20 ویں صدی کی شروعات کے طور پر ایسڈفوفس کے فوائد اور نقصان کو تلاش کیا گیا. تاہم، حقیقت یہ ہے کہ اس وقت سے سو سو سال سے زائد عرصے سے گزر چکا ہے، اس کا خمیر شدہ دودھ پینے مقبولیت کے ذریعہ کیفیر یا رضزینکا کے ساتھ نہیں کھڑا ہے. یہ مسئلہ علم کی ایک ہی کمی ہے. لیکن جو لوگ جانتے ہیں کہ کس طرح مفید ایسڈفیفیلس، وقت سے اسے اپنے خاندان کے غذا میں متعارف کرانے کی کوشش کرتے ہیں، اس کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے.
ایسڈفوفس کی تشکیل
ھٹا دودھ کے گروپ کے بہت سے مصنوعات کی طرح، ایسڈفیفیلن میں ایک امیر ساخت ہے. اس میں پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، دودھ چربی کے نشان، نامیاتی ایسڈ، شکر شامل ہیں. تاہم، acidophilus کا بنیادی فائدہ وٹامن معدنی پیچیدہ ہے. اس مشروبات کا استعمال کرتے ہوئے، آپ وٹامن جیسے پی پی، بی، سی، ایچ گروپوں ہیں. Chalines، سوڈیم، میگنیشیم، فاسفورس، کیلشیم، پوٹاشیم، لوہے، زنک، آئوڈین، سلفر، تانبے، مینگنیج، فلورین، کوبول، molybdenum اور دیگر.
ایسڈفوفس کے مفید خصوصیات
یہ دودھ کی شدید ہر عمر کے لوگوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے، اور خاص طور پر کمزور بیماری، ختم شدہ، نوجوانوں، حملوں اور بازی کے دوران خواتین، بزرگ. اس کی قابل ذکر کیمیکل ساخت کی وجہ سے، ایسڈفیفیلین اس طرح کے مفید خصوصیات ہیں:
- خوراک جذب کرنے میں بہتر، جذب میں بہتر بنانا؛
- جب اندھا جاتا ہے تو، acidophilus کے مادہ اینٹی بائیوٹکس کو تیار کرنے کے لئے شروع کرتے ہیں؛
- کھالوں اور مںہاسیوں کی جلد کو صاف کرتا ہے.
- راستہ سے دور رہتا ہے.
- اینٹ بائیوٹیکٹس کے دوران خراب ہونے والی آنت مائکرو فلورا کی بحالی؛
- جسم کو وٹامن اور معدنیات سے جوڑتا ہے؛
- دائمی بیماریوں میں جگر کو بہتر بناتا ہے.
وزن میں کمی کے لئے ایسڈ ففیلن
وزن کے نقصان کے لئے ایسڈفوفس کو استعمال کرنے کے لئے یہ مفید ہے.
اس کے علاوہ، وزن کے نقصان کے لئے ایسڈفوفس کا استعمال یہ ہے کہ پینے کے جسم کی میٹابولک عمل میں اضافہ، چربی کو ذخیرہ کرنے میں مدد نہیں.
ہار ایسڈفوفس
اس کی مصنوعات کو نقصان پہنچا صرف دو صورتوں میں ہوتا ہے. اگر دودھ کی مصنوعات کے لئے خرابی اور ایسڈفیفیلس کے زیادہ سے زیادہ اور کھپت کی صورت میں، جس میں اضافہ کی تیزاب کی قیادت کی جا سکتی ہے، اور نتیجے کے طور پر، دل کی ہڈی اور تکلیف.