انسانی جسم میں پانی کا کردار بہت اچھا ہے. سب کے بعد، یہ صرف وہی معلومات ہے جو ہم اس میں سے 80 فیصد ہیں. اس کے علاوہ، تمام زندہ چیزوں کے بہبود پر ان کے اثرات کے بارے میں، ایک درجن کتابیں لکھی گئی ہیں، بہت سے دستاویزی فلموں کو فلمایا گیا ہے.
پانی انسانی جسم کو کس طرح متاثر کرتا ہے؟
غریب معیار کے پانی کے استعمال سے تقریبا 70 فی صد بیماریوں کی وجہ سے. ہر کوئی جانتا ہے کہ ایک دن 2.5 لیٹر پانی میں پینے کے لئے پینا چاہئے. 10٪ نمی کی کمی کے باوجود، صحت کی حالت خراب ہو جاتی ہے: چکنائی، ٹاکی کارڈیا ، سانس لینے سے زیادہ بار بار ہوجاتا ہے، جسم کے درجہ حرارت بڑھ جاتا ہے، پورے جسم میں درد ہوتا ہے. 20٪ پانی کی کمی اس حقیقت کی طرف اشارہ کرتی ہے کہ خون بہت موٹی بن جاتا ہے، جس سے دل اسے پمپ کرنے میں قابل نہیں ہے، اور یہ موت کی قیادت کرسکتا ہے.
سچ، پانی جسمانی طور پر جسم پر اثر انداز کر سکتا ہے. لہذا، اگر اس طرح کے نقصان دہ مادہ پر مشتمل لوہے، تیل کی مصنوعات، کلورین، پھر پانی کی نمک کے توازن، خون کی بیماریوں، الرجیوں، urolithiasis اور یہاں تک کہ آنونولوجی کی خلاف ورزی ہیں.
انسانی جسم کے لئے پانی کا کیا استعمال ہے؟
زیادہ سے زیادہ پانی کھاتے ہیں، تیزی سے آپ کو فیٹی پیچیدگی سے چھٹکارا ملے گا. اس کے علاوہ، یہ سوڈیم اضافی کثرت کی لاش کو دور کرتا ہے. اس کی شفا یابی کی خصوصیات میں کمی کی کمی کو روکنے میں مدد ملتی ہے. جو لوگ ان کی ظاہری شکل پر عمل کرتے ہیں، خاص طور پر جاننے کے لئے خوش ہوں گے کہ کافی پانی کی کھپت جلد کی نگاہ سے روکتا ہے. یہ لچکدار اور صحت مند بن جاتا ہے.
اگر آپ قبضہ سے گریز کرتے ہیں تو، صرف چند شیشے کے پانی کے ساتھ اندرونی کی عام کام شروع کر دیں. یہ پانی بھی میٹابولزم کو بہتر بنانے میں اہمیت رکھتا ہے، ہمیشہ شکل میں رہتا ہے. ان لوگوں کے لئے جو وزن زیادہ ہے، یہ تیزی سے جسم کے مطلوبہ تناسب کو حاصل کرنے میں مدد ملے گی.