حال ہی میں، اساتذہ نے تیزی سے پیشہ ور سرگرمیوں سے منسلک ذہنی صحت کے ساتھ مسائل کا سامنا کرنا شروع کر دیا ہے. یہ حقیقت یہ ہے کہ تعلیمی اداروں میں انتظامیہ، والدین اور دیگر معاشرے کی ایک بڑی ذمہ داری، نتیجے میں، نیوروٹک کی خرابی پیدا ہو گئی ہے. اساتذہ کے جذباتی جلانے پیشہ ورانہ میدان میں خطرناک بیماری ہے، جو دائمی ڈپریشن کی طرف جاتا ہے .
اساتذہ کے درمیان جذباتی جلانے والے سنڈروم کے مراحل
پروفیشنل جذباتی جلانے کا وقت خود ہی ظاہر ہوتا ہے، یہ ترقی کے تین مراحل سے گزرتا ہے، جس سے کمترتا ہو گی:
- پہلا مرحلہ - استاد کسی جذبات کو محسوس نہیں کرتا، جذبات کی نفاذ سے باہر نکل جاتا ہے، مثبت جذبات کو مکمل طور پر غائب ہو جاتی ہے، اعصابی اور تشویش ظاہر ہوتی ہے.
- دوسرا مرحلہ - گاہکوں کی موجودگی میں والدین اور انتظامیہ کے ساتھ اختلافات ہیں، وہاں اعصابی اور جارحیت ہے.
- تیسرے مرحلے - زندگی کے اقدار کے بارے میں خیالات سے آگاہ ہونے کے بعد، آنکھیں ان کی چمک سے محروم ہیں.
جذباتی جلانے کی روک تھام
بہت سے لوگ یہ سوچتے ہیں کہ جذباتی جلانے کی روک تھام، اس سے نمٹنے کے لئے کیا خیال ہے. عام تعلیمی اداروں میں روک تھام کو دو طریقوں سے روکنا چاہئے:
- استاد کے ذاتی وسائل کی اصلیت؛
- تنظیمی کام کرنے کے حالات کی اصلاح.
مندرجہ بالا طریقوں کا شکریہ، آپ اچھے نتائج حاصل کر سکتے ہیں اور ڈپریشن سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں. اساتذہ زیادہ کشیدگی کا شکار ہونے کے لۓ، ضروری ہے کہ انہیں ٹیکنالوجیوں کو کشیدگی اور کشیدگی پر قابو پانے میں مدد ملے گی، اور ساتھ ساتھ آرام دہ طریقے سے طریقوں سے - وہ اعصابی نظام کو بحال کرنے میں مدد ملے گی.