزیاں، کاٹیج پنیر، کم موٹی ابلی ہوئی گوشت پر ترجیح دیتے ہیں.

اس طرح، اس سوال کا جواب دینا کہ آیا نرسنگ کی ماں کے لئے ابلی ہوئی ساسیج کھانے کے لئے ممکن ہے، ہم مشورہ دینا چاہتے ہیں - کھانا کھاتے ہیں جو آپ کے بچے کو فائدہ پہنچائے گی.