دودھ پلانے کے ساتھ پرکم

ایک عورت جو دودھ کے دودھ کے ساتھ اپنے بچے کو کھانا کھلاتی ہے وہ بہت سے مصنوعات کو استعمال کرنے کے لئے خود کو محدود کرتی ہے. حقیقت یہ ہے کہ مصنوعات کی تمام حیاتیاتی طور پر فعال مادہ جنہیں ماں کھاتا ہے، فوری طور پر چھاتی کی دودھ میں گر جاتا ہے. اور بچہ ہو سکتا ہے کہ غیرملکی ردعمل کی صورت میں الارمک ریش یا rhinitis، diathesis، مائع یا، بات چیت، مشکل اسٹول، کولک کی ظاہری شکل. اور ایک نرسنگ ماں، مثال کے طور پر، پرسکون کر سکتے ہیں؟ اس کے استعمال کے بچے کی صحت اور صحت کو کس طرح متاثر ہو گی؟

پراون: دودھ پلانے میں فوائد اور نقصان

حمل کے دوران، مادہ کے جسم سے ترقی اور ترقی کے لئے مفید مادہ ہٹا دیا گیا تھا. دودھ پلانے کے ساتھ ہی یہی ہوتا ہے، جب وٹامن بچے کو دودھ کے ذریعے لے جاتے ہیں. اس طرح، ایک عورت طویل عرصے سے وٹامن اور معدنیات کی کمی ہے. اور بہتر ذائقہ پرجاتیوں کے علاوہ ایک امیر وٹامن مرکب کا مالک ہے. لہذا، مثال کے طور پر، اس خشک پھل میں وٹامن سی کی اعلی مواد تیز سانس کی بیماریوں کی بہترین روک تھام ہے. اگر نرسنگ کی ماں بیمار ہو تو، ان کی قیمت ہے جو اینٹی بیکٹیریل خصوصیات میں وصولی کو تیز کرے گی. پرنٹ کے فوائد یہ ہیں کہ وٹامن A، B اور PP سے منسلک ہے، جلد کی حالت اور نرسنگ کی ماں کے بالوں کو بہتر بناتا ہے.

تاہم، دودھ پلانے کے دوران پرنٹ کی اہم قیمت - اس میں موجود پیٹینس اور ریشہ میں. اس کا شکریہ، معدنی راستہ معمول ہے. قدرتی پیدائشی کے بعد، بہت سے عورتوں کو آتش بازی کی خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور وہ قبضے سے گزرتے ہیں. صرف چند کمانڈر اس مسئلے سے نمٹنے میں مدد ملے گی. اسی اثر میں نوزائیدہ بچوں کے لئے پرنس ہیں. معدنیات سے متعلق راستے میں انفیکشن کی وجہ سے، بچے نہ صرف کالک سے متاثر ہوتے ہیں بلکہ اکثر قبضے سے ہوتے ہیں. نرسنگ ماں، بشمول روز مرہ کی خوراک میں ایک سیاہ خشک پھل بھی شامل ہے، بچے کی حالت کو کم کرے گا اور اس کی کمی سے بچنے میں مدد ملے گی. آپ صرف خشک پھل کھا سکتے ہیں، اور آپ خالص، ادویات یا پرنٹ کی بنا سکتے ہیں - کسی بھی صورت میں فائدہ ہو گا. کھپت سے پہلے، 5 منٹ کے لئے ابلتے پانی کے ساتھ بیر ڈالیں. انفیوژن بنانے کے لئے، 2 خشک پھل گلاس کھولتے ہوئے پانی میں ڈالے جاتے ہیں. نصف گھنٹہ کے بعد، انفیوژن کو نشانہ بنایا جا سکتا ہے. ایک گلاس پانی 2-3 بیرل کی شرح پر یہ مرکب خراب ہوا ہے.

لیکن دودھ کے دوران راجکماری کے تمام مفادات کے ساتھ ماں اور بچے دونوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے. سب سے پہلے، حقیقت یہ ہے کہ خشک پھل غیر البرکینک مصنوعات سے متعلق ہے، نرسنگ کی ماں کی طرف سے اس کا استعمال ایک بچے کی چہرہ اور جسم پر پھینک دیا جا سکتا ہے. سب کے بعد، ہر حیض ایک فرد ہے. دوسرا، شہزادی کے زیادہ استعمال کے باعث، دودھ پلانے کے بچے کے پیٹ پریشانی کا سبب بن سکتا ہے اور نساء تک پہنچ سکتا ہے.

اگر میرے پاس اضافی پونڈ ہوں تو میرے پاس پرنٹ ہوسکتا ہے؟ پرائمری ایک اعلی کیلوری کی مصنوعات ہیں - اس کی مصنوعات میں سے 100 جی 231 کلوگرام پر مشتمل ہے. حملوں اور بازی کے دوران زیادہ وزن حاصل کرنے والی خواتین، یہ بہتر نہیں ہے کہ ایک سے زائد پیسہ کھائیں.

ممکنہ خطرات سے بچنے کے لئے کس طرح؟

پرنٹس کھانے سے پہلے، یہ یقینی بنائیں کہ آپ معیار کی مصنوعات خرید رہے ہیں. اگر prunes تازہ ہیں، اس میں بہت مفید خصوصیات ہیں. "صحیح" خشک پھل ایک سیاہ جلد، چمکدار ہے. اگر آپ اپنے ہاتھوں میں پھل لیتے ہیں، تو رابطے میں لچکدار، لیکن نرم ہونا چاہئے. براؤن کا رنگ کھانا پکانے کے پرکونوں کی ٹیکنالوجی کی خلاف ورزی کا اشارہ کرتا ہے. پھل آزمائیں. رانسکڈ ذائقہ، ایک قاعدہ کے طور پر، ایک اسٹیل کی مصنوعات سے پیدا ہوتا ہے.

خود کے اور بچے کے لئے نس ناستی کی شکل میں ناخوشگوار نتائج سے بچنے کے لئے، ماں کو 3-4 بیر پرانیوں تک محدود ہونا چاہئے. بچے کی مضبوط الرجی کو فروغ دینا نہ صرف 1 خشک پھل کی کوشش کریں اور دن کے دوران بچہ دیکھیں. اگر جھاڑو نہیں دکھاتا ہے، اگلے دن اگلے 2-3 بیر کو مسکرانا محسوس کرو.